چه خبر -
سوال کاربر
دختري 16 ساله و از خانواده‌اي مذهبي هستم، 4 سال پيش به پسري از اقوام علاقه‌مند شدم اما چند ماه پيش فهميدم که او با چند دختر رابطه دارد. با اين حال باز هم به ياد او مي‌افتم. چه کار کنم که ديگر از ذهنم برود؟
پاسخ کارشناس
دختر عزيزم؛ احساس علاقه نسبت به جنس مخالف در سن کما بيش تو طبيعي است اما آنچه مهم است جهت دادن به اين حس و قرار گرفتن در مسير صحيح آن يعني ازدواج درصورت داشتن شرايط دو طرفه است.
خوب است در آغاز هر آشنايي، چه در ميان اقوام و چه خارج از جمع آشنايان، شناخت کافي و تا حد ممکن کاملي از فرد مقابل به‌دست بياوريم؛ بخش مهمي از اين شناخت به کمک و با پشتوانه تجربه خانواده به‌دست مي‌آيد؛ با اين حال اين کار هميشه به نتيجه مطلوب نمي‌انجامد و ممکن است مثل وضعيتي که براي تو پيش آمده به نتايج ناخوشايندي ختم شود. قطعا براي تو که چهار سال به فردي علاقه داشتي، پذيرش اين واقعيت که اين شخص، فرد مناسبي براي تو نيست کار آساني نيست. اين انتظار که بتواني به سرعت خودت را با واقعيت موجود وفق بدهي، انتظار بيهوده‌اي است. هر تطبيقي با شرايط جديد، به زمان نياز دارد. آنچه در طول چهار سال گذشته براي تو پيش آمده، بخشي از واقعيت زندگي توست، در واقع نيازي نيست که خودت را وادار به فراموش‌کردن آن کني بلکه مي‌تواني آن‌را مثل تابلويي در گوشه‌اي از ديوار ذهنت آويزان و با گذر زمان و به‌کاربردن تمهيداتي به تدريج اين تابلو را دورترودورتر نصب کني.
توصيه‌هايي به شما
برخي از راهکارهايي که مي‌تواند براي رسيدن به آرامش و پذيرش کمک‌کننده باشد، عبارتند از:
* ارتباط با دوستان، اقوام و آشنايان؛ به‌عبارتي برقراري رابطه با افرادي که از لحاظ عاطفي پشتوانه‌هاي خوبي به حساب مي‌آيند.
* دعا و نيايش و ايجاد هر نوع ارتباط معنوي که پايه‌هاي اعتماد و اتکا به نيروي توانمند الهي را افزايش دهد.
* مطالعه و خواندن کتاب.
* ورزش‌کردن و رسيدگي به سلامت جسمي.
* کسب تجربه از افرادي که مشکلاتي را در زندگي پشت سر گذاشته‌اند.