چه خبر - رژيم غذايي مناسب براي بيماران ام اس
محققان امريکايي در يک پژوهش جديد ارتباط بين رژيم غذايي و علائم بيماري ام اس multiple sclerosis را مورد بررسي قرار دادند. در اين بررسي آمده است رژيم غذايي حاوي ميوه، سبزي و غلات کامل با کاهش ناتواني و تسکين علائم بيماري ام اس در مبتلايان به آن مرتبط است.
در اين بررسي متخصصان آمريکايي به منظور ارزيابي نقش رژيم غذايي در مبتلايان به ام اس از 6989 بيمار مبتلا به آن درخواست کردند به پرسشنامه‌هايي پاسخ دهند. همچنين اطلاعات مربوط به سبک زندگي، وزن، فعاليت بدني و استعمال سيگار در اين افراد مورد بررسي قرار گرفت.
برخي از اين افراد از بهترين رژيم غذايي داراي 1.7 پرس غلات کامل، 3.3 پرس ميوه، سبزي و حبوبات در روز برخوردار بودند و گروهي ديگر بدترين رژيم غذايي را داشتند که حاوي 0.3 پرس غلات و 1.7 پرس ميوه، سبزي و حبوبات در روز بوده است.
به گزارش مديکال نيوز تودي Medical News Today، متخصصان با مقايسه روي افراد اين دو گروه دريافتند بيماراني که سالم‌ترين رژيم غذايي را داشته‌اند 20 درصد کمتر از گروه ديگر دچار ناتواني جسمي بوده‌اند.
همچنين سبک زندگي سالم باعث مي‌شود اين بيماران 50 درصد کمتر دچار افسردگي شوند و در عين حال ميزان خستگي شديد و درد در آنان به ترتيب 30 و 40 درصد کمتر مي‌شود.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : نشانه هاي بيماري ام اس
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : چرا به ام اس مبتلا مي شويم؟
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : آيا کمبود ويتامين D باعث ام اس مي شود؟
منبع: isna.ir