چه خبر - راهکاري کاربردي براي مبتلايان به لوپوس
افرادي که لوپوس مبتلا هستند غالبا با درد مفاصل روبرو هستند. بسياري از اين بيماران به دليل درد زيادي که تحمل مي‌کنند دوست ندارند که صبح‌ها از تخت خواب بلند شوند و علاقه‌اي به ورزش کردن ندارند. بيماران مبتلا به لوپوس مشکل کليه نيز پيدا مي‌کنند.
مدير اين تحقيقات مي‌گويد: بيماران معمولا به ما مي‌گويند که درد زيادي دارند. آنها بايد بدانند که ورزش به آنها کمک مي‌کند و براي سلامت کليه‌هاي آنها مفيد است. بيماران لوپوس مي‌توانند ورزش‌هاي سبک تري همچون تاي چي انجام دهند.
اين ورزش هم باعث فعاليت فرد و هم باعث کاهش استرس مي‌شود. ورزش در بيماران لوپوس التهاب کليه‌ها را کاهش مي‌دهد و از مشکلات کليه مي کاهد.انجام ورزش و کاهش استرس بر سيستم ايمني بدن تاثيرگذار است و مي‌تواند التهاب ناشي از بيماري‌هاي خود ايمني را کاهش دهد.
منبع: salamatnews.com