چاپ

چه خبر - عرق بهار نارنج جايگزيني مناسب براي قرص هاي خواب

اگر مشکل کم خوابي داريد حتما نيم ساعت تا 1 ساعت قبل از خواب يک ليوان عرق بهار نارنج را بنوشيد.دکتر فرهاد صبري متخصص طب سوزني از چين و عضو هيئت مديره انجمن علمي طب سوزني و استاديار دانشگاه علوم پزشکي در خصوص تاثير عرق بهار نارنج در بي‌خوابي اذعان داشت:عرق بهار نارنج يک داروي گياهي با طبيعت گرم است که داراي خواص بيشماري همچون آرام بخشي، کاهش دردهاي عصبي و تنظيم ضربان قلب است.
مهمترين خواص دارويي بهار نارنج تاثير آن روي سيستم عصبي است. عرق بهار نارنج جزء عرقيجاتي است که باعث آرامش سيستم اعصاب بدن مي‌شود. اگر مشکل کم خوابي داريد حتما نيم ساعت تا 1 ساعت قبل از خواب يک ليوان عرق بهار نارنج را بنوشيد.

اگر مشکل بي خوابي داريد اين عرق گياهي را بخوريد

عرق بهار نارنج علاوه بر تاثير در آرامش اعصاب در کاهش استرس و دلشوره، شاداب شدن پوست، کاهش افسردگي و کاهش ضربان قلب نيز موثر است. عرق گياه شادونه نير داراي خواص دارويي مشابه بهار نارنج است و بايد توجه داشت که عرق بهار نارنج را از گل آن استفاده کنند.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : فوايد عرق بهار نارنج

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : فوايد چاي با عطر بهار نارنج

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : فوايد بهار نارنج براي سلامتي

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : فوايدي از عرقيات گياهي مانند: بهار نارنج، کاکوتي، زيره، رازيانه و ...

منبع: yjc.ir