چه خبر - ميوه هايي براي افزايش ميل جنسي
برخي ميوه ها علاوه بر تمام مواد مغذي داخل شان، توانايي افزايش ميل جنسي را نيز دارند. اين ميوه ها عبارتند از :
افزايش ميل جنسي با انجير
انجير حاوي دو ترکيب است که مي توانند به تقويت ميل جنسي کمک کنند. اين ميوه گوشتي و نرم حاوي منيزيم است که به توليد هورمون هاي جنسي کمک مي کند. همچنين حاوي آمينو اسيد است که کمک مي کند رگ هاي خوني تان آرام شوند. اين به افزايش جريان خون به تمام قسمت هاي بدن نيز کمک مي کند. انجير را به همراه عسل ميل کنيد تا بيشتر از خواصش بهره مند شويد.
افزايش ميل جنسي با سالمون
ماهي سالمون مي تواند نقش يک شام رومانتيک را برايتان بازي کند. امگا 3 موجود در اين ماهي مي تواند جريان خون و گردش آن در بدن را بهبود ببخشد، تمام احساسات تان را بر انگيزد و به مغز پيام دهد تا آرام باشد و اخلاق تان نيز سر جايش بماند.
افزايش ميل جنسي با مارچوبه
مارچوبه مي تواند دستيار خوبي براي سالمون باشد. اين سبزي سرشار از فولات است که به بدن در ساخت هيستامين کمک مي کند. هيستامين يکي از فاکتورهاي کليدي رابطه جنسي زنان و مردان است.
افزايش ميل جنسي با فلفل تند
دنبال چيزي هستيد که مطمئن باشيد با استفاده اش زندگي جنسي تان بهبود مي يابد؟ بهتر از فلفل هاي تند پيدا نمي کنيد! غذاهاي تند ضربان قلبتان را افزايش مي دهند و خون را در رگ هايتان به جريان مي اندازند. فلفل هاي تند اندورفين آزاد مي کنند که باعث افزايش هيجان مي شود. از فلفل هاي تند مي توانيد به عنوان چاشني در انواع غذاها و سالاد ها استفاده کنيد.
افزايش ميل جنسي با سيب زميني شيرين
داشتن شبي ويژه و به ياد ماندني با همسرتان نيازمند انرژي پايدار است و سيب زميني شيرين مي تواند اين انرژي را به بدن شما برساند. کربوهيدرات اين غذا به آرامي هضم مي شود بنابراين ميل شما نيز پايدار خواهد بود.
افزايش ميل جنسي با شکلات
تا به حال فکر کرده ايد که چرا شکلات يکي از علائم ويژه عشق است؟ شکلات حاوي phenylethylamine است همان ترکيبي که در طول رابطه جنسي آزاد مي شود. اين ترکيب تاثيرات بهبود خلق و خو و افزايش ميل جنسي را به همراه دارند. همين بهبود خلق و خو مي تواند ميل دو طرف به يکديگر را افزايش دهد.
افزايش ميل جنسي با هلو
هلو خود از نظر ظاهري ميوه اي جذاب است! و البته اين جذابيت را در خواص خود نيز دارد. هلو سرشار از ويتامين C است که ثابت شده مي تواند موجب افزايش ميل جنسي در خانم ها شود. بنابراين اگر نگران ميل جنسي خود هستيد حتما دفعه بعد که به ميوه فروشي رفتيد خريد اين ميوه ها را نيز در نظر داشته باشيد.
منبع : kermany.com