يائسگي؛ علائم عادي و غيرعادي:
گرگرفتگي و سرگيجه در يائسگي
يکي از علائم رايج يائسگي که از اولين دوران کاهش هورمون استروژن در بين خانم هاي 45 تا 55 سال بروز مي کند گرگرفتگي است. تخمدان ها به تدريج هورمون کمتري توليد مي کنند و اين کمبود باعث گرگرفتگي مي شود که با افزايش استرس نيز همراه است.
نرمال است: اين حالت ها طي دو تا سه سال بعد از آخرين پريود از بين مي روند، اما گاهي سال ها به طول مي انجامند. در حالت کلي خانم ها بعد از يائسگي احساس گرماي دروني بويژه در ناحيه صورت و سينه مي کنند که با تعريق، تپش قلب و حتي قرمزي آشکار صورت همراه است. اين موارد عادي است.
نرمال نيست: توجه داشته باشيد که احساس گرگرفتگي نبايد همراه با علائم ديگري مانند حالت تهوع و سرگيجه باشد. اين وضعيت غيرعادي است و بايد حتما با پزشک در خصوص آن صحبت کنيد.
احساس بيحالي و ضعف در يائسگي
خانم هاي يائسه از احساس بي حالي، ضعف، کاهش شور و حال در انجام دادن کارهاي ساده شکايت مي کنند. تمام اين موارد عادي است و دليل آن به کاهش استروژن مربوط مي شود.
اين هورمون تاثير محرکي در بدن دارد. مازاد اين هورمون باعث بروز مشکلاتي مانند عصبانيت، بيخوابي، اضطراب شده و کاهش آن در دوره ي يائسگي به کاهش قدرت و کاهش حجم عضلات منجر مي شود.
البته براي حصول اطمينان اگر اين حالات را داريد بهتر است به پزشک مراجعه کرده و بررسي هاي لازم را انجام دهيد، چون در سن پنجاه سالگي کم کاري تيروئيد يا ديگر بيماري ها نيز مي توانند باعث بروز چنين مشکلاتي شوند.
کاهش ميل جنسي در يائسگي
خشک شدن واژن، درد در حين نزديکي، کاهش ميل جنسي و غيره جزو مواردي است که براي خانم هاي يائسه اتفاق مي افتد. در واقع بعد از يائسگي، زندگي جنسي خانم ها دستخوش تغييراتي مي شود.
خشکي دهانه واژن و احساس درد در نزديکي جزو شکايت هاي رايج خانم ها در اين دوره است. دليل آن نيز کاهش ترشح استروژن توسط تخمدان ها است. استروژن هورموني است که نقش زيادي در مرطوب کردن واژن دارد.
رشد موهاي زايد روي صورت در يائسگي
با فرا رسيدن دوره ي يائسگي چند تار موي زايد که تيره تر و ضخيم تر است روي صورت ديده مي شود. اين مسئله عادي است و دليل آن به تغييرات هورموني و به ويژه کاهش استروژن مربوط مي شود.
اين هورمون از طريق بيضه ها (در آقايان) و تخمدان ها (در خانم ها) و غدد فوق کليوي ترشح مي شود. به طور کلي رويش چند موي زايد بويژه روي صورت، مسئله اي طبيعي و عادي محسوب مي شود و جاي نگراني ندارد.
ريزش زياد مو در يائسگي
نرمال است: ريزش تدريجي مو و البته به ميزان متوسط بخشي از علائم عادي يائسگي محسوب مي شود. در همين راستا موهاي زايد ناحيه ي تناسلي نيز به مرور کاهش پيدا مي کنند. دليل آن نيز به تغييرات هورموني دوره ي يائسگي و به هم خوردن طبيعي تعادل هورمون آندروژن مربوط مي شود.
نرمال نيست: اگر ريزش مو با شدت بالايي اتفاق بيافتد، در اين صورت نمي توان آن را جزو علائم عادي يائسگي دانست. بهتر است با يک متخصص پوست و مو، يک متخصص غدد و يا متخصص زنان مشورت کنيد، چون وجود هورمون ترشح کننده ي هورمون هاي مردانه به عنوان مثال در سطح غدد فوق کليوي مي تواند باعث بروز ريزش موي شديد شود.
بيدار شدن هاي مکرر در طول شب در يائسگي
اکثر خانم ها با ورود به دوره ي يائسگي از بروز اختلالات خواب شکايت مي کنند. در اين دوره خانم ها به سختي به خواب مي روند و در طول شب به طور مکرر بيدار شده و به طور کلي خوابي نامناسب را تجربه مي کنند.
اگرچه اين مشکل آزاردهنده است، اما دليلي براي نگراني وجود ندارد. چون اين مسئله عادي و طبيعي است. دليل اين مشکل آزار دهنده همچنان به بروز تغييرات هورموني مربوط مي شود که در اين دوره بروز مي کند. اگر ميزان استروژن جبران شود خواب به حالت طبيعي بر مي گردد.
بي انگيزگي و احساس غم و اندوه در يائسگي
نرمال است: خيلي از خانم ها در دوره يائسگي مدام احساس مي کنند که نياز به گريه کردن دارند. احساس بي انگيزگي، نگراني، اضطراب، غم و اندوه و نارضايتي از بدن از جمله احساسات عادي اين دوره است. مجموعه اين احساسات ناخوشايند نيز به هورمون هاي زنانه بخصوص استروژن مربوط مي شود که وظيفه تنظيم خلق و خوي ما را نيز بر عهده دارند.
در دوره ي يائسگي در برخي خانم ها، توقف ترشح هورمون ها باعث تغييراتي در خلق و خوي آنها مي شود. يائسگي يکي از عوامل بروز شکنندگي و حساسيت روحي و همچنين ضعيف شدن جسمي است. بنابراين بروز اين احساسات تا حدي عادي است.
نرمال نيست: اگر خانمي احساس خستگي بيش از اندازه مي کند، دل و دماغ هيچ کاري را ندارد، نمي تواند به درستي بخوابد و نمي تواند از عهده کارهاي عادي و روزمره خود بربيايد، مي تواند نشان دهنده بروز افسردگي جدي باشد. در اين صورت لازم است که به يک پزشک متخصص مراجعه کنيد.
منبع:tebyan.net