چه خبر - خواص انجير
حيدر عظمايي پژوهشگر طب سنتي:
-انجير طبعي گرم و تر دارد.-داراي قند طبيعي بالا است.-بسيار مقوي است. -حاوي املاح و انواع مواد معدني و ويتامين‌هاي مورد نياز بدن از جمله ويتامين‌هاي B، A و C مي باشد.-انواع انجير خشک و تر نقش بسزايي در پاکسازي روده بزرگ و دستگاه گوارش دارد و يبوست را برطرف مي‌کند که به اين منظور بهترين زمان مصرف آن صبح ناشتا است.
نکته:خواص انجير خشک بسيار بيشتر از نوع تر آن مي‌باشد و هر انجير خشک به اندازه 4 انجير تازه خاصيت دارد.
پاکسازي روده و درمان يبوست با انجير
افراد براي پاکسازي و شست‌وشوي روده و درمان يبوست انجير خشک را داخل روغن زيتون خيسانده و در صبح ناشتا مصرف کنند.
مصرف انجير در مبتلايان به ديابت و مشکلات کبد
افراد ديابتي بايد با دقت در مصرف انجير، اين ميوه را به ميزان بسيار کم مصرف کنند، زيرا 50 درصد انجير را قند تشکيل مي‌دهد،همچنين افرادي که کبد ضعيفي دارند بايد اين ميوه را به همراه گردو مصرف کنند و در مصرف آن زياده‌روي نکنند.
انجير درمانگر ضعف عمومي, افت قند خون و چاق کننده
قند انجير کاملا طبيعي و مقوي است و از افت قند افراد جلوگيري مي‌کند و اشخاص لاغر که قصد دارند وزن خود را افزايش دهند، مي‌توانند انجير خشک را به همراه شير مصرف کنند.
درمان التهاب دستگاه گوارش با انجير
براي اين منظور ترکيبي شامل مقداري خرما و انجير، عناب و مويز که مخلوط و آسياب شده باشد را با يک ليتر آب و در حرارت ملايم به مدت 15 دقيقه بجوشانيد تا آب آن نصف شود و روزي سه فنجان براي درمان التهاب گوارش از آن مصرف کنيد. اين ترکيب براي درمان بيماري‌هاي تنفسي، ناراحتي‌هاي کليه، ذات‌الريه، سرماخوردگي و سرفه نيز بسيار موثر است.
درمان آرتروز و درد مفاصل با انجير
جوشاندن انجير سياه به همراه شير بز براي درمان آرتروز و درد مفاصل مفيد است. اين ترکيب در دفع سموم بدن نيز تاثير زيادي دارد و انجير سياه براي افرادي که دوره نقاهت بيماري را مي گذرانند، کودکان کم اشتها و ضعيف، رفع نقرس، بواسير و قولنج توصيه مي شود.
درمان زگيل با انجير
براي رفع زگيل مي‌توان شيرابه انجير را خارج و با ايجاد خراش اندکي بر روي آن محل آن قرار داد.
مصرف انجير در بارداري
مصرف انواع انجير خشک و تر به دليل دارا بودن انواع ويتامين‌ها و مواد معدني براي حفظ جنين و از بين بردن تهوع بارداري به شدت توصيه مي‌شود.
انجير نخوريد
انجير را نبايد با ميوه‌هاي اسيدي مانند پرتقال و گريب فروت مصرف کرد.
منبع:yjc.ir