چه خبر - روش هايي موثر براي از بين بردن غبغب
دلايل زيادي براي ايجاد غبغب در افراد مختلف وجود دارد که همه آن ها ارتباطي با افزايش وزن ندارند. عوامل ارثي، وضعيت بدن در طول زمان، تضعيف عضلات حمايتي گردن و از بين رفتن خاصيت الاستيک پوست مي تواند باعث ايجاد غبغب شود. اگر به هر دليلي درگير غبغب شده ايد با خواندن اين مقاله مي توانيد موثرترين روش ها براي خلاصي از شر غبغب و به حداقل رساندن آن را بشناسيد.
بيشتر بدانيد : ترفندهايي ساده و موثر براي پيشگيري از افتادگي پوست و غبغب
بيشتر بدانيد : غبغب را مي توان از بين برد؟
ورزش صورت براي از بين بردن غبغب
يک خبر خوب براي شما اين است که ورزش صورت مي تواند تا حدودي با تقويت گردن، فک و بافت همبند به از بين بردن غبغب کمک کند. اين تمرينات بسيار ساده بوده و فقط چند دقيقه در روز وقتتان را مي گيرد.
سر را به عقب خم کرده و به سقفنگاه کنيد. لبانتان را مثل حالت بوسه جمع کنيد تا ناحيه زير گلويتان کش بيايد. 10 ثانيه به اين حالت مانده و دوباره به حالت اوليه برگرديد.
بيشتر بدانيد : سه تمرين موثر عليه غبغب
از بين بردن غبغب با استفاده از تزريق مزودرم
يکي از روش هاي پيشنهادي متخصصين پوست براي از بين بردن غبغب ، مزودررم است و با تزريق داروي چربي سوز موضعي مي توانيد چربي جمع شده در غبغب را از بين ببريد. با انجام دو تا چهار جلسه درمان با فاصله شش تا هشت هفته مي توانيد به نتيجه دلخواهتان برسيد. عوارض جانبي اين روش قرمزي، تورم و احمالا کبودي است که در عرض چند روز پس از تزريق از بين مي رود.
برداشتن چربي غبغب با جراحي
اگر علت ايجاد غبغب در شما جمع شدن چربي است، ليپوساکشن مي تواند انتخاب مناسبي براي برداشتن چربي به طور فيزيکي از زير چانه باشد ضمن اين که مي توانيد خط فک را هم با آن تنظيم کنيد. مدت زمان استراحت بعد از ليپوساکشن حداکثر يک هفته است.
از بين بردن غبغب با ليزر
استفاده از ليزر براي ارز بين بردن چربي غبغب سريع، آسان و بدون درد است. با استفاده از ليزر مي توانيد چربي جمع شده زير چانه را ذوب کنيد ضمن اين که پوست شما هم سفت تر خواهد شد. معمولا براي کاهش 80 تا 90 درصد چربي به 3 تا 5 جلسه درمان ليزر نياز داريد. آسيب هاي حرارتي که حين درمان به پوست وارد مي شود باعث تحريک کلاژن سازي و سفت تر شدن پوست مي شود.
بيشتر بدانيد : ليزر چه خطراتي براي سلامت دارد؟
راديوفرکانسي براي از بين بردن غبغب
راديوفرکانسي يک روش از بين بردن چربي هاي زيرپوستي با حداقل تهاجم است و براي ناحيه زير چانه ايده آل محسوب شده و کاملا ايمن و قابل کنترل است و مي تواند در مناطق بسيار کوچک و به صورت هدفمند از آن ا ستفاده کرد. روند بهبود از همان لحظه اول شروع شده و با گذشت زمان افزايش ميابد. نتايج عالي در محدوده زماني 3 تا 6 ماه ديده مي شود و سفت شدن پوست مي تواند تا 12 ماه ادامه داشته باشد. زمان استراحت بسيار کم است ولي هزينه آن تقريبا به اندازه ليپوساکشن زياد است.
اگر شما واقعا زماني براي جراحي و استراحت بعد از آن نداريد از اين روش غير جراحي استفاده کنيد که باعث مي شود چربي هاي سرسختي که به رژيم غذايي وورزش پاسخ نمي دهند را کاهش دهيد. با اين روش مي تواند تمام لايه هاي چربي را تحت تاثير قرار داده و به طورمتوسط 24 درصد چربي جمع شده در غبغب را کاهش دهيد و براي موفقيت در درمان فقط به 15 دقيقه زمان نياز دارد.
از بين بردن غبغب با منجمد کردن چربي
پزشک متخصص مي تواند چربي اضافه جمع شده در غبغب شما را فريز کند که اين چربي منجمد شده طي2 تا 4 ماه در بدن تجزيه و جذب مي شود و از طريق ادرار از بدن خارج مي شود. در اين درمان هيچ گونه تخريبي وجود ندارد و برخلاف تزريق ايجاد تورم و کبودي نمي کند. اين روش معمولا دوبار در ماه انجام ميشود ولي اين روش معمولا براي افرادي که کشش پوستشان کم شده و و دچار افتادگي پوست شده اند، مورد استفاده قرار مي گرد.
منبع: سيمرغ