چه خبر - علايم نشان دهنده کمبود روي در بدن
علائم کمبود "روي" در بدن کاملاً عمومي و کلي هستند و به همين دليل اين امکان وجود دارد که فرد به آن‌ها توجه نداشته باشد.
در صورتيکه با بيشتر يا تمامي علائمي که در ادامه به آن‌ها اشاره مي‌شود روبرو هستيد، لازم است با پزشک مشورت کنيد:
علايم کمبود روي در پوست
کندي بهبود جراحت‌ها مي‌تواند به کمبود "روي" مربوط باشد. نتايج بررسي‌ها نشان مي‌دهد که "روي"، نقش مهمي در عملکردهاي طبيعي پوست از جمله بهبود بافت‌هاي آسيب‌ديده بازي کند. همچنين گروهي از متخصصان به بررسي اين موضوع پرداختند که آيا اين ماده معدني در درمان آکنه نيز مؤثر است. هرچند متخصصان پوست در مورد کارايي اين شيوه درماني اختلاف نظر دارند.
کارشناسان بر اين باورند که اين تأثيرِ "روي" از خواص آنتي باکتريال و ضد التهابي آن ناشي مي‌شود.
علايم کمبود روي در اشتها
از آنجايي که پايين بودن سطح اين ماده معدني مي‌تواند به حالت تهوع منجر شود و تا حدودي بر حس‌هايي همچون بويايي و چشايي نيز تأثيرگذار است، از دست دادن اشتها از ديگر نشانه‌هاي کمبود "روي" است که بايد مورد توجه قرار گيرد. هرچند متخصصان در مورد ارتباط بين کمبود "روي" و بي‌اشتهايي در انسان به نتيجه قطعي دست پيدا نکرده‌اند زيرا اين علائم تنها در مطالعات بر نمونه‌هاي حيواني مشاهده شده است.
علايم کمبود روي در بينايي
بدن براي انتقال ويتامين A از کبد به شبکيه چشم به ماده معدني "روي" نياز دارد. اين ماده به توليد ملانين و رنگ‌دانه حفاظت‌کننده از چشم‌ها کمک مي‌کند. مشکلاتي همچون قدرت ديد ضعيف و آب مرواريد مي‌تواند به کمبود "روي" مرتبط باشد.
علايم کمبود روي بر رشد
گروهي از متخصصان علوم پزشکي در بررسي‌هاي خود بر نقش "روي" در رشد سلولي تاکيد کردند. در نتيجه سطح ناکافي از اين ماده معدني به تأخير در فرايند رشد منجر مي‌شود.
علايم کمبود روي بر ذهن
کمبود شديد و خفيف ماده معدني "روي" با مشکلات خلق و خو مرتبط است. احساس خستگي و زودرنجي از جمله علائمي هستند که مي‌توانند از کمبود "روي" ناشي شوند. همچنين نتايج برخي از بررسي‌ها حاکي از آن است که کمبود اين ماده معدني در کودکان با خطر ابتلاء به اختلال کم توجهي-بيش‌فعالي مرتبط است. هرچند اين ارتباط مورد تأييد قرار نگرفته است.
بيشتر بدانيد : روي zinc چه فوايدي براي بدن دارد؟+ منابع غذايي روي
بيشتر بدانيد : راههاي پيشگيري از کمبود روي
بيشتر بدانيد : «روي» و تاثيرات آن در بدن
منبع : isna.ir