چه خبر - اين مواد غذايي در رشد سريع مو هاي تان موثراند
رشد سريع مو با ماهي سالمون
ماهي سالمون شامل ويتامين D، امگا 3 و پروتئين است. ماهي سالمون سازنده مو بوده، مو را سالم نگه مي داد و رشد مو ها را بهبود مي بخشد.
رشد سريع مو با زرده تخم مرغ
زرده تخم مرغ شامل امگا 3، پروتئين و بيوتين است. پروتئين موجود در زرده تخم مو را تقويت ميکند. اسيدهاي چرب امگا 3 درخشندگي مو را بيشتر کرده و بيوتين هم رشد مو ها را بهبود مي بخشند.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : رشد سريع مو با روش زنان ژاپني!!
رشد سريع مو با ماهي گوشت گاو
گوشت گاو سرشار از آهن و پروتئين است. گوشت گاو ريزش مو را به خداقل رسانده، ضخامت مو را بهبود مي بخشد.
رشد سريع مو با آووکادو
آووکادو منبع امگا 3 و بيوتين است. آووکادو مو را مرطوب کرده و پوست سر را نرم مي کند. از آووکادو مي توانيد به عنوان ماسک مو استفاده کنيد.
رشد سريع مو با صدف
صدف منبع بسياري خوبي از زينک است. صدف شوره سر را کاهش داده، پوست سر را تقويت مي کند و از ريزش مو جلوگيري مي کند.
رشد سريع مو با فلفل زرد
فلفل زرد يک منبع غني ويتامين C است. فلفل زرد گردش خون را در پوست سر افزايش داده، از شکستن مو جلوگيري کرده و مو را تقويت مي کند.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : تقويت ريشه و رشد سريع مو با يک ماسک جادويي و موثر
رشد سريع مو با دانه آفتابگردان
دانه آفتابگردان شامل ويتامين B و D، بيوتين و سلنيوم است. دانه آفتابگردان مو را مرطوب کرده، گردش خون را در پوست سر افزايش داده و رشد مو را بهبود مي بخشد.
منبع : زندگي ايده آل