چاپ

چه خبر - فوايد خنديدن هنگام تزريق واکسن

کارشناسان در جديدترين پژوهش‌هاي خود دريافتند، لبخند زدن و شاد بودن هنگام تزريق واکسن آنفلوآنزا مي‌تواند سبب افزايش خاصيت محافظتي دارو در بدن شود. به گفته کارشناسان، خوشحالي سبب تقويت سيستم ايمني بدن مي‌شود به همين دليل افراد خوشحال و مثبت انديش کمتر از ديگران در طول زندگي خود دچار بيماري مي‌شوند. براساس اين پژوهش، خوشحالي و شاد بودن در زمان تزريق دوز خفيف از ويروس مرده به بدن (در ترکيب واکسن) سبب افزايش 14 درصدي سطح ايمني و توليد آنتي بادي‌هاي بيشتر مي‌شود. اين يافته حاصل پژوهش‌هاي دانشمندان دانشگاه ناتينگهام انگلستان برروي رابطه خلق و خو دراثربخشي واکسن آنفلوآنزا بر بدن است.

همه ساله با آغاز فصل پاييز، افراد سالمند، کودکان، زنان باردار، افراد مبتلا به سرطان و ساير بيماراني که دچار ضعف سيستم ايمني بدن هستند تحت نظارت پزشک بايد واکسن آنفلوآنزا بزنند تا درصد ابتلاي آن‌ها به اين بيماري کاهش پيدا کند. البته تزريق واکسن به معني حفاظت و ايمني صد در صدي از بيماري نيست، اما مي‌تواند تاحد زيادي از بروز آن جلوگيري کند.
درکنار تزريق واکسن، رعايت رژيم غذايي سالم شامل ميوه و سبزي‌هاي تازه، انجام ورزش منظم، نوشيدن مايعات، مواد پروتئيني و لبني کم چرب، پوشيدن لباس مناسب فصل، خودداري از تماس بدون محافظت با افراد بيمار، شستشوي منظم دست‌ها و بهره گيري از نور خورشيد به ميزان کافي مي‌تواند سبب جلوگيري از ابتلا به اين بيماري شايع در فصل‌هاي سرد سال شود.
کارشناسان هشدار مي‌دهند ابتلا به آنفلوآنزا در سالمندان بسيار خطرناک است و مي‌تواند سبب ابتلاي آن‌ها به عفونت‌هاي مزمن ريوي و مرگ ناگهاني شود. افراد سالمند داراي سيستم ايمني بدن ضعيف تري به نسبت جوانان هستند و نيز بيشتر آن‌ها دچار بيماري‌ها مزمن و زمينه‌اي هستند به همين دليل کارشناسان توصيه مي‌کنند واکسن آنفلوآنزا را براي محافظت از بدن خود تزريق کنند.
کارشناسان هشدار مي‌دهند رعايت نکردن نکات بهداشتي و بروز موج جديدي از آنفلوآنزا در جهان مي‌تواند منجر به فاجعه‌اي مانند سال 1968 شود که در هنگ کنگ بيش از يک ميليون نفر در اثر اين بيماري جان خود را ازدست دادند.کارشناسان با توجه به منتشر شدن ويروس در فضا و پخش شدن آن در قاره‌هاي مختلف به افراد توصيه مي‌کنند مراقبت سلامت خود باشند.

نتيجه تحقيق در زمينه رابطه خلق و خو بر موفقيت بيشتر تزريق واکسن آنفلوآنزا در مجله مغز، اخلاق و ايمني شناسي (Brain، Behavior and Immunity) به چاپ رسيده است.

منبع:yjc.ir