آخرین اخبار

بلايي که شب بيداري و بي خوابي بر سرمان مي‌آورد! چه خبر ... ؟

بلايي که شب بيداري و بي خوابي بر سرمان مي‌آورد!

  بزرگنمايي:

چه خبر - تاثير بيدار ماندن در شب در اختلال عملکرد پروتئين‌ها

بر اساس مطالعه جديد محققان " دانشگاه کلرادو بولدر "(University of Colorado Boulder)، شب بيداري و خوابيدن در روز مي‌تواند سبب اختلال در عملکرد روزانه بيش از 100 پروتئين در خون شود. شب بيداري همچنين بر ميزان قند خون، متابوليسم انرژي و عملکرد سيستم ايمني نيز تاثير مي‌گذارد.

"کنت رايت"(Kenneth Wright) نويسنده ارشد اين مطالعه گفت: هنگامي که ما به دلايلي مانند شب کاري چند شب بيدار مي‌مانيم، فيزيولوژي طبيعي بدن ما به سرعت تغيير مي‌کند، به طوري که اگر اين شب بيداري‌ها تداوم پيدا کند مي‌تواند به سلامت ما آسيب برساند.
اين مطالعه براي اولين بار به بررسي ميان ميزان پروتئين در خون انسان، که به عنوان "پروتئوم پلاسما" (plasma proteome) شناخته مي‌شود و تاثير تغيير زمان خواب و غذا بر آنها، مي‌پردازد.
در اين مطالعه همچنين به 30 پروتئين اشاره شده است که صرف نظر از زمان غذا و خواب، اين پروتئين‌ها با ساعت زيستي بدن عمل مي‌کنند.
اين يافته‌ها مي‌تواند راه حلي براي درمان افرادي که شيفت شب کار مي‌کنند و در معرض خطر ابتلا به ديابت و سرطان قرار دارند، ارائه دهد.
"کريستوفر دپنر" (Christopher Depner)، يکي از محققان اين مطالعه گفت: اگر ما پروتئين‌هايي را که ساعت بدن را تنظيم مي‌کنند، شناسايي کنيم، مي‌توانيم زمان درمان‌ها را با همان پروتئين‌ها تنظيم کنيم.
براي آزمايش، محققان شش مرد سالم را انتخاب کردند، سپس اين افراد به مدت شش روز در "مرکز تحقيق باليني CU " بودند و طي اين مدت محقان، غذا، خواب، فعاليت و قرار گرفتن آنها در معرض نور را کنترل مي‌کردند.
در روزهاي اول و دوم، اين شش فرد طبق روال عادي زندگي مي‌کردند. سپس آنها به تدريج وارد يک مرحله که شيفت شب را شبيه سازي مي‌کرد، قرار گرفتند در اين مرحله آنها به مدت 8 ساعت در روز مي‌خوابيدند و در تمام طول شب بيدار مي‌ماندند و سپس غذا مي‌خوردند.
محققان هر چهار ساعت از اين افراد خون مي‌گرفتند و از يک فناوري جديد که محققان دانشگاه کلرادو بولدر توسعه داده بودند، براي ارزيابي سطح و زمان الگوهاي روزانه 1129 پروتئين استفاده کردند. آنها 129 پروتئين را شناسايي کردند که الگوهايشان با شب بيداري تغيير مي‌کرد.
دپنر افزود: "در روز دوم، ما پروتئين‌هايي که به طور معمول در طول روز افزايش و در شب کاهش مي‌يابند را بررسي کرديم.
يکي از اين پروتئين‌ها، "گلوکاگون"(glucagon) بود. اين پروتئين باعث مي‌شود کبد، قند بيشتري وارد جريان خون کند. هنگاميکه افراد در شب بيدار مي‌ماندند، سطح اين پروتئين حتي بيشتر از روز افزايش مي‌يافت. در بلند مدت، اين الگو مي‌تواند به توضيح اينکه چرا خطر ابتلا به ديابت در افراد شب کار بالاتر است، کمک کند.
برنامه شبيه‌سازي شب‌کاري در افراد، ميزان "فاکتور رشد فيبروبلاست 19" (fibroblast growth factor 19) را نيز کاهش داد.
محققان خاطرنشان کردند که تمام آن شش نفر در شرايط نورکم نگهداري مي‌شدند بنابراين قرار گرفتن آنها در معرض نور تأثيري بر نتايج نداشته است. حتي بدون نور در شب نيز پروتئين‌ها سريع‌تر تغيير مي‌کردند، اين نشان مي‌دهد که مشکل تنها نور در شب نيست، هنگامي که افراد در زمان اشتباه غذا بخورند يا در زمان نامناسب بيدار بمانند اين اعمال عواقبي نيز در پي دارد.
اين مطالعه در مجله " PNAS" منتشر شد.


منبع: isna.ir



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

ماجراي تبليغ نوشابه پپسي در فضا و آسمان

زندگي کردن انگل هاي ترسناک برروي صورت شما!!

عکس جالب از تغيير چهره يکتا ناصر و افسانه بايگان در گذر زمان!

4 نشانه طلاق در آينده از نگاه عکاس هاي مراسم عروسي!

ثروتمند شدن با پرورش سوسک!! عکس

خون کروکوديل و درمان ايدز!

همزمان خربزه و عسل بخوريد، مي ميريد؟!

جدايي خانم بازيگر از همسر دومش پس از 1 سال زندگي مشترک!

تغيير چهره بازيگر جذاب سريال بازي تاج و تخت پس از 7 سال! عکس

تبليغ جنجالي يک آرايشگاه زنانه در ايران! عکس

عکس: کارت مراسم عروسي الهام حميدي بازيگر 41 ساله

نوزاد 258 گرمي از بيمارستان مرخص شد! عکس

آموزش کنترل مصرف اينترنت گوشي موبايل

نگار جواهريان از انجام وظيفه اش نوشت! عکس

استقبال از نيکي کريمي در جشنواره جهاني فيلم فجر! عکس

احتمال وجود يک سياره ديگر در منظومه شمسي!

اگر اسنپ چت شما کار نمي کند اين کار را انجام دهيد

آگهي ساده درگذشت سهراب سپهري از ديد پرويز پرستويي! عکس

عکس هاي جديد نگار جواهريان در دوران بارداري اش

چگونه نوزادي با 1 پدر و 2 مادر به دنيا آمد؟!

محمد عليزاده در جشن تولد خواهرش! عکس

آموزش: حذف افراد از اينستاگرام بدون بلاک کردن

سفر هدايت هاشمي و همسر دومش به شيراز! عکس

آيا از گوشي هاي تاشو استقبال مي شود؟

5 زني که علم فضا را متحول کردند

واکنش بهنوش بختياري به توهين سالومه سيدنيا مجري شبکه من و تو

عرضه گوشي آيفون ارزان قيمت شبيه آيفون 8

7 نکته براي گرفتن عکس خوب با موبايل

تلاش بهنوش طباطبايي براي نشان دادن گوشواره اش! عکس

عکس جديد يکتا ناصر در کنار خواهر و شوهر خواهرش

تيپ فلور نظري بازيگر 50 ساله در آلمان! عکس

2 مردي که قلب روناک يونسي را تسخير کرده اند! عکس

نوت 10 پرو بهترين گوشي توليدي سامسونگ

نقش کرم چاله ها چيست؟

دستگاهي که با غذاي کمتر شما را سير مي کند

تبريک خاص مليکا شريفي نيا به مناسبت تولد خواهرش مهراوه! عکس

قارچ جاودانگي باعث افزايش طول عمر مي شود!

خيانت شاهزاده ويليام به کيت ميدلتون؛ ارتباط با دوست صميمي کيت!! عکس

استقبال از صفحه اينستاگرام زنان و دختراني که با رنگ کردن مو مخالف هستند! عکس

ماجراي کمک 1 ميليارد توماني هديه تهراني به سيل زدگان! عکس

آنجلينا جولي نام خانوادگي اش را تغيير داد

جزئياتي از پلي استيشن 5 و زمان عرضه آن

فايده الکي لبخند زدن!

دختر عماد طالب زاده به دنيا آمد + عکس و نام وي

6 رسم عجيب و غريب در زمان غذا خوردن در کشور هاي مختلف

فايده ويژه خوردن شکلات براي افراد بالاي 40 سال

به دنيا آمدن نوزاد از اولين پيوند رحمي رباتيک در جهان!

تمام زناني که لئوناردو دي کاپريو با آنها ارتباط داشته است! عکس

روناک يونسي: پيامبري بفرست که فقط گوش کند! عکس

خوابيدن در وان نفت براي درمان بيماري ها! عکس