چه خبر - با دلايل رواني که موجب ناتواني جنسي در مردان مي شوند آشنا شويد
ناتواني جنسي در مردان به معناي عدم توانايي در نعوظ (سفت شدن آلت يا erection ) يا نعوظ ناقص (loose erection) به منظور انجام عمل نزديکي با شريک جنسي خود مي باشد.
حدود 10 تا 20 درصد از ناتواني جنسي در مردان نتيجه مستقيم بعضي مشکلات رواني مثل کمبود اعتماد به نفس، افسردگي و به خصوص استرس و اضطراب است.
در اين حالت هيچ مشکل جسمي وجود ندارد و مرد کاملاً سالم است اما باز هم قادر به برقراري ارتباط نيست. ميزان آسايش مرد بسيار مهم است. خستگي و بي حوصلگي، مشکلات زناشويي يا تفکرات منفي نسبت به همسر، احساس گناه و خشم نسبت به شريک جنسي خود، زود انزالي هاي مکرر در گذشته، از دست دادن اعتماد به نفس، توهين و تحقير از سمت شريک جنسي نارضايتي از توانمندي جنسي، تمايلات همجنس خواهانه وبه طور کلي انحرافات جنسي، مي تواند به بروز ناتواني بيانجامد. ناتواني جنسي که از مشکلات رواني ناشي مي شود معمولاً موقتي هستند و فقط تا زماني وجود دارند که آن مشکل رواني نيز در فرد وجود دارد.
برخي از دلايل عاطفي و رواني ناتواني جنسي در مردان به علت اختلال نعوظ
احساس افسردگي
احساس اضطراب و عصبي‌بودن
استرس ناشي از کار، خانواده يا مشکلات مالي
موضوعات حل و فصل‌نشده ميان شما و همسرتان
اشتغال ذهني بيش از حد با خود و نگراني نسبت به نظرات ديگران در مورد خود
ترس از واکنش همسر يا طرد شدن بوسيله او
استفاده از سيگار، مشروبات الکلي و داروهاي مخدر
خود را آزمايش کنيد
براي اينکه ببينيد ناتواني جنسي تان مربوط به عوامل جسمي است يا رواني مي توانيد از اين آزمايش ساده استفاده کنيد. مرد ها شب هنگام و در موقع خواب بارها دچار تحريکات جنسي مي شوند. اگر شما نيز اين تحريکات را داشته باشيد و آلت تناسلي تان چند بار در موقع خواب فعال شود، معلوم است که حالت نرمال داشته و کليه عصب ها، ماهيچه ها و رگ هايي که در اين زمينه کاربرد دارند درست کار مي کنند. و اين نشان ميدهد که دليل اين ناتواني جنسي جاي ديگر است نه اشکالات جسمي.
براي مشخص کردن اين مسئله مي توانيد به سادگي با تر کردن آلت جنسي و چسباندن يک برچسب بر سر آلت جنسي به خواب رويد. پس از بيدار شدن در روز اگر برچسب سرجايش نباشد به اين معنا است که در شب دچار تحريکات شده ايد و کاملاً سالم هستيد.
توانايي جنسي در مردان، بخش عمده اي از اعتماد به نفس آنها را در ارتباط با جنس مخالف تشکيل مي دهد. بنابراين ممکن است سرزنش شدن از سوي زنان در اثر انزال زودرس، اعتماد به نفس مرد را کاهش دهد.
سرزنش از سوي زنان در اثر انزال زودرس مرد، حتي ممکن است در درازمدت موجب کاهش ميل جنسي مرد شود. پس انزال زودرس لزوماً فقط موجب نارضايتي زنان نمي شود. اما طبيعتاً ناتواني در نعوظ عليرغم برخورداري از ميل جنسي، بيش از انزال زودرس موجب نارضايتي مردان مي شود. به همين دليل هم شايد نام ناتواني بر اين پديده گذاشته شده است. يعني مرد ميل به رابطه جنسي دارد و قدرت ارضاءشدن هم دارد اما توانايي جسمي براي اين کار ندارد.
وقتي که صرفاً ميل جنسي افت مي کند، مردان کمتر ناراضي هستند چرا که گرايش زيادي به برقراري رابطه جنسي ندارند. نارضايتي در اين حالت بيشتر ناشي از تهديد احتمالي اين وضع براي بنيان خانواده مرد است و گر نه في نفسه، لطمه زيادي به مرد نمي زند.
گاهي ريشه مشکل قبل از بلوغ است
بخش عمده اي از ناتواني جنسي در مردان به سنين قبل از بلوغ برمي گردد. نوع رابطه پسر بچه با زنان اطرافش در دوران کودکي، در اين امر خيلي موثر است. نوع رابطه عاطفي اي که امنيت رواني را براي پسر بچه تامين مي کند، چه با مادر چه با ساير محارم، اگر دچار آسيب شود، چه آسيب ناشي از افراط و چه آسيب ناشي از تفريط، فرد را در ايجاد امنيت رواني در رابطه با زنان ديگر در دوران بزرگسالي اش دچار مشکل و چالش مي کند.
درمان ناتواني جنسي
اين چالش ممکن است کار را به جايي برساند که غريزه جنسي فرد هم تحت الشعاع واقع شده و ضعيف شود. اگر پسر بچه در دوران قبل از بلوغ، رابطه خوبي با جنس مخالف از حيث ايجاد صميمت و اعتماد و اتکا داشته باشد، طبيعتاً در دوران بزرگسالي در ارضاي غرايزش هم دچار مشکل خاصي نخواهد شد. اگر هم مشکلي پيدا کند، ناشي از بي تجربگي است که به مرور زمان و يا با کمک پزشک رفع مي شود.
اما اگر مردان در دوران کودکي رابطه مطلوبي با جنس مخالف از جهات مذکور نداشته باشند، احتمالاً اين مشکلات در دوران بزرگسالي هم در همبستري آنها با جنس مخالف به سرعت خودشان را نشان مي دهند.
توصيه به زناني که شوهرانشان ناتواني جنسي دارند
توصيه مي شود که رفتار تخريبي با همسرشان در پيش نگيرند. آنها بايد سعي کنند با تاکيد بر خوبي هاي شوهرشان، او را راضي کنند که تن به مشاوره با متخصص بدهد. هر دو بايد نزد مشاورين، يعني متخصصان روانپزشکي و يا روانشناسان باليني اي که اختصاصاً درباره مشکلات زناشويي تعليم ديده اند، بروند و از آنها اطلاعات و آموزش هاي لازم را فراگيرند تا اين مشکل را بتوانند حل کنند. اين کار هم بايد دو نفره انجام شود. يعني هر دو بايد نزد مشاور بروند نه فقط يکي از آنها.
اين نکته را هم نبايد فراموش کرد که معمولاً زني که کارش با شوهرش به اين مرحله مي رسد، مشکلات ديگري هم با او دارد. مثل ميزان محبتي که از او دريافت مي کند و يا نوع رابطه او و شوهرش با خانواده هايشان. بنابراين بايد درباره همه مشکلات با متخصص حرف بزنند نه صرفاً درباره ناتواني جنسي مرد.
درمان ناتواني جنسي در مردان
تمامي اختلالاتي که منشاء رواني دارند بوسيله هيپنوتيزم يا هيپنوتراپي و مشاوره روانشناسي و روان درماني قابل درمان ميباشند. همچنين همه اختلالات و انحرافات جنسي همچون ناتواني جنسي در مردان ، زود انزالي، دير انزالي و عدم انزال، بي ميلي و سرد مزاجي جنسي، عدم ارگاسم، ترس يا فوبي جنسي، واژنيسم يا درد جنسي، همچنين انحرافات جنسي مانند تمايلات همجنس گرايانه، وسواس جنسي، فتيشيزم جنسي، مازوخيسم جنسي، ساديسم جنسي، و غيره که منشاء رواني دارند نيز قابل درمان هستند.
منبع: nabzema.ir