چه خبر - چگونه زيباترين خانم خانه‌دار به نظر برسيم؟
_ اول سعي کنيد ورزش را از خودتان دور نکنيد، اگر مي توانيد مرتب به کلاس هاي ورزشي برويد، اگر فرزند کوچک در خانه داريد و يا هزينه‌هاي کلاس هاي ورزشي براي شما بالاست مي توانيد با برنامه هاي تلويزيوني و يا انفرادي نرمش کنيد، برقصيد و به تناسب اندام خود اهميت دهيد.
_ بايد بدانيد که ورزش کردن، نه تنها روحيه شما را شاداب مي کند، بلکه پوستتان را شفاف کرده و زيباييتان را دو چندان مي کند.
_ لباس هاي کهنه، پاره و آنهايي که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته اند را دور بريزيد، هيچ چيز مثل لباس کهنه اي که به تن شما زار مي زند، چهره تان را پير و روحيه تان را افسرده نمي کند، پس مي توانيد از آنها به عنوان دستمال پاک کننده زمين و شيشه استفاده کنيد.
_ هر روز صبح موهايتان را شانه بزنيد و ابروهايتان را مرتب کنيد، سعي کنيد يک گلسر زيبا و راحت هم به موهايتان بزنيد و يا يک روز موهايتان را ببافيد و روز ديگر يک مدل ديگر، موهاي خانم ها در زيبايي شان تاثير فوق العاده اي دارد.
_ از گردنبند و گوشواره هايي که در اعماق کمدتان مخفي کرده ايد، لذت ببريد، آنها را بيرون بياوريد و هر هفته از يکي از آنها استفاده کنيد.
_ يک روز سرزده به منزل دوستم رفتم و ديدم آرايش مختصري کرده، سوال کردم که مگر همسرت در منزل است؟ گفت:نه ، من براي زيبايي خودم، آرايش مي کنم، حتي وقتي هيچکسي منزل نيست. مي توانيد با زدن يک رژ لب زيبا، روح خود را شاد کنيد.
_کارهاي خانه را صبح ها انجام دهيد که بعد از ظهر ها در کنار همسر و فرزندانتان باشيد، به ياد داشته باشيد که دوش گرفتن قبل از ورود همسر، مي تواند تمام خستگي ها و زشتي ها را بر طرف نمايد.
_ روزانه حداقل 5 دقيقه به خودتان زمان دهيد، موسيقي آرامي را پخش کرده و چايي در آرامش بنوشيد و به روياها و برنامه‌هاي شخصي خودتان فکر کنيد و برايشان برنامه اجرايي بريزيد.
_ مديتيشن را فراموش نکنيد.
_همه اين عادات ساده تاثير جادويي در زيبايي و شادابي شما و خانواده‌تان و حتي مستحکم‌تر شدن روابط زناشويي شما خواهد داشت.
منبع :