چه خبر - پيشگيري از ابتلا به عفونت قارچي در زنان
مخمرها دسته اي از تک سلولي ها بوده و در فرمانروي (دسته) قارچ ها قرار دارند. قارچ هاي مخمري به دو گروه مضر و مفيد تقسيم مي شوند. مخمرهاي مفيد در توليد مواد غذايي به کار مي روند و مصارف پزشکي نيز دارند، اما انواع بيماري زا مي توانند موجب بيماري هايي از جمله برفک دهان و عفونت هاي تناسلي شوند. عفونت هاي مخمري سبب خارش، سوزش، کثيفي و ترشحات پنيرمانند و ايجاد حالت روغني در لباس ها مي شوند. اين عفونت ها را نبايد شوخي گرفت، به خصوص اگر در بخش هاي مختلف بدن اتفاق بيفتد. خوشبختانه اگر بتوان عفونت مخمري را تشخيص داد، مي توان از ادامه دار شدن و تشديد آن جلوگيري کرد.
در اين جا شش عامل اين عفونت ها را که لازم است شما در مورد آن ها بيشتر بدانيد، برايتان توضيح مي دهيم.
عوض نکردن به موقع نوار بهداشتي
مخمرها براي رشد به رطوبت بالا نياز دارند و نوارهاي بهداشتي مي توانند اين رطوبت کافي را براي آن ها فراهم کنند. بنابراين بهتر است نوارها و پدهاي بهداشتي به دفعات بيشتر و به موقع تعويض شوند، به خصوص اگر هوا گرم باشد.
مصرف آنتي بيوتيک ها
مصرف آنتي بيوتيک براي درمان عفونت گلو، عفونت ادراري و هر مشکل ديگر موجب بر هم خوردن تعادل اکوسيستم درون بدن مي شود، زيرا آنتي بيوتيک موجب مرگ باکتري هاي مفيد واژن شده و به مخمر اجازه ي رشد مي دهد. براي تقويت باکتري هاي مفيد و کاهش خطر ابتلا به عفونت توصيه مي شود به همراه آنتي بيوتيک ها، يک مکمل پروبيوتيک نيز مصرف شود. باکتري غالب در واژن زنان سالم لاکتوباسيلوس است، بنابراين بهتر است از ماده ي پروبيوتيک داراي لاکتوباسيلوس استفاده شود. بهتر است به جاي مصرف قرص پروبيوتيکي از مواد غذايي پروبيوتيک مانند ماست استفاده کنيد.
قند خون بالا
اگر مبتلا به بيماري ديابت و يا پيش ديابت هستيد مواظب باشيد! مخمرها براي به دست آوردن انرژي خود از قند استفاده مي کنند و در صورت کسب به اندازه ي اين ماده ي غذايي، در محيط مرطوب و گرم واژن لانه گزيني مي کنند.
برقراري رابطه ي جنسي با همسر بيمار
بله، عفونت هاي قارچي مي توانند مسري باشند. ممکن است مخمر از فرد مبتلا به برفک دهان و يا عفونت تناسلي مردانه به خانم منتقل شود. همچنين برقراري رابطه زياد با يک مرد حتي سالم موجب تغيير PH واژن شده و فضا را براي غلبه کردن مخمرها بر باکتري ها فراهم مي کند. ادرار کردن پس از هر بار رابطه جنسي توصيه مي شود.
پوشيدن لباس زير گرم و تنگ
لباس زير تنگ که از پارچه هايي با الياف مصنوعي توليد مي شود، به پوست اجازه ي تنفس کافي نداده و باعث گرم و مرطوب شدن واژن و رشد مخمرها مي شود. حتما لباس زير نخي خنک بپوشيد.
استفاده از محصولات بهداشتي معطر
استفاده از اسپري، مواد خوشبو کننده، دستمال مرطوب و حتي مواد شستشو دهنده بدن که معطر مي باشند، سطح اسيديته ي واژن را کاهش داده و موجب عفونت قارچي مي شوند. بهتر است هميشه از صابون هاي ملايم استفاده شود.
منبع:tebyan.net