راه‌هاي پيشگيري از سفيد شدن موها با طب سنتي
ليلا شيربيگي متخصص طب سنتي درباره راه‌هاي پيشگيري از سفيد شدن موها اظهار داشت: سفيد شدن زودهنگام موها نشانه غلبه سردي در بدن است. بهترين کار براي پيشگيري از سفيد شدن موها پاکسازي بدن از بلغم است. قي کردن بعد از خوردن غذا بسيار به رفع بلغم کمک مي‌کند. البته اين کار حداقل يک بار در ماه صورت گيرد. قي کردن يا استفراغ عمدي به پاکسازي معده کمک مي‌کند و بعد از قي کردن بايد استراحت کرد.
از ديگر کارهايي که مي‌توان براي پيشگيري از سفيد شدن موها انجام داد, تقويت ريشه موها است. اگر فرد غذاي با کيفيت مصرف کند خون صالح و خوبي در بدن ساخته مي‌شود که به تقويت و رشد بهتر مو کمک مي‌کند.
پرخوري زياد به مو آسيب وارد مي‌کند
مصرف بيش از حد غذا و عدم هضم مناسب در معده موجب آسيب رسيدن به موها مي‌شود چرا که خون غليظي توليد مي‌شود که اين خون غليظ مانع تغذيه مناسب موها خواهد شد.
موادي که سفيد شدن موها را به تاخير مي اندازند
مصرف ادويه‌هاي گرم مانند دارچين و فلفل در غذاها براي به تاخير انداختن سفيد شدن موها مفيد است.
موادي که به سفيد شدن موها کمک مي کنند
مصرف ميوه‌هاي رطوبت زا مانند هندوانه, ميوه‌هاي تابستاني, مصرف بيش از حد ماهي, حليم, حلواهاي شيرين پر روغن به سفيد شدن موها کمک مي‌کند.
براي پيشگيري از سفيد شدن موها از مصرف بيش از حد آب بايد پرهيز کرد
از راه‌هاي پيشگيري از سفيد شدن موها اين است که افراد زياد اب نخورند, زياد حجامت يا خونگيري نکنند, از نزديکي جنسي بيش از حد بپرهيزند, از شستن سر با آب سرد بپرهيزند.
روغن مالي پشت گوش‌ها, ملاج و پيشاني با روغن هاي گرم مانند روغن سياه دانه به پيشگيري از سفيدشدن موها کمک مي کند. البته بايد دانست که حداقل اين کارها را بايد يک سال تداوم داشته باشد.
منبع:tasnimnews.com
http://www.CheKhabar.ir/News/9938/قي کردن بعد از خوردن غذا, از سفيد شدن موها پيشگيري مي کند!