چه خبر - دمنوش آويشن و پونه کوهي
مواد لازم براي تهيه دمنوش آويشن و پونه عبارتند از:
آويشن 2 قاشق غذاخوري
پونه کوهي يک قاشق غذاخوري
نبات يا عسل
آب جوش - 2 پيمانه (ليوان)
اگر پونه يا آويشن را از بازار تهيه کرده ايد و از تميز بودن آن ها مطمئن نيستيد، با آب ولرم شست و شودهيد و چند دقيقه اي در آب بخيسانيد تا سنگريزه آن ته نشين شود .هر دو سبزي را در قوري بريزيد و آب جوش را اضافه کنيد و روي بخار کتري در حال جوش قرار دهيد تا دم بکشد.پس از آن صاف کنيد و با نبات يا عسل شيرين و ميل کنيد.
خواص پونه کوهي
پونه براي مقابله با حالت تهوع و استفراغ، مشکلات و ناراحتي هاي گوارشي، سرماخوردگي، آنفلوآنزا، آسم، سرفه و سياه سرفه مفيد است .
بيشتر بدانيد : پونه کوهي و خواص فوق العاده آن
خواص آويشن
اين خوراکي داراي طبع گرم و خشک و ويتامين A، B و E و هورمون گياهي است. استحمام با آب جوشيده آويشن شيرازي در تسکين درد روماتيسم شفابخش و در رفع لاغري موضعي نيزمؤثر است.آويشن شيرازي مقوي ، محرک ، قاعده آور، التيام بخش ، افزاينده شير مادر، تصفيه کننده خون، ضد عفوني کننده، مقوي عضلات، دافع اخلاط خوني ، آرام بخش و دافع سوداست و حافظه را تقويت مي کند و نيروي جنسي ر افزايش مي دهد.از آويشن شيراز ي براي درمان بيماري هايي مانند گريپ هاي عفوني، برونشيت، نارسايي کبد و ناراحتي هاي ريوي استفاده درماني مي شود.
بيشتر بدانيد : ويتامين b در چه چيزهايي وجود دارد؟ منابع انواع ويتامين b
بيشتر بدانيد : ويتامين A منابع, فوايد و عوارض جانبي ويتامين A
بيشتر بدانيد : خواص آويشن + چه کساني نبايد آويشن بخورند؟
بيشتر بدانيد : خواص ويتامين E براي پوست و مو + فوايد مصرف ويتامين E
چه کساني نبايد آويشن شيرازي بخورند؟
زنان حامله مجاز به مصرف اين خوراکي نيستند زيرا موجب سقط جنين مي شود.
گردآووري :
منبع : khorasannews.com