چه خبر - آب مانده از شب
به گفته متخصصان، بدن در طول شب دچار کمبود آب مي‌شود و بيشتر افراد، با احساس تشنگي از خواب بيدار مي شوند. اين موضوع غيرمعمول نيست، اما اين که آيا مي توان آب شب مانده را مصرف کرد يا نه، جاي بحث دارد. به احتمال زياد مي دانيد که آب بدون سرپوش را نبايد نوشيد، زيرا بهداشتي نيست. گردوغبار، مواد زائد و حتي پشه ممکن است هنگام شب در آب ليوان بيفتد.
حتي پارچ دربسته يا شيشه آب مي‌تواند ايجاد مشکل کند، به اين دليل که پوست ما آلوده به عرق، گردوغبار، سلول‌هاي پوست و ترشحات بيني است و زماني که دهانمان را روي بطري مي گذاريم اين آلودگي وارد آب مي‌شود.
بزاق دهان نيز حامل باکتري است که باعث آلودگي آب مي‌شود و با دوباره نوشيدن آب باکتري وارد بدن مي‌شود. به گفته متخصصان مراقبت‌هاي پزشکي، هنگامي‌که دهانتان را به بطري آب مي زنيد سعي کنيد آن را در يک نوبت بنوشيد و بطري يک بار مصرف را دوباره با آب پر نکنيد.
افرادي که سيستم ايمني ضعيفي دارند، مانند بيماران پيوندي، آن‌هايي که تحت شيمي‌درماني قرار دارند و يا افراد مبتلابه اچ آي وي يا ايدز نبايد در معرض آب آلوده قرار گيرند. اين راهم بدانيد که فرقي ندارد آب معدني باشد يا از شير آب. زيرا متخصصان بر اين باورند که 25 درصد آب معدني، آب لوله کشي است.
آب مانده در ماشين
آب باقي‌مانده در آفتاب گرم، مکان مناسبي براي پرورش باکتري‌هاست، به خصوص که از آن استفاده شده باشد. با قرار دادن بطري آب در زير صندلي ممکن است گرما کاهش يابد، اما باکتري رشد خواهد کرد.
برخي از انواع بطري‌هاي پلاستيکي حاوي bpa يا مواد شيميايي مشابه است که مي‌تواند در آب نشت کند ، به ويژه اگر در معرض نور آفتاب قرار گيرد. تحقيقات نشان مي‌دهد که bpa مي‌تواند با مشکلات مغزي و رفتاري ارتباط داشته باشد. اگرچه fda اعلام کرده است که سطح انتقال bpa در حد امن است. استفاده از يک بطري بدون bpa مي‌تواند از بروز بيماري مربوط به مغز پيشگيري کند، اما از رشد باکتري جلوگيري نمي کند، به‌خصوص اگر از يک بطري فلزي، استفاده مي‌کنيد .
البته، مصرف آب کافي براي سلامت بدن خوب است، بنابراين لازم است متوجه نشانه‌هاي کم‌آبي بدن باشيم. بنابراين توصيه مي‌شود ، دهان را به لبه بطري نزنيد يا بدون ايجاد تماس دهاني آب بخوريد يا اين که به ميزاني که تشنه هستيد آب بريزيد تا ته ليوان آبي باقي نماند.
منبع: khorasannews.com