بزرگنمايي:

چه خبر - خواص جالب توت فرنگي براي پوست

توت فرنگي ميوه محبوبي نزد اکثر افراد است. جالب است بدانيد اين ميوه سرشار از آنتي اکسيدان‌ها و ويتامين سي است که به سلامت پوست کمک مي‌کند. تحقيقات نشان داده است افرادي که ويتامين سي زيادي دريافت مي‌کنند چين و چروک‌هاي کمتري دارند.

توت فرنگي حاوي مقداري ويتامين سي است. ويتامين سي با مکانيزم‌هاي شيميايي که اکسيژن را از سلول‌هاي سالم مي‌دزدند و به کلاژن آسيب مي‌زنند مقابله مي‌کند و موجب جلوگيري از ايجاد چروک مي‌شود. همچنين ميزان بالاي فيبر در توت فرنگي به دفع سموم از بدن و در نتيجه پيشگيري از جوش زدن کمک مي‌کند. فوليک اسيد موجود در اين ميوه بر بازسازي و احياي سلول‌ها و جوان ماندن پوست مؤثر است.

_ براي افرادي که صبح‌ها زير چشمانشان ورم کرده يا تيره مي‌شود توصيه مي‌شود چند برش توت فرنگي را براي 15 دقيقه روي چشم‌ها بگذارند.
_ براي پاکسازي و لايه‌برداري از پوست مي‌توان از توت فرنگي له شده استفاده کرد. اين کار به کاهش دانه‌هاي سر سياه پوست نيز کمک مي‌کند.
_ توت فرنگي له شده همچنين براي نرم کردن خشکي کف پا و جلوگيري از ايجاد مجدد آن مفيد است.
_ ترکيب دو توت فرنگي له شده با دو قاشق غذاخوري شکر، نرم‌کننده‌اي مؤثر و همچنين خوش طعم براي لب‌ها است. اين ترکيب را چند دقيقه روي لب نگه داريد و سپس بشوييد.
_ مخلوط نصف ليوان شکر، 5 توت فرنگي له شده و 3 قاشق چايخوري روغن زيتون اسکرابي خوب براي پوست است. آن را قبل از استحمام به پوست زده و بخوبي ماساژ دهيد.

_ ضد پيري : آنتي اکسيدان‌هاي توت فرنگي از آسيب به کلاژن و ايجاد چروک ممانعت مي‌کنند.
_ مقابله با جوش : اسيدهاي موجود در توت فرنگي به از بين رفتن چربي اضافي پوست کمک مي کند.
_ محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش : آنتي اکسيدان‌ها و اسيدهاي توت فرنگي يک محافظ قوي در برابر اين اشعه براي پوست اند. عدم آسيب ديدن توسط اشعه ماوراء بنفش ميزان چروک‌هاي پوست را نيز کاهش مي‌دهد.
_ روشن کردن پوست : آب توت فرنگي لکه‌هاي تيره پوست را کم رنگ مي‌سازد و ظاهري روشن‌تر و درخشان‌تر به پوست مي‌بخشد.

منبع : ايران بانو