چه خبر - علائم عرق سرد کدام است؟
عرق سرد معمولاً به علت واکنش بدن به استرس رخ مي دهد. عرق سرد همچنين مي تواند نشانه يک بيماري يا آسيب ديدگي جدي باشد که بايد تشخيص و درمان لازم انجام گيرد تا علائم از بين برود. علائمي که مي تواند با عرق سرد رخ دهد، معمولاً در رابطه با ساير علائم رخ مي دهد. اين علايم بسته به علل عرق سرد و هر يک از بيماري هاي زمينه اي، متفاوت است.
علايم شايع عرق سرد عبارتند از:استرس يا اضطرابدرد يا خارشسرگيجهلرزپوست رنگ پريدهضعفتهوع يا استفراغ
گاهي اوقات عرق کردن در شب اتفاق مي افتد، زماني که بيمار در تلاش در به خواب رفتن است. اين است که اغلب به عنوان "تعريق شبانه" ناميده مي شود، اما تفاوت واقعي بين تعريق شبانه و عرق سرد وجود ندارد. همه تعريق هستند و به يک مشکل بزرگتر اشاره مي کنند.
علل عرق سرد چيست؟
عرق سرد معمولاً به عنوان يک نتيجه از مبارزه و پاسخ بدن در هنگام برخورد با استرس، رخ مي دهد. عرق سرد واکنشي طبيعي است به شرايط زير:
درد
يک بيمار مبتلا به درد شديد به دليل شکستگي، قطع عضو و يا حتي يک ميگرن مي تواند عرق سرد را تجربه کنند.
استرس، اضطراب و يا ترس
ترس و اضطراب در هر کسي به خصوص در سبک زندگي و يا نگراني در امور مالي، شغل يا روابط اجتماعي، مي تواند استرس زا باشد. در پاسخ به استرس بدن عرق سرد مي کند.
کمبود اکسيژن
اکسيژن کمتر در جريان خون مي تواند ناشي از تنگي نفس شديد باشد. اين کمبود، باعث مي شود که مغز به دنبال اکسيژن بيشتري باشد و يک پاسخ به اين استرس در سراسر بدن، به صورت عرق سرد رخ مي دهد.
قند خون پايين
کاهش قند خون در بيماران ديابتي و همچنين در افرادي که سوء تغذيه دارند و به اندازه کافي و يا اغلب غذا نمي خورند، رخ مي دهد. اين افت ميزان قند خون سبب علائمي شامل سرگيجه، لرزش، تاري ديد و عرق سرد مي شود.
فشار خون پايين
فشار خون طبيعي 120/80 ميلي متر جيوه در نظر گرفته مي شود. اما زماني که فشار خون، به 90/60 و يا حتي پايين تر افت پيدا کند، اين فشار خون پايين است. تعدادي از علل عبارتند از، افت قند خون مانند موارد سوء تغذيه، از دست دادن خون و کم شدن آب بدن و علائم آن، رنگ پريده گي پوست، سرگيجه و عرق سرد مي باشد.
شوک
هنگامي که جريان خون به مغز و ساير اندام هاي حياتي به طرز خطرناکي کاهش يابد، اين موضوع منجر به، رفتن بدن به شوک مي شود. شوک يک اتفاق تهديد کننده براي زندگي است و معمولاً به دليل آسيب ديدگي شديد يا بيماري حاد ايجاد شده و نياز به توجه فوري پزشکي دارد. عرق سرد از علائم شايع شوک هستند.
يائسگي
يائسگي، معمولاً در زنان بالاي چهل سال تجربه مي شود و نشانه ي پايان چرخه قاعدگي طبيعي است و مي تواند سبب تعدادي از علائم شود. اين علائم عبارت از بي خوابي، گر گرفتگي و عرق سرد مي باشد.
ميگرن
ميگرن، تکرار سردردي مزمن است که به طور معمول در يک طرف سر آغاز مي شود و مي تواند به علت هاي مختلفي، از جمله رژيم غذايي و استرس شروع شود. علائم اين بيماري شامل تهوع، سرگيجه و عرق سرد است
داروها
عرق سرد مي تواند در اثر مصرف داروهاي خاص رخ دهد، آنتي بيوتيک ها و داروهاي فشار خون مي توانند باعث ايجاد عرق سرد در برخي از افراد شود. برخي از داروهاي بدون نسخه خاص و مکمل هاي گياهي نيز مي توانند سبب عرق سرد شوند.
حمله قلبي
يکي از شديد ترين علت هاي عرق سرد، حمله قلبي است که در جريان آن، خون به قلب در اثر انسداد عروق خوني، کاهش مي يابد. درد قفسه سينه، درد بازو و عرق کردن بيش از حد و يا عرق سرد نشانه هايي از يک حمله قلبي مي باشند.
بيماريهاي ديگر
ديگر شرايط پزشکي و بيماري ها، مي توانند سبب عرق سرد شوند. اين شرايط شامل اختلالات گردش خون، آنفولانزا، عفونت هاي ويروسي و اختلالات ايمني بدن مي باشند. لرز، ضعف و سرگيجه نيز از علايم معمول اين شرايط است که مي تواند با عرق سرد همراه باشد.
چه زماني بايد به دنبال کمک درماني باشيد؟
عرق سرد مي تواند نشانه اي از يک بيماري جدي باشد. زماني که علايم جدي تر و يا تهديد کننده زندگي را مشاهده ميکنيد، بايد به دنبال مراجعه فوري به پزشک باشيد. اين علائم عبارتند از:
تغيير در رفتار يا وضعيت رواني مانند هذيان، بي حالي، گيجي، يا توهمتغيير در سطح هوشياري و يا از دست دادن هوشياريتنفس مشکل، خس خس سينهدرد، فشار، يا تنگي در قفسه سينه، فک، شانه، بازو و يا قسمت فوقاني پشتتب بالا ( بيش از 101 درجه فارنهايت )تشنجتپش قلبلب، ناخن يا پوست، خاکستري يا آبي بي رنگ شودگرفتگي گلوورم صورت، دهان و يا زباندرد شديدخونريزي غيرقابل کنترلمدفوع خوني، خونريزي از رکتوم، يا استفراغ خوني
در اغلب موارد، عرق سرد به دليل اضطراب است، اما اگر شما هر يک از علائم فوق را داريد بايد حتما به پزشک مراجعه نماييد.
منبع: irannurse.ir