چه خبر - گياهان مفيد براي سلامت ريه
گياهان دارويي بسيار براي آسيب‌هاي ريوي التيام بخش واقع شده‌اند و علاوه بر آن با عفونت‌ها مي‌جنگند و ريه را تقويت مي‌کنند. هر زمان که درگير سرفه‌هاي شديد، سرماخوردگي يا گرفتگي بيني شديد و دارويي در دسترس نبود، مشکلتان را به طور طبيعي درمان کنيد، بدون هيچ ماده شيميايي ! گياهان زيادي هستند که علاوه بر جلوگيري از عوارض داروهاي شيميايي نقش تسکين دهنده را ايفا مي‌کنند. گياهاني که در اين مطلب به شما معرفي مي کنيم، به تقويت سيستم ايمني بدن، مبارزه با سرماخوردگي و به ترويج ريه سالم مي‌پردازند.
نعنا
نعنا شامل منتول است که باعث تنفس راحت‌تر و شل شدن عضلات سيستم تنفسي مي‌شود. همچنين به دليل داشتن آنتي اکسيدان با باکتري‌هاي تنفسي مبارزه مي‌کند.
اوکاليپتوس
در قرص‌هاي ضدسرفه و شربت‌هاي گلو درد، اوکاليپتوس بسيار استفاده مي‌شود، چرا که حاوي CINEOLE است که يک ترکيب ضد احتقان، درمان التهاب سينوس‌ها، سرشار از آنتي اکسيدان و آرام کننده سرفه است.
برگ درخت چنار
اين گياه ضدباکتري، ضدالتهاب و ضد ميکروب است همچنين داراي خاصيت آرام کننده سرفه‌هاي خشک، درمان ناراحتي‌هاي ريوي و درمان کننده سرماخوردگي است. اين برگ براي سرفه‌هاي خلط دار بسيار توصيه مي‌شود.
مريم گلي
چاي مريم گلي براي بيماري‌هاي تنفسي و ريه بسيار مفيد است. استنشاق خواص معطر مريم گلي براي سينوس‌ها و مشکلات ريوي بسيار کارآمد است.
شيرين بيان
اين گياه براي پاکسازي غشاي مخاطي ريه، افزايش سيستم ايمني بدن به ويژه معده، ريه و گلو بسيار مفيد محسوب مي‌شود و براي آرام کردن سرفه‌هاي مکرر بهترين گزينه است.
آويشن
اين گياه رايج را مي‌توان براي مبارزه با احتقان سينه، به دليل داشتن اسانس ضدعفوني کننده قدرتمند آن استفاده کرد. روغن آويشن يک آنتي بيوتيک طبيعي و ضد قارچ است. همچنين نوشيدن چاي آويشن مي‌تواند باکتري‌ها و ويروس‌هاي ريه را ريشه کن کند.
پونه کوهي
ويتامين‌ها و مواد مغذي براي تقويت سيستم ايمني بدن در اين گياه سرشار است. کارواکرول و رزمارينيک اسيد موجود در آن ضد احتقان طبيعي است. اين گياه يک پشتيبان طبيعي براي دستگاه تنفسي محسوب مي‌شود و کمک مي‌کند جريان هوا از طريق بيني بسيار آسان شود.
منبع:jamejamonline.ir