چاپ

چه خبر - اهميت روش درماني مناسب براي افرادي که دچار مشکل روحي شده اند

نزديک شدن به افرادي که دچار مشکلات ارتباطي يا بهداشت رواني هستند، ممکن است دشوار باشد. گرچه درمان براي اين افراد مي تواند کمک کننده باشد، اما يافتن راهي براي درمان يک چالش بزرگ است. در ادامه به استراتژي توصيه شده توسط کارشناسان اشاره مي کنيم.
تعامل با افرادي که دچار بحران هستند يا درگير مسائل روحي شده اند، کار سختي است. اين افراد نياز دارند احساس امنيت کنند و مورد حمله قرار نگيرند.ماري فانگ Marie Fang، دکتر روانشناسي، باليني داراي مجوز در سانتا مونيکا Santa Monica در کاليفرنيا California مي گويد: " مهم ترين توصيه براي افراد حساس حاکي از اين است که مزيت هاي درمان ممکن است به کسي برسد که هم زمان درست و هم محيط امن براي درمان وي آماده باشد."
دکتر فانگ مي گويد:اغلب مردم اين اشتباه را مي کنند که درمان را در لحظه چالش انجام مي دهند. اين مسئله فرد را در برابر توصيه ها سخت مي کند، زيرا در اين شرايط فرد تقريبا حالت تدافعي دارد. زماني که ما به يکي از عزيزانمان مي گوييم که باور داريم به کمک احتياج دارد، او اغلب منظور ما از اينکه مشکلي برايش به وجود آمده را فيلتر مي کند (سعي مي کند مشکل خود را انکار کند)؛ به اهميت رفتار دقيق و محتاطانه به اندازه کافي تاکيد نشده است. به دنبال موقعيتي باشيد که فرد آرام است و با اجازه وي توصيه هايي به او بکنيد."

چطور براي فرد مبتلا به مشکل روحي روش درماني مناسبي پيدا کنيم؟

دکتر فانگ همچنين مي گويد نگراني خود را بيان کنيد و روش هايي را که به او اهميت مي دهيد را برايش يادآوري کنيد. مثال هاي خاصي از زندگي شخص را برايش بيان کنيد تا توضيح دهيد که چرا درمان مي تواند کمک کند. و در نهايت اينکه هرگز سعي نکنيد کسي را به زور به پيش مشاور ببريد. اگر فرد تمايلي به اين کار نداشته باشد، از مزيت هاي آن بهره منده نخواهد شد، حتي اگر دفتر درمانگر را نيز به او نشان دهيد.
به گفته دکتر جانا اسکريواني Jana Scrivani، روانشناس باليني که در نيويورک و فلوريدا فعاليت مي کند، به ياد داشته باشيد که براي بسياري از افراد فکر درمان هنوز خجالت آور است.بهترين روش اين است که موضوع را هنگامي که تنها هستيد مطرح کنيد. ممکن است شما با صحبت کردن در مورد درمان احساس راحتي داشته باشيد، اما فردي که با وي صحبت مي کنيد اين اينطور نباشد. بهترين حالت اين است که اين بحث را به صورت خصوصي برگزار کنيد، زماني که هر دو نفر شما از عوامل منحرف کننده ذهن رها هستيد. يک مکالمه دو نفره از نظر عاطفي محيطي امن ايجاد مي کند. به جاي بيان اظهاراتي مانند "شما به درمان نياز داريد" رفتارهاي خاصي را برجسته کنيد که متوجه آنها شده ايد و نگراني خود را در مورد آنها بيان کنيد.
دکتر اسکريواني مي گويد: زماني که به يک عزيز يا يک دوست مي گوييد که متوجه شده ايد که وي منزوي شده و اغلب پريشان به نظر مي رسد، نگراني حقيقي خود را نشان دهيد، ابراز نگراني يک رويکرد موثر است. در پيدا کردن منابع به آنها پيشنهاد کمک بدهيد و حتي در اولين ملاقات با آنها همراهي کنيد، اينکه به کسي نشان دهيد برايتان مهم است، يک راه طولاني است و نياز به تلاش دارد. و در انتها اگر نگران امنيت اوليه شخصي هستيد – اگر به خودکشي يا قتل فکر مي کنند و يا به نظر مي رسد ارتباط با حقيقت را از دست داده اند - حتما بلافاصله به اورژانس اطلاع دهيد.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علائم هشدار دهنده بيماري رواني چيست؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : اختلالات رواني، روان درماني يا دارو درماني را انتخاب کنيم؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : فشارهاي روحي و رواني را چگونه تخليه کنيم + راه حل هاي ساده و عملي

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : افسردگي چگونه درمان مي شود؟

seemogh.com/health
منبع: سيمرغ