چه خبر - ترک سيگار و اثر آن در دوران سالمندي شما
ناتواني مشکلي مرتبط با کاهش توان فيزيولوژيکي و افزايش آسيب پذيري در مقابل پيامدهاي ناشي از سلامت است. پيامدهاي ناتواني شامل زمين خوردن، شکستگي، عليل شدن، بستري شدن در بيمارستان است. مشخص شده است ناتواني با پيامدهاي وخيم تر رواني يا شناختي، از قبيل کيفيت پايين زندگي و زوال عقل نيز مرتبط است.
گوتارو کوجيما، سرپرست تيم تحقيق، در اين باره مي گويد: «مطالعه ما نشان داد سيگار کشيدن فاکتور پرخطر ابتلا به ناتواني در سنين بالاست.»
سيگار کشيدن خطر ابتلا به بيماري هايي مانند بيماري مزمن انسدادي ريوي (COPD)، بيماري هاي قلبي عروقي، سکته مغزي و بيماري عروق پيراموني را افزايش مي دهد که هر يک مي توانند به طور بالقوه بر سلامت جسمي، روحي و اجتماعي افراد اثر بگذارد.
کوجيما در ادامه مي افزايد: « بررسي هاي بيشتر نشان داد که COPD عامل اصلي بروز ناتواني ناشي از سيگار کشيدن است، اما کساني که سيگارشان را ترک مي کنند، اين ريسک ناتواني را از بين مي برند يا به تعويق مي اندازند.»
آنها با استفاده از تلفيق پنج مولفه ضعف فيزيکي، ناتواني را تعريف کردند: کاهش خودبخودي وزن، خستگي، ضعف، سرعت پايين پياده روي و فعاليت بدني کم. وجود سه مورد از اين فاکتورها يا بيشتر، فرد را در گروه افراد ناتوان قرار مي دهد.
در مطالعه حاضر از داده هاي شرکت کنندگان که 60 سال يا بالاتر بودند استفاده شد. نمونه نهايي براي اين مطالعه 2542 شرکت کننده بود که به دو گروه سيگاري و غيرسيگاري تقسيم شدند.
سپس افراد غيرسيگاري به دو گروه ديگر تقسيم شدند: کساني که در گذشته سيگاري بودند و حالا ترک کرده بودند و افرادي که هرگز سيگاري نبودند. سيگاري هاي سابق بار ديگر به دو گروه تقسيم شدند: کساني که در طول 10 سال گذشته ترک کرده بودند و کساني که بيش از 10 سال از ترک سيگارشان گذشته بود.
بررسي داده ها نشان داد که سيگار کشيدن در افراد مسن با ريسک ابتلا به ضعف و ناتواني همراه بود، اما سيگاري هاي سابق به نظر نمي رسيد در معرض خطر بيشتري باشند.
منبع: mehrnews.com