چه خبر - شستن صورت و خطاهايي که انجام مي دهيم
شستشوي صورت يک عادت روزانه و به ظاهر ساده است.عملي کاملا بهداشتي و شاداب کننده که با چند حرکت سريع آن را به اتمام مي رسانيم. اما در حين انجام همين کار ساده نيز امکان خطا و اشتباه هست. فراموش نکنيد که پوست صورت بسيار حساس است و بايد با دقت شستشو داده شود. توصيه مي کنيم براي اصلاح خطاهايتان و يادگيري شيوه صحيح شستشوي صورت، مطالعه اين مطلب را از دست ندهيد.
خطاي شماره يک: دست ها را نمي شوييد
خيلي از افراد اين خطا را مرتکب مي شوند، يعني قبل از شستن صورت، دست ها را نمي شويند. خيلي از افراد تصور مي کنند اگر از محصولات پاک کننده استفاده مي کنند، شستشوي دست ها قبل از صورت ضرورتي ندارد. اما بايد بدانيد که شستن دست ها از اهميت بالايي برخوردار است. چون دست ها هميشه در معرض انواع باکتري ها قرار دارند و زماني که آنها را بدون تميز کردن به صورت بزنيد، باکتري ها را به صورت انتقال خواهيد داد.
خطاي شماره دو: هميشه از يک پاک کننده براي صورت استفاده مي کنيد
همه ما از يک نوع صابون، ژل و يا هر محصول ديگري خوشمان مي آيد و مدام از آن استفاده مي کنيم. ممکن است از بافت، بو و يا تاثير آن روي پوست مان راضي باشيم و نخواهيم به هيچ عنوان محصول مورد نظر را عوض کنيم. اما يادتان باشد که محيط ما هميشه در حال عوض شدن است و هر فصلي آب و هواي خود را دارد. در واقع رطوبت و گرماي تابستان که باعث تعريق بيشتر مي شود، شباهتي با آب و هواي خشک و سرد زمستان ندارد. بنابراين لازم است که در هر شرايط آب و هوايي خاص، از محصولات مناسب استفاده کنيد و به يک محصول خاص وفادار نمانيد.
يادتان باشد که هر محصول پاک کننده مناسبي بايد به خوبي کثيفي ها، آرايش و تمام سلول هاي مرده را از سطح پوست پاک کند، بدون اينکه به چربي طبيعي پوست آسيب بزند. توصيه مي کنيم، از محصولات قوي مانند صابون هاي قوي که باعث خشکي و خارش پوست مي شوند استفاده نکنيد.
خطاي شماره سه: لايه برداري نمي کنيد
البته نيازي نيست که هر روز صورت تان را لايه برداري کنيد، چون اين کار باعث خشک شدن پوست مي شود. برخي از محصولات لايه بردار باعث تخريب پوست مي شوند، چون حاوي ترکيبات شيميايي آسيب رسان هستند. فقط کافيست که هر روز صورتتان را با دقت شستشو دهيد. براي از بين بردن سلول هاي مرده نيز بهتر است يک بار در هفته يا دو بار در ماه لايه برداري کنيد. در اين صورت پوستتان نرم و شاداب تر مي شود.
خطاي شماره چهار: به اندازه کافي مراقب پوستتان نيستيد
آيا شما جزو آن دسته از افراد هستيد که بعد از شستن صورت، حوله را محکم روي پوست مي کشند؟ خيلي از افراد بدون اينکه متوجه باشند با پوست خود بسيار خشن برخورد مي کنند. اگر تصور مي کنيد هر چه حوله را محکم تر روي پوست بکشيد تميزتر مي شود سخت در اشتباهيد. اين کار به پوست آسيب مي زند.
براي تميز کردن، لايه برداري و خشک کردن پوست نياز به حرکات دوراني ملايم داريد. اين کار باعث کاهش آسيب شده و پوست را تميزتر مي کند. بهتر است براي خشک کردن پوست از يک حوله بسيار نرم استفاده کرده و آن را به صورت ضربه اي آرام روي پوست بزنيد.
خطاي شماره پنج: از محصول پاک کننده به درستي استفاده نمي کنيد
لازم است که شيوه صحيح استفاده از محصول پاک کننده را نيز بياموزيد. منافذ پوست اين محصول را جذب مي کنند تا به عميق ترين لايه هاي پوست نفوذ دهند. به همين دليل لازم است که محصول پاک کننده را با حرکات دوراني، بسيار ملايم و آرام به پوست بزنيد. توصيه مي کنيم از حرکات عمودي يا افقي بپرهيزيد و کمي زمان بيشتري براي اين کار اختصاص دهيد تا به نتيجه مطلوب برسيد.
خطاي شماره شش: درجه آب را درست تنظيم نمي کنيد
اکثر مردم تصور مي کنند که گرما منافذ پوست را باز و سرما آنها را مي بندد. با وجود اينکه اين مسئله به يک باور رايج تبديل شده است، اما واقعيت ندارد. منافذ پوست عضله اي ندارند که آنها را باز يا بسته کند. يادتان باشد اگر پوستتان را با آب خيلي گرم شستشو دهيد، لايه چربي طبيعي سطح آن را از بين خواهيد برد. اين کار باعث خشکي پوست و توليد غيرقابل کنترل سبوم مي شود. بهترين کار استفاده از آب ولرم است که هيچ آسيبي به پوست نمي زند و به خوبي کثيفي ها و آلودگي ها را از سطح پوست مي زدايد.
خطاي شماره هفت: به خوبي صورت را آب کشي نمي کنيد
خيلي از شما ساعت ها وقت براي جستجو در شبکه هاي اجتماعي اختصاص مي دهيد، اما هر کار مربوط به سلامتي را با عجله به اتمام مي رسانيد. يادتان باشد که نگهداري از پوست صرفا به تهيه محصولات گران و استفاده از آنها ختم نمي شود. لازم است که وقت کافي براي شستن صورت اختصاص دهيد و در پي آن از محصولات تونيک پوست، مرطوب کننده ها، سروم ها و مهمتر از همه ضدآفتاب استفاده کنيد.
يادتان باشد که آب کشي پوست بعد از استفاده از هر محصول آرايشي بهداشتي از اهميت بالايي برخوردار است. در صورت عدم آبکشي صحيح، منافذ پوست مسدود مي شوند و به اين ترتيب نيز پوست خشک شده و سر و کله جوش هاي سر سياه پيدا مي شود. بنابراين زماني که صبح با عجله اين کار را انجام مي دهيد و يا اينکه شب ها خسته و خواب آلود صورتتان را مي شوييد يادتان باشد که بايد صورت را بخوبي آب بکشيد. بايد چانه، خط رويش موها و بيني را به خوبي شستشو دهيد. معمولا خيلي از ما اين سه ناحيه را فراموش مي کنيم.
حرف آخر
با آنچه گفته شد معلوم است که براي شستشوي صورت، داشتن يک عدد صابون و کمي آب کافي نيست. بايد براي اين کار وقت بگذاريد و با دقت بيشتري مراحل شستشو، آبکشي و خشک کردن پوست را انجام دهيد. در غير اين صورت، به مرور پوست تان خسته شده و شادابي خود را از دست مي دهد.
منبع:tebyan.net