چه خبر - بهترين نوشيدني چربي سوز
چربي‌هايي که روي پهلو‌هاي‌تان سوار شده و روي شکم بزرگ‌تان سنگيني مي‌کنند، مي‌توانند در اوج خوشبختي، غمي را گوشه دل‌تان جا دهند. چاقي، فقط يک بيماري تهديدکننده براي سلامت نيست. انگي که اين چربي‌ها روي شما مي‌چسبانند و نگاه‌هاي سنگيني که به‌خاطر آنها به شما خيره مي‌شوند، گاهي از هراس بيمارشدن هم ترسناک‌تر است. آب‌کردن همه چربي‌هايي که در طول سال‌ها در بدن‌تان انباشته شده‌اند، کار آساني نيست. ما چند توصيه طبيعي، براي از بين بردن مقاومت چربي‌ها به آب شدن يا لااقل اضافه نشدن چربي‌هاي تازه در بدن‌تان با شما در ميان مي‌گذاريم.
نوشيدني چربي سوز شماره 1 : چاي سفيد
شايد نوشيدن اين چاي در کشور ما رايج نباشد، اما محققان مي‌گويند اگر قصد وزن کم‌کردن با روش‌هاي طبيعي را داريد، بايد از يک عطاري معتبر آن را تهيه کنيد. اين چاي، سلول‌هاي چربي را تجيزيه مي‌کند و به‌خاطر آنتي‌اکسيدان فراواني که دارد، از سلامت شما محافظت مي‌کند. چاي سفيد، باعث تجزيه سلول‌هاي چربي مي‌شود.
نوشيدني چربي سوز شماره 2 : چاي سبز
مطالعات مختلفي، تاثير چاي سبز را بر کاهش وزن اثبات کرده‌اند. به گفته متخصصان، اين چاي نه تنها خواب‌تان را آرام مي‌کند، بلکه به‌خاطر کافئيني که دارد، سوخت‌وساز بدن‌تان را بالا بده و باعث لاغرشدن‌تان مي‌شود.
نوشيدني چربي سوز شماره 3 : چاي سياه
حتي همين چاي سياهي که نمي‌توان از خانه ايراني‌ها حذفش کرد هم به لاغر شدن مصرف‌کنندگانش کمک مي‌کند. اين چاي، توان بدن را براي جذب چربي و انباشته‌کردن چربي‌ها روي هم کمتر مي‌کند.
نوشيدني چربي سوز شماره 4 : چاي نعناع
نه براي سوختن چربي‌هايي که مهمان بدن‌تان شده‌اند، بلکه براي کاهش اشتها و خلاص‌شدن از گرسنگي کاذب، سراغ چاي نعناع برويد. البته نعناع را در صورتي مصرف کنيد که به ريفلاکس اسيدي مري دچار نيستيد و سوزش سردل، عذاب‌تان نمي‌دهد.
نوشيدني چربي سوز شماره 5 : چاي زنجبيل
با يک تير، چندين نشان بزنيد و نه تنها کم‌اشتها و لاغر شويد، که فشارخون و التهاب درون بافتهايتان را هم کاهش دهيد. محققان مي‌گويند کساني که صبح‌شان را با چاي زنجبيل شروع مي‌کنند، کمتر گرسنگي را تجربه کرده و سوخت‌وساز بدن‌شان هم پايين‌تر مي‌آيد.
نوشيدني چربي سوز شماره 6 : چاي رازيانه
بعضي از نوشيدني‌ها مثل چاي رازيانه، به ترشح بيشتر هورمون ملاتونين در بدن‌تان کمک مي‌کنند. هورموني که باعث مي‌شود بهتر بخوابيد و به‌خاطر کم‌خوابي، دچار کاهش سوخت‌وساز در بدن نشويد. رازيانه، نه تنها به کاهش وزن کمک مي‌کند، بلکه قلب را هم سالم نگه مي‌دارد.
نوشيدني چربي سوز شماره 7 : چاي بابونه
اگر آرامش داشته باشيد، کمتر از غذاخوردن به عنوان ابزاري براي آرام‌کردن اعصاب‌تان کمک مي‌گيريد. چاي بابونه، از نوشيدني‌هايي است که نمي‌گذارد زياد عصبي و کلافه باشيد و شما را از مدام سرزدن به يخچال خانه منصرف مي‌کند.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : کاهش وزن با يک نوشيدني چربي سوز خانگي
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : چربي سوزترين نوشيدني خانگي در دنيا!!!
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : کاهش وزن باور نکردني با آبميوه هاي چربي سوز خانگي!
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : 7 نوشيدني چربي سوز عالي براي کاهش وزن
منبع : هفته نامه آتيه نو