آخرین اخبار

رابطه خوردن فست فود و افسردگي! چه خبر ... ؟

رابطه خوردن فست فود و افسردگي!

  بزرگنمايي:

چه خبر - فست فود ريسک افسردگي را افزايش مي‌دهد

محققان دانشگاه جيمز کوک استراليا دريافتند رژيم غذايي بد نظير مصرف فست فود مي تواند فرد را در معرض ريسک بالا ابتلا به افسردگي قرار دهد.

محققان به بررسي ارتباط بين افسردگي و رژيم غذايي در مردم جزيره تورس استريت که دسترسي به فست فود داشتند و مردم جزيره دورافتاده تري که در آنجا فست فود وجود نداشت، پرداختند.

تيم محققان از حدود 100 نفر از هر دو جزيره در مورد رژيم غذايي شان سوال کردند، آنها را از لحاظ افسردگي مورد معاينه قرار دادند و نمونه خون شان را گرفتند.
محققان دريافتند افراد ساکن در جزيره دورافتاده که هيچ فست فودي در آنجا وجود نداشت عمدتا غذاهاي دريايي بيشتر مصرف مي کردند و در مجموع نسبت به مردم جزيره ديگر، مصرف غذاي فسا فودي کمتري داشتند.

محققان دريافتند 19 نفر از اين افراد دچار علائم متوسط تا حاد افسردگي بودند که 16 نفر از جزيره داراي دسترسي به فست فود و تنها 3 نفر از جزيره دورافتاده بودند.
محققان همچنين دريافتند ميزان اسيدچرب مرتبط با افسردگي در افراد ساکن در جزيره داراي قابليت دسترسي به فست فود به مراتب بيشتر بود. همچنين ميزان اسيدچرب مرتبط به محافظت در مقابل افسردگي در افراد ساکن در جزيره دورافتاده بيشتر بود.
همچنين به گفته محققان، رژيم هاي غذايي غربي فعلي مملو از اسيدچرب مرتبط با افسردگي موسوم به n-6 PUFA و تقريبا فاقد اسيدچرب مقابله کننده با افسردگي موسوم به n-3 LCPUFA هستند.

نتايج اين يافته ها نشان مي دهد رژيم غذايي داراي تاثير بلندمدتي بر ريسک افسردگي است.


منبع: mehrnews.com



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

عکس: چهره پريناز ايزديار در نوروز 98

لباس متفاوت اميرحسين صديق و همسرش در ويژه برنامه نوروز 98

راهکار کاهش وزن با يک خواب مناسب

ايراني ها در سال 97 چه چيزهايي در گوگل سرچ کرده اند؟

عجيب ترين اختراعات در سال 1397

عکس: تبريک يکتا ناصر به همسرش براي روز پدر

سفر به قطب جنوب توسط کساني که معتقدند زمين گرد نيست!

تغيير ساعت کشور در اول فروردين 98

بدآموزي مدل موي رضا شفيعي جم در برنامه زنده! عکس

عکس جالب همايون شجريان در آغوش پدرش در کودکي

عکس: تولد 44 سالگي سارا خوئيني ها با حضور ليلا اوتادي

کسب شهرت با يک سرگرمي وحشتناک! عکس

عکس جديد از هانا غفوريان دختر مهران غفوريان

رنگ موي بنفش مريم معصومي براي سال جديد! عکس

نقشه عجيب زن جوان براي جدايي از نامزد فقيرش!

تبريک به رامبد جوان براي انتخاب شوهر شيلا خداداد!

مايلي سايرس در خانه شوهرش را با چه اسمي صدا مي زند؟!

زندگي عاشقانه پرندگاني که فقط يک جفت تا آخر عمر خود انتخاب مي کنند! عکس

عکس: مهراب و پيمان قاسم خاني در جشن تولد 82 سالگي پدرشان

عکس هاي جديد از چهره نيکي کريمي در 47 سالگي اش

پاسخ به سوال مهم: آيا موش ها موقع زلزله تهران انسان ها را مي خورند؟

گوشي هايي با دوربين 100 مگاپيکسل

نظر جديد دانشمندان: خوردن تخم مرغ خوب نيست!

منتظر عبور سياره 39 متري از کنار زمين باشيد

فکر مي کنيد نزديک ترين سياره به زمين کدام است؟

11 عضو بدن که انسان بدون آنها نيز زنده مي ماند

گير کردن در توالت فرنگي بخاطر بازي با موبايل!! عکس

طول عمر بيشتر، انسان‌ها را زامبي مي کند!

درون دماغ مرد 59 ساله دندان درآمد!! + عکس

زني که در 9 دقيقه 6 بچه به دنيا آورد

کمد لباس شگفت انگيز زن ثروتمند! عکس

سوژه شدن لباس عروسي خاص زن ثروتمند لبناني! عکس

متلک سنگين خانم مجري به محمدرضا گلزار!! عکس

ورزش کردن روناک يونسي به همراه همسرش در باشگاه! عکس

الکس رودريگرز از جنيفر لوپز خواستگاري کرد + عکس

جديدترين عکس آنجلينا جولي بعد از طلاق اش از برد پيت

عکس جالبي که ويکتوريا بکام براي روز جهاني زن منتشر کرد!

چهره خنده دار يکتا ناصر در فيلم رحمان 1400! عکس

شباهت بهاره افشاري به دوران کودکي اش! عکس

خودکشي پاريس جکسون دختر زيباي مايکل جکسون در 20 سالگي

تيپ و چهره هانيه توسلي در سفر به بندر لافت! عکس

15 عضو بدن که ديگر وجود نخواهند داشت از نوک سينه تا دندان عقل

هوآوي نسخه جديدي از Huawei MateBook X Pro معرفي کرد

معرفي 25 دانشگاه خوب اوکراين براي تحصيل + هزينه مورد نياز

عکس: غم و اندوم نيوشا ضيغمي بر سر قبر پدرش

حفره امنيتي در اپليکيشن SHAREit

مشخصات گوشي گلکسي اس 10 پلاس؛ قاتل آيفون

سال 1398 چند تعطيلي رسمي دارد؟

جنجال جراحي زيبايي برروي چشمان گربه زن جوان! عکس

چهره مريم معصومي به عنوان مدل آرايشي! عکس