چه خبر -
اکثر دردها نشانه يک مشکل جدي نيستند، اما علائم خاصي بايد بررسي شوند.
اگر هر يک از درد يا احساس زير را در خود حس مي کنيد، به پزشک مراجعه کنيد:
1. احساس ضعف و سستي در دست ها و پاها
اگر در دستها، پاها يا صورت خود احساس ضعف و بي حسي مي کنيد،به ويژه اگر در يک طرف بدن است، ممکن است نشانه سکته مغزي باشد.به علاوه اگر نمي توانيد تعادل خود را حفظ کنيد، احساس گيجي مي کنيد و يا در راه رفتن دچار مشکل هستيد، ممکن است دچار سکته مغزي شده باشيد.اگر به خوبي نمي توانيد ببينيد، دچار سردرد بدي شده ايد، احساس آشفتگي مي کنيد يا در صحبت کردنو درک دچار مشکل شده ايد، فورا درخواست کمک کنيد.
دکتر جاکوب تيتلبام Jacob Teitelbaum متخصص داخلي مي گويد: "با رسيدگي سريع اغلب برگشت پذيري امکان پذير مي شود."منتظر مراجعه به پزشک نشويد. با شماره 115، اورژانس، تماس بگيريد. اگر طي چهار ساعت و نيم پس از مشاهده اولين علائم، داروي رقيق کننده لخته هاي خوني clot-buster drug* دريافت کنيد، مي توانيد خطر بروز ناتواني هاي طولاني مدت ناشي از سکته مغزي را کاهش دهيد.
*داروهاي حل کننده لخته هاي خوني: داروهايي که خون را رقيق تر مي کنند و از بروز لخته هاي خوني جلوگيري مي کنند.
2. درد قفسه سينه
زماني که مسئله درد قفسه سينه به ميان مي آيد، بهتر است از آن مطمئن شويد تا اينکه به خاطر آن ابراز تاسف کنيد.
دکتر شيلپي آگاروال Shilpi Agarwal، با يک گروه پزشکي در واشنگتن دي سي مي گويد: " هر گونه درد قفسه سينه، به ويژه زماني که با عرق کردن، فشار، تنگي نفس يا تهوع همراه است، بايد توسط يک متخصص حرفه اي مورد ارزيابي قرار بگيرد."
درد قفسه سينه يا فشار در قفسه سينه، به ويژه اگر اين علائم را در زمان فشارهاي جسمي و روحي و يا انجام فعاليت بدني حس مي کنيد، مي تواند نشانه بيماري قلبي يا يک حمله قلبي باشد. يا ممکن است درد قفسه سينه مربوط به مشکل ديگري باشد و ارتباطي به قلب نداشته باشد. تيتلبام مي گويد ممکن است دچار شرايط خطرناکي باشيد، به عنوان مثال شايد يک لخته خون در ريه شما در حال حرکت است.
اگر احساس تنگي يا سنگيني در قفسه سينه خود مي کنيد و اين احساس بيشتر از چند دقيقه طول مي کشد و يا خوب شده و دوباره بروز مي کند، حتما درخواست کمک کنيد. سعي نکنيد با اين شرايط کنار بياييد.
3. حساسيت به لمس يا درد در عضله پشت پا (قسمت پايين و پشت پاها)
اين ها ممکن است نشانه وجود لخته خون در پاها باشد. اين شرايط ترومبوز وريد عمقي deep vein thrombosis يا DVT ناميده مي شود و ممکن است پس از نشستن طولاني مدت بروز کند، به عنوان مثال در يک پرواز طولاني يا اگر به دليل بيماري مدت زيادي مجبور به استراحت در تخت خواب خود بوده ايد.
اگر علت اين احساس مربوط به لخته شدن خون باشد، درد را بيشتر در هنگام ايستادن يا راه رفتن احساس مي کنيد. به علاوه ممکن است متوجه ورم هم شويد. پايي که در آن لخته خون وجود دارد معمولا قرمز و حساس به لمس است و از پاي ديگر بزرگتر است.
اينکه بعد از ورزش کردن در پاهايتان احساس حساس شدن به لمس و درد داريد طبيعي است. اما اگر در پاي خود قرمزي هم مشاهده کرديد و يا در محل التهاب يا درد احساس گرما مي کنيد، حتما به پزشک مراجعه کنيد.
به علاوه دکتر تيتلبام مي گويد، *علائم هومونس Homans sign را نيز بررسي کنيد: "اگر انگشت هاي پا را به طرف بالا بکشيد و احساس درد کنيد، اين نيز نشانه وجود لخته خون است. اما تنها به اين مسئله اکتفا نکنيد. اگر پا در يک طرف داغ و ملتهب است، به اورژانس مراجعه کنيد."
پيدا کردن يک لخته خون قبل از اينکه پاره شود و جريان خون شما را مسدود کند، بسيار مهم است. انسداد جريان خون پيامدهايي در پي دارد.
* علامت هومونس Homans sign:يکي از نشانه هاي لخته شدن خون در وريد هاي عمقي ساق پا است.
4. مشاهده خون در ادرار
عوامل زيادي باعث مشاهده خون در ادرار مي شوند.اگر در ادرار خود خون مشاهده کرديد و همچنين در پهلو يا پشت خود احساس درد شديد کرديد، ممکن است دچار سنگ کليه باشيد kidney stones.سنگ کليه کريستال کوچکي است که از مواد معدني و نمک هاي موجود در کليه تشکيل مي شود و از طريق لوله اي که ادرار را منتقل مي کند، حرکت داده مي شود.
پزشک از اشعه ايکس يا سونوگرافي براي ديدن سنگ ها استفاده مي کند. اشعه هاي ايکس از پرتوهايي به ميزان پايين استفاده مي کنند تا تصاويري از ساختارهاي داخل بدن ايجاد کنند. سونوگرافي نيز تصاوير را با استفاده از امواج صوتي ايجاد مي کند.
بسياري از سنگ هاي کليه از طريق ادرار دفع مي شوند. دفع آنها خيلي دردناک است. گاهي لازم است پزشک سنگ کليه را خارج کند.
اگر در ادرار خود خون مشاهده کرديد و همچنين نياز فوري به دستشويي رفتن و دفع ادرار داشتيد، دچار تکرر ادرار هستيد و يا در هنگام دفع ادرار احساس سوزش مي کنيد، ممکن است دچار عفونت مثانه يا عفونت کليه شده باشيد. دکتر تيتلبام مي گويد پس از مشاهده اين علائم منتظر نشويد، به ويژه اگر علائم با تب همراه هستند.
اگر در ادرار خود خون مشاهده کرديد که با درد همراه نيست، ممکن است نشانه سرطان کليه يا مثانه باشد، بنابراين به پزشک مراجعه کنيد.
5. خس خس کردن سينه Wheezing
مشکلات تنفسي بايد بلافاصله درمان شوند. اگر در هنگام نفس کشيدن خس خس مي کنيد و يا صداي سوت مي شنويد، به پزشک مراجعه کنيد.
دکتر آگاروال مي گويد: "مشکلات تنفسي اگر سريعا مورد بررسي و درمان قرار نگيرد، فاجعه آميز خواهد بود." اين علائم ممکن است مربوط به آسم باشند، يا به نوعي بيماري ريوي يا حساسيت شديد يا ممکن است قرار گرفتن در معرض مواد شيميايي باعث بروز اين علائم شوند. پزشک مي تواند علت و چگونگي درمان آن را تشخيص دهد. اگر دچار آسم آلرژيک allergic asthma باشيد، متخصص آلرژي يا متخصص ريه برنامه اي براي مديريت اوضاع و کاهش علائم به شما توصيه خواهد کرد.
ذات الريه pneumonia يا برونشيتbronchitis هم ممکن است باعث بروز خس خس شوند.
آيا سرفه مي کنيد که با ترشحات زرد يا سبز همراه است؟
آيا دچار تب يا تنگي نفس هم هستيد؟
اگر چنين است ممکن است دچار برونشيت باشيد که در حال تبديل شدن به ذات الريه مي باشد. تيتلبام مي گويد " زمان مراجعه به پزشک است."
*سينه‌پهلو يا ذات‌الريه، که به آن پنوموني Pneumonia: وضعيت التهابي ريه است که عمدتاً کيسه‌هاي ميکروسکوپي هوا موسوم به آلوئول‌ها را تحت تأثير قرار مي‌دهد. اين بيماري معمولاً در اثر عفونت ناشي از ويروس يا باکتري و گاهي نيز در اثر ساير ميکروارگانيسمها، برخي داروها و شرايط ديگر مانند بيماري خودايمني رخ مي‌دهد.
* برونشيت يا نايژه‌آماس bronchitis: به التهاب نايژه‌ها در شش گفته مي‌شود.اين عارضه در اثر تورم ناي يا نايژک‌ها بروز مي‌کند و به علت عفونت توسط باکتري‌ها و ويروس‌ها يا در اثر تحريکاتي مانند هواي آلوده و سيگار کشيدن ايجاد مي‌شود.
6. افکار خودکشي
اگر احساس ياس و درماندگي مي کنيد يا فکر مي کنيد دليلي براي ادامه زندگي نداريد، درخواست کمک کنيد. صحبت با يک فرد متخصص به شما کمک مي کند بحران را پشت سر بگذاريد.
به اورژانس يا يک کلينيک روان درماني مراجعه کنيد. يک پزشک يا متخصص بهداشت روان با شما صحبت خواهد کرد، امنيت شما را حفظ کرده و به شما کمک مي کند اين زمان سخت را سپري کنيد.
گره سلامت سيمرغ
منبع: سيمرغ