چه خبر -
تمام افرادي که مجبورند به خاطر شغلشان زياد سفر کنند، گاهي در طول هفته از يک منطقه سرد به يک منطقه گرم مي روند و يا برعکس. اما اين سفرهاي فراوان براي سلامت پوست و موي افراد چندان بي خطر نيستند.
افسانه پاکرو:
وقتي سفر مي روم، بيشتر آب مي خورم تا پوستم خشک نشود
افسانه پاکرو يکي از بازيگران جواني است که در کارهايي مانند شير و عسل، در مسير زاينده رود و ماه پيشوني بازي کرده است. اين بازيگر جوان در گفت و گويي کوتاه درباره سفرهاي کاري و چگونگي مراقبت از پوستش در اين سفرها برايمان گفته است.
تا به حال براي شما پيش آمده به خاطر کارتان مجبور شويد از تهران خارج شويد؟
- فقط يک بار براي بازي به شمال رفتم که در آن زمان هم هواي شمال معتدل و خوب بود
به نظر شما تغييرات آب و هوايي تا چه حد مي توانند روي پوست و مو اثر مخرب بگذارند؟
- خيلي زياد به خصوص اگر از يک منطقه گرمسير به يک منطقه سردسير برويم.
چه مي کنيد که پوستتان در اين رفت و آمدهاي کاري آسيب نبيند؟
- سعي مي کنم بيشتر اوقات بخور بدهم و از ماسک هاي طبيعي استفاده کنم. چون به هر حال ايراناز کشورهايي است که تغييرات آب و هوايي زيادي دارد. حتي وقتي در تهران هم هستيم بايد به فکر سلامت پوست و موي خود باشيم.
براي سلامت پوستتان از چه مواد خوراکي اي بيشتر استفاده مي کنيد؟
- سعي مي کنم ميوه و آب زياد بخورم به خصوص وقتي به سفر کاري مي روم آب زياد مي خورم تا پوستم خشک و زبر نشود.
چقدر با اين مسئله که بيشتر خانم ها از کرم هاي گران قيمت براي محافظت پوستشان استفاده مي کنند، موافق هستيد؟
- خيلي موافق نيستم و مواد طبيعي را ترجيح مي دهم مثل بخور بابونه که به شدت باعث طراوت پوست و شادابي آن مي شود. گران قيمت بودن کرم حتما نشانه کيفيت خوب آن نيست.
نعيمه نظام دوست:
سفري که باعث شد دچار ريزش مو شوم
نعيمه نظام دوست بازيگر طنازي است که بيشتر در کارهاي طنز او را ديده ايم. کارهايي مانند ساختمان پزشکان و دور زدن ممنوع. او نيز از مراقبت هاي ويژه پوست و مو در سفرهاي کاري اش برايمان گفته است.
تا به حال به خاطر بازي در سريال يا فيلم ها مجبور به سفر کاري شده ايد؟
- بله، اين تجربه را داشته ام.
در اين سفرهاي کاري هيچ وقت متوجه تغيير رنگ پوست يا شکنندگي موهايتان نشديد؟
- من به خاطر بازي در يک سريال مجبور بودم چند ماهي را در شهرستان بمانم و بعد ازمدتي متوجه ريزش شديد موهايم شدم. براي همين به پزشک مراجعه کردم تا مشکلم حل شود.
چه پيشنهادي براي خانم هايي که مجبورند دائم در سفر باشند، داريد تا کمتر از اين نظر آسيب ببينند؟
- فکر مي کنم بايد زير نظر متخصصين پوست و مو باشند و همچنين بايد به تغذيه شان هم اهميت زيادي دهند چون دائم سفر کردن هم سخت است و هم آسان.
به نظر شما راز زيبايي زنان قديم در چه بوده است؟
- به نظرم هم استرس هايشان کمتر از زنان امروزي بوده و هم تا اين حد انواع و اقسام عمل هاي جراحي انجام نمي دادند و با خوردن مواد غذايي طبيعي به شادابي شان مي افزودند.
به نظرتان مهم ترين آسيبي که ممکن است در سفرهاي کاري به پوست و مويتان وارد شود، چيست؟
- فکر مي کنم خشکي پوست و پيدا شدن لک هاي مختلف مهم ترين آسيبي است که در اينصورت به پوستت مي رسد. در بين همکارانم هم اين موارد را زياد ديده ام.
شهين تسليمي
راز حفظ زيبايي پوست در سفر از زبان بازيگران زن
از شامپو و صابون هتل ها استفاده نمي کنم
شهين تسليمي را بيشتر مخاطبانش با نقش ماهي خانم در سريال زن بابا به ياد مي آورند. او بازيگر بسيار محبوبي است و تا به حال در کارهاي مختلف سينمايي و تلويزيوني زيادي ببازي کرده. وي اينگونه پاسخگويمان شده است.
فکر مي کنيد دائم در سفر بودن چقدر در درازمدت مي تواند به پوست يا مو آسيب بزند؟
- طبيعي است که بعد از مدتي اين اتفاق مي افتد به خصوص اينکه ما در کشوري زندگي مي کنيم که 4 فصل سال را در خود دارد و ممکن است به دليل انجام کاري يک مرتبه از يک منطقه برفي به يک مکان گرم مثل بندرعباس يا لارستان برويم.
آيا شما تا به حال اين تجربه را داشته ايد؟
- بله، سفر کاري زياد رفته ام و اين تغييرات آب و هوايي را درک کرده ام.
در اين شرايط معمولا چگونه از پوست و موهايتان مراقبت مي کنيد؟
- سعي مي کنم از صابون و شامپويي که با پوست موهايم سازگاري بيشتري دارد، استفاده کنم. چون معمولا شامپو يا صابوني که در هتل ها وجود دارد، کيفيت خوبي ندارند.
آيا در سفرهاي کاري از ماسک هاي خاصي هم براي سلامت بيشتر پوستتان استفاده مي کنيد؟
- ماسک خاصي استفاده نمي کنم، اما معمولا با گلاب صورتم را تميز مي کنم يا بخور مي دهم تا پوستم آسيب نبيند و به مرور زمان خشک و حساس نشود.
به خانم هايي که مجبورند بيشتر اوقات در سفر باشند چه توصيه اي داريد؟
- فکر مي کنم بهترين توصيه خودمراقبتي است؛ به اين معنا که خودشان بايد به فکر سلامتشان از هر جهت باشند به خصوص در مورد پوست و مويشان که دو عامل مهم در زيباتر نشان دادن آنها محسوب مي شود.
بهنوش بختياري:
راز حفظ زيبايي پوست در سفر از زبان بازيگران زن
بهنوش بختياري، بازيگر شناخته شده اي است که بيشتر در آثار طنز چه در تلويزيون و چه در سينما حضور داشته و سفرهاي کاري زيادي را تجربه کرده است. اين بازيگر درباره موضوع مورد بحثمان اين گونه پاسخگويمان شده است.
فکر مي کنم شما از بازيگراني هستيد که سفرهاي کاري را زياد تجربه کرده ايد.
- اين تجربه را زياد داشته ام. به هر حال سفر يکي از سرگرمي هاي مهم هر فردي است و در روحيه انسان اثر مثبت مي گذارد.
مي خواهم بدانم در اين سفرهاي متعدد کاري هيچ وقت پوست و مويتان آسيب ديده؟
- نه، خدارو شکر هيچ وقت پوست و مويم آسيب جدي اي نديد. چون به سلامتم خيلي اهميت مي دهم و براي همين سعي مي کنم در سفرهاي کاري زياد آب بخورم و از ميوه و سبزي تازه استفاده کنم تا کمتر مشکل پيدا کنم.
در صحنه هايي که مجبور هستيد زير نور خورشيد بازي کنيد، از قبل چه مي کنيد که پوستتان خسته يا دچار مشکل نشود؟
- طبيعتا از کرم ضدآفتاب استفاده مي کنم و اگر بتوانم اسپري صورت هم مي زنم تا هم کمتر عرق کنم و هم پوستم لک نشود.
روي پوست شما گريم هاي متعددي هم انجام مي شود. چگونه از آن مراقبت مي کنيد تا در اثر گريم ها آسيب نبيند؟
- سعي مي کنم پوستم را پاکسازي کنم. البته خوشبختانه در حال حاضر گريمورها از مواد بسيار خوبي استفاده مي کنند اما به هر حال مراقبت از پوست و مو بسيار مهم است. به خصوص براي خانم ها.
منبع : سلامت نيوز
http://www.CheKhabar.ir/News/55725/توصيه هاي بهنوش بختياري و ديگر بازيگران براي پوستي خوب!