چاپ

چه خبر - تاثير رژيم غذايي مديترانه اي بر بهبود موفقيت بارداري آي وي اف IVF

، محققان دانشگاه هاروکوپيون Harokopion در آتن با بررسي 250 زن يوناني دريافتند رژيم غذايي مديترانه‌اي Mediterranean diet در موفقيت بارداري به روش آي وي اف IVF بسيار موثر است. اين مطالعه نشان مي‌دهد احتمال بارداري و تولد نوزاد زنده و سلامت در مادراني که رژيم غذايي مديترانه‌اي دارند، 66 درصد بيشتر است.
ادامه اين مطالعه نشان مي‌دهد رژيم غذايي و سبک زندگي سالم در مردان نيز به اندازه زنان موثر است و رژيم غذايي مديترانه‌اي باعث بهبود کيفيت اسپرم مي‌شود.
رژيم مديترانه اي به طور معمول شامل چربي هاي اشباع نشده مانند روغن زيتون، آجيل و آووکادو، همراه با سبزيجاتي مانند کرفس، اسفناج و هويج است. اين سبزيجات غني از نيتريت Nitrite و نيترات Nitrate هستند و ترکيب اين دو گروه غذايي باعث تشکيل اسيدهاي چرب نيترو Nitro fatty acids مي شود. در رژيم غذايي مديترانه اي جايي براي گوشت قرمز، غذاهاي فرآوري شده و قندهاي مصنوعي وجود ندارد. استفاده از مقادير زياد ميوه، سبزيجات، روغن زيتون، لوبيا و غلات و محصولات لبني کم چرب در اين رژيم غذايي توصيه شده است.
نتايج اين مطالعه در نشريه توليد مثل انساني Human Reproduction منتشر شده است.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : تلقيح آزمايشگاهي(IVF)

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : اگر دوقلو مي خواهيد، بخوانيد

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : بايد و نبايدهاي خوراکي براي تقويت اسپرم

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : رژيم مديترانه اى ،موثرترين و سالم ترين رژيم دنيا!!

منبع: irna.ir