چاپ

چه خبر - علت بوي بد دهان چيست؟1. بوي بد دهان و نوشيدن الکل

بوي بد دهان و 10 چيزي که نمي دانستيد باعث بوي بد دهان مي شود

نوشيدن الکل باعث خشکي دهان مي شود که هاليتوزيس halitosis ناميده مي شود. هاليتوزيس اصطلاح پزشکي براي بوي بد دهان است. نوشيدن کافئين، غذاهاي حاوي ادويه و کشيدن سيگار نيز عوامل ديگري هستند که باعث بوي بد دهان مي شوند. خشکي دهان بر اثر توليد نشدن بزاق در هنگام خواب نيز علت بوي بد دهان در هنگام صبح را توضيح مي دهد.

2. بوي بد دهان و ارتباط آن با زبان

بوي بد دهان و 10 چيزي که نمي دانستيد باعث بوي بد دهان مي شود

باکتري هاي روي زبان باعث بوي بد دهان مي شوند. زبان خود را با مسواک يا اسکرابر زبان تميز کنيد. از اسکرابرهاي پلاستيکي که باعث چسبيدن به زبان مي شود، استفاده نکنيد. اسکرابرهاي فلزي نيز به زبان آسيب مي رسانند.

3. بوي بد دهان و رژيم غذايي با کربوهيدرات پايين

بوي بد دهان و 10 چيزي که نمي دانستيد باعث بوي بد دهان مي شود

زماني که کربوهيدرات را از رژيم غذايي خود حذف مي کنيد و ميزان مصرف پروتئين را افزايش مي دهيد، بدن براي انرژي شروع به سوزاندن چربي مي کند. اين فرايند ترکيباتي با نام کتون ketone توليد مي کند که باعث بوي بد دهان مي شود. در اين مورد بهداشت دهان و دندان مشکل را حل نخواهد کرد چرا که علت اصلي بهداشت دهان و دندان نيست. بهترين راه حل اين است که بوي دهان خود را با جويدن آدامس هاي بدون قند بهبود بخشيد.

4. بوي بد دهان و سرماخوردگي

بوي بد دهان و 10 چيزي که نمي دانستيد باعث بوي بد دهان مي شود

عفونت هاي دستگاه تنفسي، مانند سرماخوردگي و برونشيت نيز مي توانند باعث بوي بد دهان شوند. علت اين مسئله اين است که باکتري هاي عامل بوي بد دهان از مخاط توليد شده تغذيه مي کنند. و اگر دچار گرفتگي بيني هستيد، بيشتر در معرض ابتلا به بوي بد دهان هستيد که بر اثر خشکي دهان بروز مي کند.

5. بوي بد دهان و زخم معده

بوي بد دهان و 10 چيزي که نمي دانستيد باعث بوي بد دهان مي شود

زخم گوارشي يا زخم معده به خودي خود باعث بوي بد دهان نمي شود. اما نوعي باکتري که باعث بروز زخم هاي گوارشي مي شود، با نام هليکوباکتر پيلوري Helicobacter pylori، منجر به بوي بد دهان مي شود. درمان اين باکتري به رفع بوي بد دهان کمک مي کند. پزشک مي تواند آزمايش هليکوباکتري پيلوري انجام دهد و آنتي بيوتيک تجويز کند.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : هليکوباکتر پيلوري مي تواند شما را به کدام بيماري هاي ديگر مبتلا کند؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : هليکو باکتر واگيردار است؟

6. بوي بد دهان و داروها

بوي بد دهان و 10 چيزي که نمي دانستيد باعث بوي بد دهان مي شود

بيش از 400 نوع داروي با نسخه و بدون نسخه، از جمله داروهاي ضد افسردگي و داروهاي حساسيت، باعث کاهش ميزان بزاق دهان مي شوند. بزاق دهان به شستن غذاها و باکتري هاي دهان کمک مي کند و بوي بد دهان را کم مي کند. تغيير داروها هميشه گزينه اي براي رفع بوي بد دهان محسوب نمي شود. به همين دليل انجمن دندانپزشکي امريکا توصيه مي کند براي حفظ بهداشت دهان و دندان بهتر است نوشيدني بيشتر بنوشيد و آدامس بدون قند بجويد. استفاده از دهانشويه نيز موثر خواهد بود.

7. بوي بد دهان و سنگ لوزه Tonsil Stones

بوي بد دهان و 10 چيزي که نمي دانستيد باعث بوي بد دهان مي شود

سنگ هاي لوزه Tonsil Stones توده هاي سفيد و کوچکي هستند که از ذرات غذا، باکتري ها، سلول هاي مرده و مخاط تشکيل مي شوند و در شيارهاي لوزه و پشت زبان گير مي کنند. اين سنگ ها به طور کل بي ضرر هستند و فقط باعث بوي بد دهان مي شوند. سنگ هاي لوزه اغلب به خودي خود برطرف مي شوند، اما مي توانيد با آب نمک قرقره کردن فرايند رفع آنها را سرعت ببخشيد. دندانپزشک نيز گزينه هاي درماني ديگري برايتان خواهد داشت.

8. بوي بد دهان و ميوه هاي خشک

بوي بد دهان و 10 چيزي که نمي دانستيد باعث بوي بد دهان مي شود

ميوه هاي خشک حاوي مقدار زيادي قند هستند و باکتري هايي که باعث بوي بد دهان مي شوند قند موجود در اين ميوه ها را دوست دارند. 1.4 فنجان کشمش حاوي 21 گرم قند است، همين مقدار برگه زردآلو حاوي 17 گرم قند است و برابر با خوردن 4 تا 5 قاشق چايخوري شکر است. به علاوه ميوه هاي خشک چسبنده هستند و مي توانند روي دندان ها و در بين دندان ها گير کنند. بعد از خوردن ميوه هاي خشک به عنوان ميان وعده حتما مسواک بزنيد و از نخ دندان استفاده کنيد.

9. بوي بد دهان و ريفلاکس معده به مري

بوي بد دهان و 10 چيزي که نمي دانستيد باعث بوي بد دهان مي شود

بيماري ريفلاکس معده به مري gastroesophageal reflux disease يا GERD يک اختلال شايع گوارشي است. بوي بد دهان ممکن است ناشي از برخي مواد غذايي باشد که بالا مي آيند يا مي تواند ناشي از تحريک اسيدي باشد که از معده وارد مري مي شود. اگر دفعاتي که به اين مشکل دچار مي شويد زياد است به پزشک مراجعه کنيد.

10. بوي بد دهان و دندان هاي پر شده و ترک خورده

بوي بد دهان و 10 چيزي که نمي دانستيد باعث بوي بد دهان مي شود

دندان هاي ترک خورده يا دندان هاي پر شده مي توانند ذرات غذاها و باکتري ها را در خود نگهدارند و منجر به بروز پوسيدگي دندان ها، بيماري لثه و بوي بد دهان شوند. پروتزهاي دهاني نيز ممکن است منجر به بروز چنين مشکلي شوند. بهتر است به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنيد.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : از بين بردن بوي بد دهان با چند روش طبيعي و موثر

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : با بوي بد دهان به طور قطعي خداحافظي کنيد،درمان شايع ترين عامل نفس بد بو در هر زمان...

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : مبارزه با بوي بد دهان با 8 ماده غذايي که بلافاصله نفس شما را خوشبو مي کنند!

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علت مزه و بوي بد دهان چيست؟ و چگونه درمان مي شود؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علت بوي بد استون در دهان چيست؟

منبع: سيمرغ