چه خبر - علامت نشت روده را بشناسيد
روده انسان به طور طبيعي متخلخل است و بر همين اساس است که بدن مواد مغذي را از طريق پوشش داخلي روده جذب مي کند. اما در صورت آسيب پوشش داخلي روده، اين امکان براي مولکول هاي بزرگتر که به نام درشت مولکول يا ماکرومولکول شناخته مي شوند، فراهم مي شود تا از دستگاه گوارش فرار کرده و وارد جريان خون شوند.
آسيب ديواره روده و خروج ذرات غذايي بزرگتر از آن، به نام سندرم روده نشت کننده شناخته مي شود. ورود ذرات غذايي بزرگتر به جريان خون مي تواند التهاب، نفخ، تغييرات در شرايط اجابت مزاج و خستگي را موجب شود. تشخيص سندرم روده نشت کننده مي تواند دشوار باشد. در ادامه با برخي از نشانه هاي بالقوه ي ابتلا به اين سندروم، بيشتر آشنا مي شويم.
با حساسيت غذايي دست و پنجه نرم مي کنيد
روده نشت کننده مي تواند محرک التهاب باشد، اما همچنين مي تواند به واسطه التهاب در روده شکل بگيرد. حساسيت هاي غذايي يکي از دلايل التهاب روده است.
يکي از بهترين روش ها براي نزديک‌تر شدن به تشخيص بيماري، حذف مواد غذايي است که بيشترين احتمال مشکل آفريني را دارند. در همين راستا، شش گزينه مورد توجه قرار مي گيرند و از بيمار درخواست مي شود دو تا سه هفته از مصرف آنها پرهيز کند که شامل لبنيات، تخم مرغ، ذرت، گلوتن، مرکبات و سويا مي شوند.
با عدم تحمل گلوتن مواجه هستيد
در مورد نخست نيز به آن اشاره شد، اما گلوتن يکي از مهم‌ترين محرک ها براي روده نشت کننده است و شايستگي اين را دارد که به صورت جداگانه مورد بررسي قرار بگيرد. اگر پس از مصرف نان، پاستا، سريال، يا ديگر مواد غذايي حاوي گلوتن احساسي ناخوشايند در شما شکل مي گيرد – ناراحتي دستگاه گوارش، نفخ، بي حالي – بدن شما ممکن است از توانايي کافي براي گوارش اين پروتئين مشکل ساز برخوردار نباشد.
با درد مفاصل مواجه هستيد
گاهي اوقات بيماران از يک درد مفاصل کلي شکايت مي کنند. پزشک آزمايشاتي را در راستاي بررسي ابتلا به آرتريت روماتوئيد انجام مي دهد و در صورت منفي بودن جواب ممکن است توجه پزشک به سمت روده نشت کننده جلب شود. درد مفاصل مي تواند از نشانه هاي سندرم روده نشت کننده باشد. پژوهش ها نشان داده اند که اين شرايط ممکن است ريشه در بيماري هاي خود ايمني مانند آرتريت روماتوئيد داشته باشد.
با عملکرد ضعيف دستگاه گوارش مواجه هستيد
غذا مي خوريد و دچار نفخ مي شويد. يا ممکن است پس از مصرف مواد غذايي خاص، نياز فوري به استفاده از توالت را احساس کنيد.
ايجاد تغيير در شرايط اجابت مزاج مي تواند به شکل يبوست نيز شکل بگيرد. همچنين، شما ممکن است از سوء هاضمه مزمن يا حالت تهوع رنج ببريد. اين نشانه ها ممکن است براي سال ها شکل بگيرند و از بين نروند. مشکل از آنجا ناشي مي شود که بيماران آنها را ناديده گرفته و ياد مي گيرند که چگونه با آنها زندگي کنند.
با مشکلات پوستي مواجه هستيد
در شرايطي که اين پيوند، همچنان اندکي مبهم باقي مانده است، اما بنابر نتايج پژوهشي که در سال 2011 در نشريه Gut Pathogens منتشر شد، امکان دارد روده نشت کننده يکي از دلايل ريشه اي پديدار شدن آکنه در برخي بيماران باشد. در حقيقت، بيماران مبتلا به آکنه، به برخي شاخص هاي التهابي روده نشت پذير، واکنش نشان مي دهند. اگزما و سوريازيس از ديگر نشانه هاي پوستي هستند.
با سطوح بالاي قند خون مواجه هستيد
مطالعه انجام شده توسط پژوهشگران سوئدي در سال 2017 نشان داد که روده نشت کننده مي تواند موجب التهاب در سراسر بدن شود و اين شرايط مي تواند مقاومت به انسولين را تحت تاثير قرار دهد. از آنجايي که انسولين براي مديريت قند خون حياتي است، مقاومت به انسولين مي تواند به افزايش قند خون منجر شود. اين شرايط مي تواند موجب انواع مختلف مشکلات سلامت شود.
قند خون افزايش يافته به همراه فشار خون بالا و تري گليسيريد بالا مي تواند در نهايت افزايش خطر سندرم متابوليک، وضعيتي خطرناک که احتمال مواجهه با حمله قلبي، سکته مغزي و ديابت را افزايش مي دهد، را به همراه داشته باشد.
در شناسايي مشکل ناتوان هستيد
ممکن است به چند پزشک مراجعه کرده باشيد و درمان هاي مختلف، کمکي به بهبود شرايط شما نکرده و همچنان با درد مبارزه مي کنيد. بيماران ممکن است به پزشک خود مراجعه کنند و پس از انجام آزمايش ها در راستاي بررسي انواع مختلف بيماري ها به آنها گفته شود که جواب آزمايش ها عادي هستند. در اين زمان است که ابتلا به سندرم روده نشت کننده بايد مورد توجه قرار بگيرد.
ديگر عوامل محرک نشت روده
از محرک هاي ديگر مي توان به قرص هاي مسکن مانند ايبوپروفن يا آسپرين و مصرف الکل اشاره کرد. زمان هايي که احساس ناخوشي مي کنيد را رديابي کرده و ببينيد آيا مي توانيد الگويي مشخص را شناسايي کنيد. از اين طريق مي توانيد به تشخيص سريع و حذف عوامل مشکل آفرين در مدت زماني کوتاه‌تر کمک کنيد.
آيا روده نشت کننده قابل درمان است؟
پاسخ مثبت است. نخستين گام حذف محرک بيماري است. سپس، بيماران مکمل گلوتامين دريافت مي کنند. گلوتامين سوختي براي سلول هاي پوشش دهنده روده است و به احيا سلول ها کمک مي کند. بافت روده از سرعت بالاي بهبودي سود مي برد.
منبع: salamati.ir