چه خبر - روشهاي ساده براي درمان چاقي شکم
جوانروح‌الله شعرا متخصص طب سنتي درباره چاقي موضعي شکم اظهار کرد: چاقي موضعي شکم معمولاً ناشي از پرخوري نيست و کم‌خوري هم درمان آن نيست؛ علت آن معمولاً سردي گوارش است.
وي افزود: غذا‌هايي که خوب پخته نشده مثل نان ساندويچي، بيسکويت، کيک، چيپس صنعتي، ماکاروني، لازانيا، سالاد الويه و غذا‌هاي غليظ و سردمزاج، مثل پنير، ماست، ماهي، قارچ در بروز چاق موضعي مؤثر است که بايد از مصرف آن‌ها اجتناب کرد.
اين متخصص طب سنتي تصريح کرد: ميوه‌هاي سرد مثل خيار، هلو، آلو، پرتقال و... (البته آب اين ميوه‌ها بين وعده‌هاي غذايي بلامانع است)، همچنين نوشيدن آب يا دوغ، دلستر و ... با غذا و مصرف برنج در وعده نهار نيز موجب بروز چاقي شکمي مي‌شود.
شعرا خاطرنشان کرد: معمولاً پوشيدن دائم شکمبند پشمي يا حوله‌اي مهمترين روش درماني است و مصرف دارو‌هايي مثل زيره، زنيان و رازيانه به‌صورت نکوبيده يا نيمکوب با کمي نبات کوبيده براي از بين بردن اين نوع چاقي‌ها بسيار مؤثر است.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علت اصلي چاقي شکم شما يکي از اين دلايل ساده است!!
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : چاقي شکم، علل و روش هاي از بين بردن چاقي شکم
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : جلوگيري از چاقي شکم با اضافه کردن 4 ماده غذايي به رژيم غذايي
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : چاقي شکم تان با خوردن اين غذاها بدتر مي شود
منبع : yjc.ir