چه خبر -

راههايي براي انرژي بخشيدن به چاکراها

هر روز ما با راههايي نظير افکاري که داريم و يا فعاليتهاي فيزيکي که در احساساتمان بوجود مي‌آيد مراکز چاکراهايمان را تحريک مي‌کنيم و هر روزه بصورت ناخودآگاه و يا آگاهانه بصورتهاي مختلفي به اين مراکز ، انرژي مي‌دهيم.در زير به راههاي معمولي که از آن طريق مي‌توانيم به مراکز چاکرا انرژي بدهيم اشاره شده است:

افکار

فکر کردن شکلي از انرژي است . دانشمندان اثبات کرده اند که افکار مثبت به انرژي ما اين اجازه را مي‌دهد که آزادانه و بدون محدوديتي جاري شود و بر خلاف آن افکار منفي ، انرژي درون بدن را کاهش مي‌دهد.هر فکري (احساسي يا ذهني) به چاکرا متصل است. بعنوان مثال، افکار هيجاني محرک انرژي قرمز هستند، اما افکار متشنج جريان انرژي قرمز مثبت را کاهش مي‌دهد. اين بدان معني است که تداوم انرژي متشنج انرژي چاکراي پايه را کاهش مي‌دهد.

خورشيد

خورشيد مهمترين منبع انرژي براي ماست . از طريق نور همه انرژيهاي هفتگانه از اشعه هاي خورشيد به سمت زمين جريان مي‌يابند. انسانها ، حيوانات، گياهان ، مواد معدني ، آب و مراکز انرژي ما(چاکرا) ، انرژي را از نور خورشيد مي‌گيرند.

غذا

وقتي اشعه هاي خورشيد به زندگي همه گياهان برکت مي‌دهند ، به آنها انرژي تزريق مي‌کنند.گياهان اين انرژي را جذب مي‌کنند و اين رنگي که گياه و ميوه به خود مي‌گيرد همان انرژي ذخيره شده توسط گياهان مي‌باشد.بدون اين انرژي بدن ما نمي‌تواند ارزش غذايي موجود در آن ميوه و سبزيجات را جذب کند.بهترين راه براي ايجاد توازن در چاکراهاي بدنتان اين است که ، بصورت روزانه از غذاهايي که هر يک از اين هفت رنگ را دارند تغذيه کنيد.

مواد معدني

سنگهاي جواهر و معدني نيز اشکالي از انرژي هستند. بعنوان مثال کريستالها ساختاري شفاف مانند بدن انسان دارند.کريستالها انرژي را وسعت مي‌دهند. استفاده از سنگها بعنوان زيور آلات و يا قراردادن آنها و سنگهاي معدني در محيط اطراف راهي آسان براي جذب موج شفادهنده آنها بشمار مي‌رود.

حمام رنگ

آب رساناي انرژي است و رنگ خود انرژي . وقتي در آب رنگي دراز بکشيد ، بدن شما موج رنگ را جذب مي‌کند. در زمان حمام گرفتن با تفکر بر روي اينکه از اين انرژي بخصوص چه مي‌خواهيد دريافت کنيد مي‌توانيد چاکراي مربوطه را متعادل سازيد.به هيچ عنوان از مواد شيميايي براي رنگ کردن آب حمام استفاده نکنيد.

ماساژ با روغن معطر

روغنهاي مخصوصي وجود دارد که از اسانس خالص گل و يا گياه بوجود مي‌آيد.هر روغني موجي وابسطه به رنگ دارد. روغنها شامل خواص دارويي گلها و گياهان هستند.

موسيقي و رقص

موسيقي مي‌تواند بر روي افراد تاثير مثبت و يا منفي داشته باشد. هر يک از نتهاي موسيقي به يک رنگ و يکي از چاکراها مربوط است. هر صوت خاصي مي‌تواند، واکنشهاي احساسي ، ذهني و يا جسمي‌را تحريک کند.

صداها و آهنگ آنها

ما مي‌توانيم بصورت صوتي فرکانس صداها را مانند فرکانسي که بعضي از غدد درون بدن دارا مي‌باشند مرتعش کنيم.آهنگهاي معمولي مي‌توانند به اندامهاي بدن ما کمک کنند تا بطور صحيحي عملکرد خود را انجام دهند.آلودگي صوتي در محيط اطراف ما مي‌تواند بر هم زننده اين عملکردها باشد.بنابراين با گوش کردن به آهنگهاي شادي آور سعي در شاد کردن خود وکمک به درست کار کردن غدد نماييد.

آب را در معرض نور خورشيد قراردادن

در يک ليوان رنگي مقداري آب بريزيد و يا در مقابل ليواني آب يک فيلتر رنگي قرار دهيد و بگذاريد که نور خورشيد به اين آب بتابد.توجه داشته باشيد که ليوان شما از سرب نباشد.

دکوراسيون

در دکوراسيون خانه ومحيط اطراف خود از رنگها استفاده کنيد تا به شما انرژي مثبت دهد.اتاقها را رنگ کنيد و از وسايل رنگي استفاده کنيد.

پوشاک

آنچه که مي‌پوشيم بر روي خلق ، ذهن و انرژي ما تاثير مي‌گذارد.نوري که از لباس ما عبور مي‌کند به انرژي رنگي که ما پوشيده ايم وسعت مي‌دهد. هر چه موج رنگي لباس ما بيشتر باشد انرژي انتقال يافته از آن نيز بيشتر مي‌شود.

هنر و رنگ

هنر و رنگ روزنه اي براي بيان کردن و يا تحريک استفاده مي‌شود.احاطه خود بوسيله رنگها براي رسيدن به آنچه که مي‌خواهيد در آن محيط انجام دهيد، مفيد است.از رنگهاي آرامش بخش در اتاق خواب خود استفاده کنيد و همچنين از رنگهايي که بر روي ذهن اثر مي‌گذارد نيز در محيط کار استفاده کنيد. ـ مهرنوش نصوريمنبع: سيمرغ
مطالب مرتبط:انرژي چيست و چرا بر روي مراکز انرژي ما(چاکراها) تاثير مي گذارد.تست چاکرا مطالب پيشنهادي:
سنگ درمانيهميوپاتي درمان جسم وروان بيمار رايحه درماني (1)

http://www.CheKhabar.ir/News/23941/انرژي بخشيدن به چاکراها