چه خبر - روشهاي طبيعي براي جلوگيري از پيري پوست
به منظور کاهش تاثيرات گذر زمان يا همان سن و سال بر روي پوست‌مان شما نيازمند مصرف برخي ترکيبات طبيعي هستيد. متخصصين زيبايي باور دارند مصرف بعضي مواد طبيعي باعث کاهش ميزان چين و چروک‌هاي روي پوست‌مان مي‌شوند.
جلوگيري از پيري پوست با ويتامين B
به‌طور کلي ويتامين‌هاي ضروري براي بدن و پوست ما در ترکيبات تشکيل‌دهنده محصولات مختلف زيبايي و بهداشتي توليد و عرضه مي‌شوند. اما به طور خاص عملکرد ويتامينB و مشتقات آن يکسان است. براي داشتن پوست و موهاي سالم بدن ما نيازمند تبديل غذا به انرژي است تا سوخت و ساز حياتي براي بدن را تامين کند. متخصصين زيبايي توصيه مي‌کنند که ويتامينB و تمامي مشتقات آن براي داشتن پوست، مو و ناخن‌هاي سالم ضروري هستند. در حقيقت، يکي از مهم‌ترين خواص ويتامين B ضرورت وجود آن براي مرطوب نگه داشتن پوست است. متخصصين باور دارند، وجود ويتامينB در ترکيبات محصولات مراقبت از پوست باعث تسکين و درمان سريع سلول‌هاي آسيب ديده مي‌شود. اگر شما هم به دنبال يکي از بهترين مکمل‌هاي حاوي ويتامينB براي تاثير بيشتر کرمهاي ضد پيري هستيد، موز مي‌تواند يکي بهترين و سالم‌ترين گزينه‌هاي پيش روي‌تان باشد.
جلوگيري از پيري پوست با کوآنزيم Q10
يکي ديگر از قوي‌ترين آنتي‌اکسيدان‌هاي موجود براي پوست ما کوآنزيم Q10 (ويتامينQ) است که مي تواند در ساختار اصلي و اساسي سلول‌هاي جوان براي داشتن ظاهري شاداب و با‌طراوت بسيار موثر و مفيد باشد. کوآنزيم Q10 از سلول‌هاي انعطاف‌پذير حفاظت مي‌کند و به کلاژن‌سازي که اصلي‌ترين جز براي تشکيل پوست سالم است کمک شاياني مي‌کند. با بالا رفتن سن ما، ميزان طبيعي کوآنزيم Q10 بدن کاهش مي‌يابد و خاصيت جوان‌سازي و ترميم طبيعي پوست در مقابل آسيب‌هاي احتمالي کاهش مي‌يابد. بسياري از متخصصين معتقدند براي ساختن دوباره کوآنزيم استفاده از مکمل‌هاي لبني همراه با کرمهاي ضد‌پيري مي‌تواند مثمر ثمر باشد و استفاده از آن‌ها نتيجه دلخواه شما را در بر داشته باشد. امروزه مکمل‌هاي کوآنزيم Q10 بسيار زيادي در دسترس قرار دارند و محققين باور دارند استفاده از آن‌ها مي‌تواند از ابتلا به بيماري‌هاي قلبي پيشگيري کند.
جلوگيري از پيري پوست با مس
احتمالا فلز مس شما را به ياد ظروف مسي و يا سکه‌هاي قديمي مي‌اندازد اما در حقيقت موارد مصرف اين فلز مفيد بسيار بيشتر از مصارف خانگي آن در زندگي روزمره ما است. ردپاي مس در سلول‌هاي تشکيل دهنده پوست هم وجود دارد و باعث به هم پيوستن پروتئين‌ها در بدن مي‌شود. براي تشکيل کلاژن‌هاي پوست، مس يک ترکيب ضروري است. لازم به ذکر است هرچه ميزان کلاژن پوست ما بيشتر باشد اثرات پيري دير‌تر پديدار مي‌شوند و چين و چروک‌هاي روي پوست کمتر تشکيل مي‌شوند. تحقيقات آزمايشگاهي بيانگر آن است که مس در بازسازي کلاژن‌هاي آسيب ديده بسيار موثر است و هم‌زمان باعث بهبود و ترميم پوست در مقابل تاثيرات منفي نور خورشيد و به‌طور کلي جراحات پوستي خواهد شد.
جلوگيري از پيري پوست با چاي سبز
احتمالا براي آرام شدن يک فنجان چاي سبز مي‌تواند بسيار مفيد و موثر باشد اما اين چاي باستاني با قدمت چندين هزار ساله مي‌تواند يکي از بهترين راه‌کارها براي تغذيه کردن و بازيابي نيرو و قدرت جواني پوست شما باشد. برگ‌هاي کمي جوشانده شده چاي سبز درمان‌گر بسيار مفيدي براي رفع تيرگي دور چشم‌ها و باز گرداندن انرژي دوباره به پوست هستند. ترکيب کافئين موجود در چاي سبز با کرمهاي ضد چروک دور چشم مکملي بسيار قوي براي جلوگيري از ايجاد چين و چروک‌هاي اطراف چشم مي‌سازد که تاثير بسيار زيادي در خنثي کردن اثرات پيري روي پوست ما دارند. علاوه بر اين موارد، چاي سبز خاصيت آنتي‌اکسيداني بسيار قوي دارد که براي جلوگيري و ترميم آسيب‌هاي پوستي که ناشي از اکسيده شدن سلول‌هاي پوستي هستند بسيار مفيد است.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : با بالا رفتن سن چگونه از پيري پوست جلوگيري کنيم؟
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : خواص گلاب، جلوگيري از پيري و افتادگي پوست با گلاب
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : 3 علت اصلي پيري پوست
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : کاهش سرعت پيري با 6 دستور موثر گياهي
منبع : salamatism.com