چاپ

چه خبر - سريع غذا خوردن باعث افزايش وزن مي شود

در اين بررسي آمده است سريع غذا خوردن موجب افزايش سايز دور کمر مي‌شود و مي‌تواند خطر ابتلا به بيماري‌هاي قلبي، ديابت و سکته مغزي را تشديد کند.
در اين بررسي پزشکان ژاپني به مطالعه روي بيش از 1000 نفر در يک دوره پنج ساله پرداختند و بر ارتباط بين سريع غذا خوردن و ابتلا به سندرم متابوليک متمرکز شدند.
متخصصان روي پنج فاکتور خطرزاي بيماري‌هايي همچون بيماري قلبي، ديابت و سکته مغزي مطالعه کردند که شامل فشار خون بالا، تري گليسريد، قند خون بالا، پايين بودن سطح کلسترول خوب و بالا رفتن اندازه دور کمر مي‌شود.
در اين بررسي روي 1083 نفر که 642 تن از آنان مرد بودند و به طور ميانگين 51 سال داشتند آزمايشاتي انجام شد. در شروع اين مطالعه در سال 2008 در هيچ يک از اين افراد علائم سندرم متابوليک مشاهده نشد.
در مدت پنج سال 84 نفر از اين افراد دچار سندرم متابوليک شدند. در مجموع آشکار شد که سريع غذا خوردن با افزايش وزن، بالا رفتن قند خون، افزايش سطح کلسترول بد و بيشتر شدن اندازه دور کمر مرتبط است.
به گزارش مديکال نيوزتودي، همچنين افرادي که تند غذا مي‌خورند در مقايسه با افرادي که سرعت غذا خوردن آنان معمولي است بيشتر احتمال دارد دچار سندرم متابوليک شوند.

منبع : isna.ir