وقتي صداي شکم درمي‌آيد
دکتر ناصر ابراهيمي درياني: گاه در جمعي نشسته‌ايم که صداي شکممان توجه همه را به خود جلب مي‌کند. در چنين شرايطي، معمولا اولين دليلي که از سوي همه مطرح مي‌شود، گرسنگي است، اما اين صداها طبيعي است يا مي‌تواند نشانه‌اي از يک مشکل گوارشي باشد. بايد گفت سروصداي درون معده، بخش عادي فيزيولوژي معده و روده محسوب مي‌شود و در بيشتر موارد متوجه آن نمي‌شويد ولي هنگام گرسنگي يا پس از غذا خوردن، ممکن است خودتان يا اطرافيان اين صداها را بشنويد. صداي شکم، بيشتر به دليل حرکت غذا در مسير روده ايجاد مي‌شود.
تا زماني که روده خالي است، صداي معده داخل شکم مي‌پيچد که نشان مي‌دهد مجاري معده و روده به خوبي کار مي‌کنند. علاوه بر اين که حرکت طبيعي غذا در طول مجاري گوارش همزمان با انقباض ديواره معده و روده براي فرستادن غذا به سمت شکم مي‌تواند توليد صدا کند، غذاهاي غيرقابل هضم هم مي‌توانند باعث ايجاد صداي معده و روده شوند.
اگر صداي معده شديد و بلند و با علائمي مثل آروغ، باد و نفخ شکم، درد شکمي و تغيير در حرکات معده مانند اسهال يا يبوست همراه باشد، فرد بايد به متخصص گوارش مراجعه کند تا از نظر اختلالات معده و روده مورد بررسي قرار بگيرد. در عين حال، گاهي حرکات بيش از حد معده و روده صداساز است.
اين حالت زماني رخ مي‌دهد که مکانيسم دودي شکل معده و روده بيش از حد صورت مي‌گيرد و همين مساله باعث مي‌شود، غذا با سرعت بيشتري جلو رانده و وارد روده شود. حرکات بيش از حد معده و روده اغلب با اسهال همراه بوده، ممکن است به علت عفونت التهابي روده، حساسيت شيميايي مثل مسموميت غذايي، سندرم روده تحريک پذير و مشکلات روان تني مانند اضطراب، استرس و ترس و انواع حساسيت‌هاي غذايي باشد.
انسداد نسبي روده به دنبال ابتلا به تومور، تنگي روده و اجسام خارجي و همچنين سوءهاضمه و جذب نشدن مناسب غذا، بلع هوا و ايجاد گاز بيش از حد در روده به دلايل مختلف مثل مصرف زياد نوشيدني گازدار و رشد زياد باکتري درون روده و آروغ زدن شديد مي‌تواند صدا ايجاد کند.
در اين ميان، شايع‌ترين حالت زماني پيش مي‌آيد که احساس گرسنگي مي‌کنيد. در اين حالت، سيستم گوارش به مغز پيام مي‌فرستد و اين عمل باعث مي‌شود، ماهيچه‌هايي که در جهت معده و روده‌ها قرار دارند، شروع به حرکت کرده، مايعات هضم کننده را ترشح کنند که پس از آن با هوا و گاز ايجاد شده در روده تقابل مي‌يابند. بيشتر مواقع اين فرآيند آرام و بي صدا صورت مي‌گيرد، ولي گاهي سر و صداي آن بلند مي‌شود. علاوه بر اين، برخي غذاهاي فيبردار شامل انواع ميوه و سبزي، لوبيا، آبميوه و غذاهاي حاوي سوربيتول، گاز زيادي توليد مي‌کنند. با اين حساب، صداهاي طبيعي که داخل معده شنيده مي‌شود، خطرناک نيست و فرآيند طبيعي بدن در هضم غذا محسوب مي‌شود.
منبع:jamejamonline.ir