چه خبر - 40 درصد از سرطان ها با اين تغييرات قابل پيشگيري است
افشين استوار همزمان با پويش ملي مبارزه با سرطان گفت: در سال هاي اخير بروز سرطان در سراسر جهان و همچنين ايران رو به افزايش بوده است که البته مهمترين دليلش افزايش سن جمعيت و افزايش اميد به زندگي بوده اما دو دليل عمده ديگر هم در اين زمينه به شيوه زندگي نامناسب و عوامل محيطي بر مي گردد.
وي افزود: هر چند بروز سرطان در ايران کمتر از متوسط جهاني است اما با توجه به روند رو به افزايش اين بيماري، بايد برنامه داشت.
استوار گفت : ترديدي نيست که بهترين راه براي مقابله با چنين روندي، مشارکت فعالانه سياستگذاران مختلف در حوزه سلامت و خارج از آن و حضور هميشگي مردم است.
وي ادامه داد : مردم با اتخاذ روش هاي خودمراقبتي بايد محافظ خود در برابر عوامل خطر بيماري ها باشند، از ديگر سو مسئولان نيز وظيفه دارند ضمن آموزش نظام مند شيوه هاي خود مراقبتي و ارائه خدمات مناسب فردي براي کنترل عوامل خطر، از ايجاد عوامل خطر جلوگيري و مردم را در برابر آنها محافظت و حمايت کنند.
وي بيان داشت: 40 درصد سرطان ها قابل پيشگيري است و با رعايت مواردي از جمله پرهيز از مصرف دخانيات، فعاليت بدني منظم، ايده آل نگهداشتن وزن بدن، تغذيه سالم، محافظت در برابر عفونت ها، محافظت از پوست، رعايت اصول ايمني در منزل و محيط کار، رعايت سلامت رواني و معنوي زندگي، رعايت سلامت زندگي اجتماعي و مراجعه به پزشک در صورت دارا بودن علايم هشدار دهنده سرطان و فراموشي باورهاي نادرست به اين مهم دست يافت.
بيشتر بدانيد : پيشگيري از سرطان با حذف ظروف پلاستيکي از آشپزخانه
بيشتر بدانيد : پيشگيري از انواع سرطان با يک استراتژي موثر
بيشتر بدانيد : پيشگيري از سرطان و توصيه هاي پزشکان در اين مورد
منبع: farsnews.com
http://www.CheKhabar.ir/News/152647/پيشگيري از 40 درصد سرطان ها با اين نکات امکان پذير است