بزرگنمايي:
درمان شوره سر, ريزش مو و انواع نرم کننده ها
اگر فردي سر خود را مدام بخاراند چه فکري راجع به او خواهيد کرد؟ ناخودآگاه اين فکر به مغزتان خطور مي‌کند که اين فرد مدت‌هاست موهاي خود را نشسته است! مسلماً اين چيزي نيست که بخواهيم ديگران راجع به ما فکر کنند!
افراد بسياري هستند که با هر بار برس کشيدن موهايشان، يک مشت مو به دستشان مي آيد. ديدن اين صحنه و تکرار آن به اندازه اي برايشان عذاب آور است که حاضرند براي رفع اين مشکل دست به هر کاري بزنند و همه‌ي راه‌هاي موجود را امتحان کنند. اما واقعا راه درست را انتخاب مي‌کنند؟
امروزه شايد بتوان گفت به جرات 90 درصد مردم از مشکل ريزش مو و شورهٔ سر رنج مي‌برند. تا آنجايي که مراکز کاشت مو و متخصصان پوست و مو تمام سطح شهر را پر کرده‌اند، آن هم با نرخ‌هاي سر به فلک کشيده. در اين ميان عدهٔ خاصي هم از آب گل آلود ماهي گرفته و پول زيادي به جيب مي‌زنند.بازار داغ شامپوهاي گران قيمت هم که حسابي گرم است. قيمت‌هايي که با ديدن آن‌ها دود از کله‌تان بلند مي‌شود و هستند افرادي که براي حل مشکل موي خود حاضر به پرداخت اين هزينه‌هاي گزاف ميشوند.
آيا واقعا پرداخت اين هزينه‌هاي نجومي دردي را درمان مي‌کند؟
شما چه نوع مويي داريد؟دکتر ساکت متخصص پوست و مو : افراد انواع موهاي مختلفي دارند که در طول زمان مي‌توانند متوجه حالت و نوع موهاي خود شوند به عنوان مثال:
افرادي که موهاي خشک دارند، هرچقدر هم دير به حمام بروند موهايشان چرب نشده و خارشي در پوست‌سر احساس نمي‌کنند و کمتر با مشکلاتي از قبيل شوره و جوش‌هاي پوستي در ناحيهٔ سرشان مواجه ميشوند.
افرادي که موهاي چرب دارند افرادي هستند که به محض اينکه از حمام بيرون مي‌آيند در عرض تنها چند ساعت موهايشان چرب مي‌شود، و اکثر اين افراد از خارش‌سر، جوش‌هاي ريزي که در اثر خارش خون مي‌آيند و شوره شاکي هستند که تمام اين مشکلات از عوارض موهاي چرب است.
افرادي که موي خشک دارند بدانند
افرادي که موهاي خشک دارند، با مشکل خاصي مواجه نمي‌شوند و تنها خشکي و حالت موهايشان ممکن است آن‌ها را اذيت کند، که براي حل اين مشکل مي‌توانند از ماسک‌هاي مو و نرم‌کننده‌ها استفاده کنند.
انواع نرم کننده هاي موي سر:
1. نرم‌کننده‌هايي که قبل از حمام بصورت ماسک‌مو استفاده ميشوند که معمولاً 2 الي 3 ساعت قبل از حمام رفتن مي‌توان از آن‌ها استفاده کرد.
2. نرم‌کننده‌هايي که بصورت شامپو در هنگام شستشوي موي‌سر مورد استفاده قرار مي‌گيرند که مي‌توان پس از شستن موها با شامپو، به مدت 2 الي 3 دقيقه اين نرم‌کننده‌ها را روي سر نگاه داشته و بصورت مختصر آن را آبکشي نمايند.
3. دستهٔ سوم نرم‌کننده‌ها، بصورت روغن و محلول هستند که پس از حمام رفتن مي‌توان از آن‌ها استفاده کرد.
البته بايد توجه داشته باشيم که نرم‌کننده‌هايي که بصورت ماسک استفاده ميشوند قوي‌تر بوده و براي موهاي فر و رنگ‌شده مورد استفاده قرار مي‌گيرند.
با دانه‌هاي سفيد عذاب آور چه کنم؟
دکتر ساکت در مورد موهاي چرب عنوان کرد: افرادي که موهاي چرب دارند، پس از استحمام بلافاصله موهايشان چرب مي‌شود و اغلب از شوره‌ي‌سر شکايت دارند، اين افراد بهتر است براي جلوگيري از چرب‌شدن موهاي خود حداقل يک روز در ميان و بسته به ميزان چربي موهايشان دوش بگيرند، همچنين به افرادي، که از شوره‌ي‌سر رنج مي‌برند، توصيه مي‌شود، از شامپوهاي دارويي ويژهٔ شوره استفاده کنند که معمولاً اين شامپو‌ها حاوي ترکيباتي از جمله سلنيوم سولفيد، زينگ پريتيون، کلين وازول هستند که قوي‌ترين شامپوي شوره که حاوي اين مواد مي‌باشد، «کتوکونازول» است که بسته به شرايط توسط پزشک تجويز مي‌شود.
افرادي که از شوره رنج مي‌برند، هيچگاه نبايد مصرف شامپوي ضدشوره را قطع کنند و بدانند که شوره درمان قطعي ندارد بلکه کنترل مي‌شود. دفعات شستشوي موي‌سر بستگي به حالت و جنس موها دارد و تعداد شستشو در هر حمام در ريزش يا پيدايش شوره تأثيري ندارد بلکه مي‌توان از طريق مصرف داروهاي خوراکي و داروهاي مناسب براي ماساژ پوست‌سر از جمله «مانيوسيديل» ريزش موهاي خود را کنترل کرد.
ارتباط تنگاتنگ کبد و موي سر
دکتر حسن اکبري متخصص طب سنتي در خصوص درمان ريزش و شوره‌ي‌سر عنوان کرد: در ابتدا بايد بدانيم پوست، مو و ناخن از يک جنس هستند و سلامت آن‌ها به عملکرد کبد باز مي‌گردد در نتيجه مي‌توانيم با خوردن موادغذايي که عملکرد کبد را تقويت مي‌کند ريزش مو و شوره را درمان کرده و موهايي پرپشت و سالم داشته باشيم.
اين‌ها را بخوريد تا موهايتان نريزد
از جملهٔ اين مواد مي‌توان به جگر گوسفند، اشاره کرد چرا که جگر گوسفند نوعي دارو محسوب مي‌شود و خوردن يک سيخ جگر در هفته به تمام افراد بخصوص کودکان توصيه مي‌شود.
روغن هاي مفيدبراي ريزش مو
روغن کوهان شتر، پي گاو و روغن دمبه مي‌توانند در تقويت کبد و در تقويت مو تأثير دارد.
ميوه‌هايي مفيد براي ريزش مو
سيب، گلابي، خرما
ادويه‌هاي مفيد براي ريزش مو
زنجبيل، پونه و خوردن دمنوش‌هاي کاسني و بابونه مي‌تواند به رشد مو کمک کند.
سياهدانه راز درمان شوره سر
مصرف سياهدانه به افرادي که مي‌خواهند موهايي بدون شوره داشته باشند توصيه مي‌شود.بخصوص خوردن 21 عدد سياهدانه در روز و يا خوردن مخلوط عسل و سياهدانه که در رشد و عدم وجود شوره در مو بسيار تأثيرگذار است.
بنابراين با استفاده از شامپوي مناسب حالت موي فرد و شستشوي صحيح و استفاده از حالت‌دهنده‌هاي مو که توسط پزشک متخصص تأييد مي‌شود، مي‌توان موها را خوش‌حالت نگه داشت و به سلامت آن‌ها کمک کرد.
همچنين با دنبال کردن يک رژيم غذايي مناسب و دريافت موادي که براي عملکرد کبد مفيد و چه بسا ضروري هستند، مي‌توان ريزش مو، شوره و ساير مشکلاتي که تبديل به نوعي معضل در افراد شده است را کنترل کرده و موهاي سالم داشته باشيم.
منبع:jamejamonline.ir