چه خبر - کبد و درمان آن به سبک طب سنتي
به کدام غذاها سردي مي گويند؟
سيد جواد علوي کارشناس طب سنتي ابراز کرد سردي به غذاهايي گفته مي شود که پس از مصرف آنها اين علايم را تجربه کنيد:
-سستي بدن-کندي حرکات-سستي مفاصل-سنگيني پلک‌ها-سستي زبان-خميازه-خواب‌‌آلودگي-کم‌حوصلگي
اين سردي‌ها براي کبد مضر هستند:-خيار-گوجه-دوغ-ماست-آب زرشک
برخلاف آنچه همه فکر مي‌کنند، آب زرشک در ابتدا شايد براي کبد مفيد باشد، اما در درازمدت، اثر معکوس دارد.
براي حفظ سلامت کبد ماست به صورت چکيده مصرف شود و همراه غذا خورده نشود.
آب و رعايت چند نکته براي سلامت کبد:-تا هضم غذاي قبلي، غذاي ديگري نخوريد. - يک ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن، آب و مايعات نبايد خورده شود.- به هنگام ناشتا، بين دو خواب، پس از حمام، ورزش و رابطه جنسي، آب خورده نشود.- آب بسيار سرد ننوشيد که رعايت آن براي حفظ سلامت کبد بسيار ضروري است.
براي کبد مفيد است:-مويز-انجير-فندق-پسته -بادام-از گوشت‌هاي غليظ مانند گوشت گاو، گوساله و شتر کمتر استفاده شود.-از ادويه‌هاي گرم مانند زنجبيل و آويشن استفاده شود (البته نبايد در مصرف آنها زياده‌روي کرد.)
منبع:tasnimnews.com
http://www.CheKhabar.ir/News/43536/سردي هاي مضر کبد را بشناسيد و به خاطر کبدتان در اين مواقع آب نخوريد !