چه خبر - تاثير ويتامين d بر سرطان مثانه
تحقيقات 7 ساله دانشمندان نشان داده، کمبود ويتامين d خطر ابتلا به سرطان مثانه را قوت مي‌دهد. محققان دانشگاه هاروارد، در مطالعات اخير خود در ارتباط با ويتامين d و سرطان مثانه به اين نتيجه رسيدند که، مهم‌ترين و شايع‌ترين عامل ابتلا به اين نوع سرطان دريافت کم ويتامين d است.
طبق گزارش‌هاي دانشگاه هاروارد، در تابستان اکثر اقشار جامعه از ويتامين d برخوردار هستند و در حد نياز بدن، آن را دريافت مي‌کنند، اما در زمستان دريافت اين ويتامين به شدت کاهش مي‌يابد و به همين دليل درصد ابتلا به سرطان مثانه نيز چند برابر افزايش مي‌يابد. محققان و پزشکان متخصص تغذيه توصيه مي‌کنند، افرادي که در محيط‌هاي بسته شاغل هستند و در طول روز ويتامين d را از طريق آفتاب نمي‌توانند دريافت کنند بايد از ماهي‌هاي روغني، گوشت قرمز و زرده تخم مرغ استفاده کنند.
اين تحقيقات هم‌چنين نشان داد، يک پنجم بزرگسالان دچار کمبود اين ويتامين هستند. به گفته دانشمندان، ويتامين d و دريافت اشعه uv، سلول‌هاي بدن را در برابر بيماري فعال و سيستم ايمني را تقويت مي‌کند. دريافت روزانه 10 ميکروگرم ويتامين d و در کنار آن مصرف يک مکمل ضروري است. بزرگسالاني که کمبود اين ويتامين را دارند، علاوه بر سرطان مثانه به بيماري زوال عقل نيز در دوران پيري مبتلا خواهند شد.
در ايالت متحده آمريکا در سال 2015 حدود 76000 هزار بيماري سرطان مثانه به ثبت رسيده که در طول اين مدت نيز روند صعودي داشته است. با کمي قدم زدن در زير نور آفتاب و يا حداقل مصرف غذاهايي که از اين نوع ويتامين برخوردار هستند، مي‌توان بدن را از اين سرطان مهلک در امان نگه داشت.
منبع:farsnews.com