چاپ

چه خبر - خواص دانه و روغن کنجد براي پوست و مو چيست؟

درحاليکه ويژگي هاي آنتي اکسيداني موجود در دانه کنجد با پيري مقابله مي کند، اسيدهاي چرب امگا موجود در آن به رشد مو کمک مي کند.
کنجد همچنين به درخشندگي پوست و بهبود زخم پوستي کمک مي کند.دانه هاي کنجد منجر به حفظ گرما و رطوبت پوست مي شوند. دانه هاي کنجد سرشار از ويژگي هاي ضدالتهابي هستند که براي بهبود قرمزي و ساير مشکلات پوست صورت از طريق رهايي از پاتوژن ها Pathogen
يا بيماري زا و ساير عوامل مسبب عفونت هاي پوستي ضروري اند. ترکيب يک قاشق روغن زيتون و دو قاشق پودر کنجد و استفاده از آن بر روي پوست صورت يک يا دو بار در هفته مي تواند به شادابي پوست کمک کند.
فوايد کنجد فقط به پوست ختم نمي شود، بلکه براي مو هم خاصيت دارد. گفته مي شود کنجد با تغذيه ريشه مو با اسيدهاي چرب امگا خود، موجب رشد مو مي شود. همچنين کنجد به مرطوب سازي پوست سر کمک کرده و جريان خون به سمت فرق سر را در جهت جوان سازي فوليکول هاي مو بهبود مي بخشد.
بهتر است دو قاشق چايخوري روغن کنجد را با 2 تا 3 قطره روغن رزماري و يک قاشق ژل آلوئه ورا مخلوط نماييد. اين ترکيب را به فرق سر ماليده و با حرکات آرام دست ماساژ دهيد. سپس موهايتان را با شامپو فاقد موادشيميايي و نرم کننده بشوييد. دو تا سه بار اين کار را در هفته انجام دهيد.

خواص کنجد براي پوست و مو + روش مصرف کنجد و روغن کنجد

روغن کنجد در مقايسه با ساير روغن ها، حاوي بالاترين ميزان روغن است. مصرف اين روغن به از بين بردن پلاک هاي دنداني کمک کرده و بهداشت دهان و دندان را افزايش مي دهد.
روغن کنجد با تسکين يبوست، سلامت گوارش را بهبود مي بخشد. همچنين مصرف اين روغن براي افرادي که تحت درمان راديوتراپي به خاطر سرطان هستند، مفيد است.
ترکيبات دانه کنجد، نظير منيزيم، به حفظ ميزان سالم انسولين و گلوکز کمک کرده و احتمال ابتلا به ديابت را کاهش مي دهد. ميزان منيزيم کنجد براي کاهش فشارخون هم ايده آل است. دانه هاي کنجد داراي خواص ضدپيري هستند که با تغذيه موها، مانع از سفيدشدن آنها مي شوند.
کنجد همچنين موجب کاهش التهاب مفاصل، استخوان ها و ماهيچه ها مي شود. کنجد از پوست در مقابل اشعه هاي UV خورشيد و همچنين راديکال هاي آزاد محافظت مي کند.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : اشتباه رايج مردم درباره روغن کنجد

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : روغن کنجد اصل را چگونه از تقلبي تشخيص دهيم؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : خواص باور نکردني روغن کنجد

منبع: mehrnews.com