چاپ

چه خبر - آيا شامپوزدن به موها آسيب مي رساند؟

حمام رفتن و شستشوي موها کار روزمره اي است که در طول سال صدها بار انجام مي دهيم، بنابراين تصور مي کنيم کار ساده و پيش پاافتاده اي است. اما واقعيت اين است که در حين شامپو زدن، خطاهايي مرتکب مي شويم که به سلامتي موها آسيب مي زنند. در اين مطلب بيشتر با اين خطاهاي ناخواسته آشنا مي شويم.

هر روز موها را شامپو مي زنيد

شستشوي روزانه و منظم موها، لايه هيدروليپيديک (آبي چربي) پوست سر را به خطر مي اندازد. با از بين رفتن اين لايه محافظتي که از سبوم (چربي) تشکيل شده است، پوست سر نيز دچار مشکلاتي مي شود. اين مسئله مي تواند منجر به خارش و تحريک پوست سر و همچنين شوره شود. البته شستشوي افراطي موها همچنين مي تواند به چرب تر شدن آنها بيانجامد، چون اين کار باعث تحريک غدد سباسه (غدد ترشح کننده چربي طبيعي پوست) مي شود.

راه حل

بهترين کار اين است که فقط دو بار در هفته موهايتان را شامپو بزنيد. اگر موهايتان زود چرب مي شود، مي توانيد حداکثر دو روز در ميان آنها را شستشو داده و هر از گاهي از شامپوي خشک استفاده کنيد. در شامپوي خشک، بدون نياز به آب با استفاده از پودر مخصوصي که به شامپوي خشک معروف است، موها را از چربي و آلودگي ها پاک مي کنيد.

تصور مي کنيد موهايتان چرب است

يکي از اشتباهاتي که به موها آسيب مي زند، تصور چرب بودن آنها است، چون بعد از گذشت دو روز از آخرين شستشو شروع به چرب شدن مي کند. اما بايد بدانيد که اين مسئله کاملا طبيعي است. به موهايي چرب اطلاق مي شود که از همان روز شامپو زدن با عبور دادن انگشت از ناحيه ريشه موها احساس چرب و روغني شدن موها حس شود.

راه حل

بايد از شامپو زدن ريشه هاي چرب مو که با جذب سبوم باعث بروز اختلال در پوست سر شده و دور باطل ايجاد مي کند، پرهيز کرد. افرادي که صرفا احساس مي کنند موهايشان زود چرب مي شود، بهتر است از شامپوهاي هيدراتان و مناسب براي موهاي معمولي استفاده کنند.بهتر است آب دوش ولرم باشد. آب خيلي سرد تمام چربي هاي مو را از بين نمي برد و آب خيلي گرم نيز باعث خشک شدن پوست سر مي شود.

يادتان باشد که شامپوهاي مخصوص موهاي خشک، آسيب ديده يا بسيار خشک، مغذي و احيا کننده بوده و بويژه حاوي چربي هستند. اين نوع شامپوها صرفا براي موهايي مناسبند که نسبت به ترکيبات شيميايي (دکلره کردن مرتب مو) حساس و شکننده هستند. بهتر است از اين نوع شامپوها فقط به مدت چند هفته استفاده کنيد تا موهايتان نرم و بازسازي شوند. استفاده افراطي از اين نوع شامپوها، موها را به اصطلاح خفه مي کند. بعد از اين چند هفته، حتما به سراغ شامپوهاي ملايم برويد.

در استفاده از شامپوهاي حاوي سيليکون زياده روي مي کنيد

اکثر شامپوهاي کلاسيک حاوي ميزان زيادي سيليکون هستند، چون اين مولکول براي صاف کردن فيبر مو و زيبا و درخشان کردن آن موثر است. مشکل اينجاست که اين مولکول ها بسيار سنگين هستند و در طولاني مدت پوست سر را خفه کرده و باعث ايجاد شوره مي شوند.

راه حل

بهتر است از دکتر پوست يا آرايشگرتان بخواهيد تا توصيه هايي براي انتخاب شامپوي مناسب براي موهايتان را ارائه دهد. يا اينکه يک روز در ميان به جاي اين شامپوها، از شامپوهاي فاقد سيليکون، بدون سولفات و بدون پارابن استفاده کنيد تا موها و پوست سرتان نفسي بکشند. توجه داشته باشيد که اين شامپوها کمتر کف مي کنند، ولي نبايد از آنها به ميزان زياد استفاده نماييد تا کف کنند.

شامپو را جلوي سرتان خالي مي کنيد

خيلي از افراد عادت دارند که شامپو را جلوي سرشان بريزند. در اين صورت موهاي پشت سر به خوبي شسته نمي شوند، چون شامپو تا پشت سر نمي رسد.

راه حل

بهترين کار اين است که شامپو را داخل مشت تان بريزيد و اندکي آب به آن اضافه کنيد. دو دست را به هم بماليد و سپس دست ها را به جلو، بالا، پشت و دو طرف سرتان بماليد. در اين صورت مي توانيد مطمئن شويد که شامپو به موهاي تمام قسمت هاي سر مي رسد.

موها را به درستي آب نمي کشيد

معمولا خيلي از افراد با عجله موها را شامپو مي زنند و همزمان زير دوش قرار مي گيرند تا آب، کف ها را بشويد. اما لازم است که قبل از آبکشي موها، آنها را به آرامي شامپو زده و تارها را از هم جدا کنيد. در غير اين صورت موها کرک مي شوند و شامپو و کف لابه لاي آنها و روي پوست سر باقي مي ماند.

راه حل

قبل از آبکشي، اندکي آب به سر بزنيد و دوباره شامپو را کف دهيد تا اگر شامپو در لابلاي موها مانده باشد حل شود. سپس زير دوش قرار بگيريد. بهتر است آب ولرم باشد. آب خيلي سرد تمام چربي هاي مو را از بين نمي برد و آب خيلي گرم نيز باعث خشک شدن پوست سر مي شود. تار موها را از هم جدا کنيد تا باقي مانده شامپو به خوبي از لابه لاي موها خارج شود.

موقع خشک کردن سر، موها را مي کشيد

نبايد موقع خشک کردن سر بخصوص اگر موهاي حساس و شکننده اي داريد، حوله را با فشار روي موها بماليد و آنها را بکشيد.

راه حل

بهتر است از حوله هاي نرم و جاذب آب استفاده کنيد و آن را به آرامي روي موها قرار دهيد و برداريد. حوله را روي سرتان بگذاريد تا تمام موها را بپوشاند و سپس اجازه دهيد به مدت چند دقيقه روي سرتان بماند. به هيچ عنوان حوله را سفت دور موها نپيچيد. با ملايمت رفتار کنيد. هر نوع احساس سفتي و کشيدگي در موها به اين معني است که مرتکب خطا شده ايد.

منبع:faradeed.ir