چه خبر - فلور طبيعي واژن
اصلي‌ترين باکتري يافت شده که نقش اساسي در دفاع از ناحيه واژن دارد، لاکتو باسيل مي‌باشد. لاکتو باسيل به حفاظت از بدن در برابر ميکروب‌هايي با منشا خارجي (مانند بيماري‌هاي مقاربتي و يا عفونت‌هاي منتقل شده از فلور روده) و افزايش تکثير غير طبيعي ميکروب‌هايي که به طور نرمال در فضاي واژن وجود دارند (علت ايجاد عفونت‌هاي قارچي و التهابي واژن)، کمک مي‌کند.
اين عفونت‌ها مي توانند باعث ايجاد علايم ناخوشايندي شوند (خارش، التهاب، احساس سوزش، بوي نامطبوع، ترشحات غير طبيعي يا زياد شدن اين ترشحات و يا حتي ايجاد درد در حين نزديکي).
بعضي از عوامل مي‌توانند (با تاثير روي تعداد لاکتو باسيل‌ها)، خطر از بين رفتن تعادل فلور طبيعي واژن را افزايش دهند:
آنتي بيوتيک‌ها
سيگار
شستشوي نامناسب يا زياد نواحي ژنيتال
تغييرات هورموني (بارداري، يائسگي و يا تغيير در روش‌هاي پيشگيري از بارداري و…)
الياف مصنوعي، لباس‌هاي تنگ و يا شستشوي لباس زير با شوينده‌هاي نرم کننده
نزديکي بدون محافظت
استخرهاي شنا و سونا
استرس
دوران قاعدگي
مقدار پايين‌تر لاکتو باسيل‌ها، به خصوص در دوران قاعدگي، مي‌تواند تعادل فلور نرمال واژن را بر هم بزند. وقتي که اين تعادل از بين برود، ريسک ابتلا به عفونت‌هاي ادراري تناسلي افزايش مي‌يابد.
حفظ فلور طبيعي واژن
پروبيوتيک‌ها باکتري‌هايي هستند که در بدن انسان(معده، گلو، روده و واژن) به صورت طبيعي وجود دارند. پروبيوتيک ها با حفظ اکو سيستم باکتريال طبيعي نواحي مختلف بدن، از جمله واژن بانوان، به تقويت دفاع بدن در برابر عفونت‌ها کمک مي‌کنند. در ايران نيز از پروبيوتيک‌ها به علت خواص سلامتي بخششان استفاده مي‌شود.
پروبيوتيک‌ها راه حلي ساده و طبيعي در سلامتي فلور واژن و به حداقل رساندن احساس ناراحتي در نواحي ژنيتال مي‌باشند، بدين ترتيب که، استفاده از محصولات غذايي حاوي پروبيوتيک‌ها، جهت بالا بردن سطح لاکتو باسيل‌ها، به بانوان پيشنهاد مي‌شود.
منبع: saforelle.com