آخرین اخبار

رابطه خوردن فست فود و افسردگي! چه خبر ... ؟

رابطه خوردن فست فود و افسردگي!

  بزرگنمايي:

چه خبر - فست فود ريسک افسردگي را افزايش مي‌دهد

محققان دانشگاه جيمز کوک استراليا دريافتند رژيم غذايي بد نظير مصرف فست فود مي تواند فرد را در معرض ريسک بالا ابتلا به افسردگي قرار دهد.

محققان به بررسي ارتباط بين افسردگي و رژيم غذايي در مردم جزيره تورس استريت که دسترسي به فست فود داشتند و مردم جزيره دورافتاده تري که در آنجا فست فود وجود نداشت، پرداختند.

تيم محققان از حدود 100 نفر از هر دو جزيره در مورد رژيم غذايي شان سوال کردند، آنها را از لحاظ افسردگي مورد معاينه قرار دادند و نمونه خون شان را گرفتند.
محققان دريافتند افراد ساکن در جزيره دورافتاده که هيچ فست فودي در آنجا وجود نداشت عمدتا غذاهاي دريايي بيشتر مصرف مي کردند و در مجموع نسبت به مردم جزيره ديگر، مصرف غذاي فسا فودي کمتري داشتند.

محققان دريافتند 19 نفر از اين افراد دچار علائم متوسط تا حاد افسردگي بودند که 16 نفر از جزيره داراي دسترسي به فست فود و تنها 3 نفر از جزيره دورافتاده بودند.
محققان همچنين دريافتند ميزان اسيدچرب مرتبط با افسردگي در افراد ساکن در جزيره داراي قابليت دسترسي به فست فود به مراتب بيشتر بود. همچنين ميزان اسيدچرب مرتبط به محافظت در مقابل افسردگي در افراد ساکن در جزيره دورافتاده بيشتر بود.
همچنين به گفته محققان، رژيم هاي غذايي غربي فعلي مملو از اسيدچرب مرتبط با افسردگي موسوم به n-6 PUFA و تقريبا فاقد اسيدچرب مقابله کننده با افسردگي موسوم به n-3 LCPUFA هستند.

نتايج اين يافته ها نشان مي دهد رژيم غذايي داراي تاثير بلندمدتي بر ريسک افسردگي است.


منبع: mehrnews.com



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

تيپ شبنم قلي خاني در سفر به هند! عکس

5 ايراني که در اينستاگرام به شهرت و ثروت رسيده اند!

عکس هايي از چهره نيکي کريمي که افزايش سن او را نشان مي دهد

انسان ها در گذشته از درخت آويزان مي شدند!

توليد قاشق و چنگال مخصوص معتادان به موبايل! عکس

ويشکا آسايش با گريم مردانه چه شکلي مي شود؟ عکس

لباس راه راه بپوشيد تا پشه ها به سمت شما نيايند

پوستر هايي براي مقابله با آزار جنسي زنان به بهانه ماجراي تبريز! عکس

روشي رمانتيک و عاشقانه براي کاهش درد + دليل علمي

هانيه توسلي در چالش عکس 10سال پيش: عکس در 29 و 39 سالگي

عکس خنده دار احمد ايراندوست براي چالش عکس 100 سال پيش!

شراره رخام در چالش عکس 10 سال پيش قبل و بعد از تخليه ژل لب هايش

کامبيز ديرباز در چالش عکس 10 سال پيش با 27 کيلو کاهش وزن! عکس

فريبا نادري: چاق نشدم مدل مانتوم اينجوريه! عکس

چهره شقايق دهقان در 19 سال پيش! عکس

سوتي دوباره بهاره رهنما جنجالي شد!! عکس

خطر دست زدن به پوست موز

پيدا کردن جفت براي تنهاترين قورباغه جهان با چشمان جادويي! عکس

خانم بازيگر با حجاب کامل اسلامي در کنار همسرش در ورزشگاه دوبي! عکس

عکس: آرامگاه پيام صابري همسر زيبا بروفه در بهشت زهرا

شوخي اميرمهدي ژوله با پست مهناز افشار درباره پير نشدن پس از 10 سال! عکس

اين اپليکيشن ها از گوگل پلي حذف مي شوند

پچ ضد بارداري با سوزن هايي که در پوست حل مي شوند!

شيطنت مهناز افشار وقتي در تاکسي حوصله اش سر رفته است! عکس

بهنوش طباطبايي در کنار يک آدم برفي غول پيکر در اردبيل! عکس

عکس هاي جديد ساميه لک بازيگر 39 ساله به عنوان مدل تبليغاتي

شقايق دهقان و مهراب قاسم خاني در تولد 11سالگي پسرشان! عکس

عکس: پير نشدن مهناز افشار در 10 سال گذشته!

اين عکس باورنکردني رکورددار لايک در اينستاگرام شد

عکس جديد روناک يونسي در اتومبيلش در کانادا

تيپ الناز شاکردوست با چکمه هاي بلندش در حراج هنرهاي معاصر! عکس

عصبانيت رامبد جوان به مستهجن خواندن فيلمش! عکس

تبليغ فريبا نادري براي يک گالري لباس! عکس

زمان عرضه گوشي خاص و متفاوت نوکيا 9 پيور ويو

تيپ عجيب مريم معصومي در کنسرت بهنام باني! عکس

معتاد شدن با خوردن نوشابه !

سلفي يکتا ناصر در سرماي جاده چالوس! عکس

شرايط استراحت در پشت صحنه فيلم هاي ايراني؛ بهاره افشاري بالاي سينه موبيل! عکس

عکس هنري الناز شاکردوست با کمک آيينه!

عکس هاي ترلان پروانه در سفرش به هلند

اپل مجبور است دست به دامن سامسونگ شود!

عکسي که نگار جواهريان به مناسبت تولد 36 سالگي اش منتشر کرد

نگراني بخاطر نصب اپليکيشن فيسبوک برروي گوشي هاي سامسونگ

سپيده خداوردي در کنار پسر اخمو و عصباني اش! عکس

حمله عجيب 500 کنه به يک مار پيتون! عکس

روش متفاوت آنجلينا جولي براي تربيت فرزندانش

ترک سيگار با اين فندک هوشمند

عکس از چهره بدون آرايش سحر قريشي

چهره بامزه رامبد جوان در 4 سالگي اش! عکس

زانيار خسروي و همسرش در خارج از کشور! عکس