چه خبر - کاربرد هاي درماني شگفت انگيز ليمو ترشخاصيت ليموترش براي التيام آسم و تسهيل تنفس
ويتامين سي موجود در ليمو ترش تقويت کننده قوي سيستم ايمني بدن بوده و اين ميوه را به درماني براي سرما خوردگي تبديل کرده است. به هنگام سرماخوردگي مي توانيد مقداري آب ليمو ترش را با آب گرم و کمي عسل مخلوط کرده و ميل نماييد. خواهيد ديد که با تقويت سيستم ايمني بدن چه اثر فوق العاده اي در التيام سرماخوردگي شما خواهد داشت. از جمله وظايف مهم سيستم ايمني بدن از بين بردن ميکروب ها، باکتري ها وآلرژي زا ها است بنابراين مصرف ليمو ترش و مکمل هاي حاوي آن خصوصا براي مبتلايان به آسم در کاهش حملات آسمي و تنگي نفس، بسيار موثر خواهد بود. اسيد سيتريک موجود در ليمو باعث پاکسازي و حمايت از ريه ها شده و امکان تنفس آسانتر را فراهم خواهد کرد.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : درمان هاي خانگي موثر براي آسم
خاصيت ليموترش براي فشار خون بالا
ليمو سرشار از پتاسيم است و اين بدان معني است که مي تواند با فشار خون بالا مبارزه کند. مصرف روزانه آب ليمو ترش به دليل اينکه سريعتر در بدن جذب مي شود تاثير بيشتري در کاهش فشار خون خواهد داشت. ويتامين سي همچنين سطح اکسيد نيتريک Nitric oxide را در بدن حفظ مي کند. اکسيد نيتريک يک ماده شيميايي است که مسئول نرمي و انعطاف پذيري رگهاي خوني است و شارش خون يا جريان خون را در بدن تنظيم مي کند و عملکرد سيستم گردش خون را بهبود مي بخشد.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : براي کاهش فشار خون بدون دارو چه بخوريم و چه بکنيم؟
خاصيت ليمو ترش براي مسموميت غذايي
مسموميت غذايي يک بيماري دردناک است که درمان آن مي تواند سخت باشد. خوشبختانه خواص ضد باکتريايي ليمو ترش در درمان آن بسيار موثر خواهد بود. به هنگام مسموميت غذايي مقدار کمي شکر را روي يک قاچ ليمو بپاشيد و آن را ميک بزنيد و يا مقداري آب ليمو ترش را بنوشيد. نوشيدن آب ليمو ترش به زهر زدايي بدن کمک کرده و باعث دفع باکتري ها از بدن مي شود. با مصرف ليمو ترش مسموميت غذايي شما بطور کامل بهبود نمي يابد اما به بازگشتن سطح پي اچ بدن به حالت اوليه کمک خواهد کرد.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : بعد از مسموميت غذايي بايد چه بخوريم؟
خواص درماني ليمو ترش، مبارزه با ايجاد رگهاي واريسي
رگهاي واريسي، رگهايي بد منظر و بنفش رنگ هستند که بيشتر در پشت پاها و در تمام طول آنها ايجاد مي شوند. بعضي مواقع دردناک نيز هستند. اگر ليمو را کاملا روي پوست پاهاي خود و قسمت رگهاي واريسي بماليد، جداره رگهاي خود را تنگ تر و قوي تر کرده و التهاب آنها را کاهش مي دهيد. براي گرفتن بهترين نتيجه از خواص درماني ليمو در اين زمينه دو قطره از آب ليمو را با دو قطره روغن استوخودوس و سه قطره از روغن گياه زربين مخلوط کرده و آن را روي پاهاي خود بماليد و پاهاي خود را ماساژ دهيد. سعي کنيد ماساژ را به سمت قلبتان انجام دهيد. درمان موثر ديگر در اين زمينه، اين است که وان حمام را از آب گرم و محلولي شامل چهار قطره از عصاره گياه زربين و يک قاشق غذا خوري عسل پر کرده و پاهاي خود را به مدت 15 دقيقه در آن ماساژ داده و سپس به آرامي و بدون اعمال فشار با حوله خشک کنيد.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : درمان و جلوگيري از پيشرفت واريس
خواص درماني ليموترش براي سنگ صفرا
سنگهاي کيسه صفرا به دليل کلسترول بالا، نمکهاي کلسيم و زرداب هاي دفع نشده ايجاد شده و کبد و کيسه صفرا را مي پوشانند. اين سنگها اندازه هاي مختلفي دارند. برخي از آنها بسيار ريز و برخي ديگر بسيار بزرگ هستند. به نظر مي رسد که اسيد معده مي تواند اين رسوبات و سنگهاي ايجاد شده را از بدن بزدايد و به دفع آنها کمک کند اما در صورت وجود هر گونه نقصان و کمبود اسيد معده، سنگهاي کيسه صفرا در جاي خود باقي مي مانند و با گذشت زمان دفع آنها دردناک تر و سخت تر خواهد شد.
اسيد سيتريک Citric acid موجود در ليمو به هنگام کمبود اسيد معده، به کمک آن آمده و در دفع سنگها به آن کمک مي کند. نوشيدن منظم آب ليمو ترش و يا افزودن آن به رژيم غذايي روزانه به هر شکل ممکن مي تواند به بدنتان براي دفع سنگها با درد کمتر و يا حتي بدون ايجاد درد کمک کند. ويتامين سي موجود در ليمو نيز از عفونت هاي کيسه صفرا و ساير بيماري هاي مرتبط با آن جلوگيري خواهد کرد.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : رژيمي براي مبتلايان به سنگ کيسه صفرا
خواص درماني ليمو ترش براي کمک به بهبود پسوريازيس
پسوريازيس Psoriasis نوعي بيماري پوستي است که به موجب آن، بخشهايي از پوست دچار خشکي، زبري، خشونت و قرمزي به همراه لکهاي پوسته پوسته شده مي شود. اين عوارض معمولا در آرنج ها، پوست سر و گاهي اوقات در زانوها ايجاد مي شوند. اين بيماري بسيار بد منظر است بطوري که مبتلايان ترجيح مي دهند قسمتهاي درگير از پوست بدن خود را با کلاه، بلوز و شلوارهاي آستين دار بپوشانند. استفاده از ليمو يکي از بهترين درمانهاي اين بيماريست. اسيد سيتريک موجود در ليمو به آب رساني پوست کمک کرده و آن را از حالت خشکي و زبري در مي آورد و باعث پوسته ريزي نواحي خشک پوست مي شود.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : همه چيز درباره بيماري پسوريازيس
خواص درماني ليموترش در بهبود کوفتگي و خستگي بيش از حد
هنگام احساس کوفتگي و خستگي مفرط تنها چيزي که به آن نياز داريد مکيدن يک قاچ ليمو است. مصرف ليمو مي تواند به تسکين فوري آن کمک کرده و طراوت، نشاط و سرزندگي را به بدن شما بازگرداند. اسيد سيتريک موجود در ليمو به درمان تهوع نيز کمک خواهد کرد.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : 12 علت خستگي مفرط و راه هاي غلبه بر آن ها
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : مصرف آب و ليموترش در صبح ناشتا را متوقف کنيد, خطرناک است!!
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : آب و پوست ليمو ترش داراي خواص زيادي مي باشد!
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : ليمو ترش را با رعايت اين موارد مصرف کنيد
منبع: salamatonline.ir