چاپ

کوتاه قدها سلامت تر هستند يا بلند قدها؟

ميخواهيد بدانيد زمينه ابتلا به سرطان داريد يا خير؟ قد خود را اندازه بگيريد.در واقع هيچ اندازه استانداردي براي قد وجود ندارد که بتوان آن را بي نقص و عالي در نظر گرفت، چرا که مشخص شده است اگر چند سانتيمتر بلندتر باشيد، خطر برخي بيماريها در شما کاهش مي يابد، اما احتمال برخي ديگر افزايش مي يابد. در اينجا بيشتر با اهميت کوتاهي يا بلندي قد در سلامتي آشنا ميشويد:

ارتباط قد کوتاه با سلامتي

مستعد سرطان نيستيد. دکتر ژئوفري کبوت اپيدمولوژيست ارشد دانشکده پزشکي آلبرت انيشتين در نيويورک ميگويد: "سرطانهاي ملانوما (به تومور با منشا سلولهاي ملانين دار گويند) ، کليه، تيروئيد، پستان، روده بزرگ (کلون) و راست روده با قد ارتباط نزديکي دارد." او در بررسي سه پژوهش دريافت، زناني که 177 سانتيمتر قد دارند احتمال انواع سرطان در آنها 30 تا 40 درصد بيشتر از زناني است که قدشان 157 سانتيمتر است. کبوت توضيح ميدهد: "زنان قد بلندتر، سلولهاي بيشتر و اندامهاي بزرگتري دارند. بنابراين احتمال جهش منجر به سرطان در آنها بيشتر است. همچنين احتمال دارد که، هورمونها و فاکتورهاي رشد که بر قد تاثير ميگذارند، بر خطر سرطان نيز تاثير گذار باشند."

احتمال لخته شدن خون کاهش مي يابد. در صورتي که قد شما 157 سانتيمتر يا کمتر باشد و وزنتان طبيعي يا نزديک به حد طبيعي باشد، احتمال ايجاد لخته خون در شما سه برابر کمتر است. طبق پژوهشي از دانشگاه ترومسوي نروژ، خون در زنان بلند قد بايد مسافت بيشتري را پمپ شود که در نتيجه آن جريان خون کاهش يافته و خطر تشکيل لخته خون عامل سکته افزايش مي يابد. اگر چه نميتوانيد قد خود را تغيير دهيد، اما کاهش وزن ميتواند به رفع اين خطر کمک کند. زنان بلند قدي که مشکلات وزن ندارند، در خطر بيشتر لخته خون قرار ندارند.

احتمال طول عمر بيشتر افزايش مي يابد. طبق تحقيقات دانشکده پزشکي آلبرت انيشتين يکي از ژنهايي که با طول عمر مرتبط است، مسئول کوتاهي قد نيز مي باشد. دانشمندان دريافتند که يک جهش ژن از عملکرد فاکتور رشد شبه انسولين جلوگيري ميکند. به نظر ميرسد اين فاکتور رشد طول عمر را افزايش ميدهد.

ارتباط قد بلند با سلامتي

قلب شما سالمتر است. طبق مطالعه بريتانيايي منتشر شده در New England Journal of Medicine ، زناني که 172 سانتيمتر قد دارند، 28 درصد کمتر از زناني که 159 سانتيمتر قد دارند، در خطر ابتلا به بيماري قلبي قرار دارند. محققان دريافتند، در حقيقت به ازاي هر 7.5 سانتيمتر قد بلندتر از فرد ديگري از همان جنسيت، خطر بيماري قلبي حدود 14 درصد کمتر است. اگر چه بلند قد بودن باعث نميشود سيگار کشيدن و مصرف غذاهاي بي ارزش برايتان بي خطر باشد، اما تا حدي از بيماريهاي قلبي محافظت مينمايد. ژن مرتبط با کوتاهي قد، خطر بالا بودن ميزان کلسترول ال دي ال را افزايش ميدهد.

ذهنتان سالم مي ماند. طبق تحقيقات مقدماتي دانشکده پزشکي دانشگاه ادينبرگ، زناني که 169 سانتيمتر قد دارند، نسبت به زناني که 154.5 سانتيمتر قد دارند، حدود 50 درصد کمتر در خطر مرگ ناشي از زوال عقل قرار دارند. دانشمندان معتقدند، فاکتورهايي که در قد کوتاه نقش دارند (بيماريهاي کودکي، استرس و تغذيه ضعيف) ريشه اين افزايش خطر هستند نه ژنتيک.

بارداري و زايمان آسانتر است. طبق مطالعه اي در دانشگاه نيويورک سيتي که شامل بيش از 220000 زن باردار بود، مشخص شد زناني که 167 سانتيمتر قد دارند، 18 تا 59 درصد کمتر از زناني که 157 سانتيمتر قد دارند، احتمال دارد که دچار ديابت بارداري شوند. محققان مشاهده کرده اند که ژنهاي مربوط به قد بر تحمل گلوکز تاثير گذار است، اما علت دقيق آن را نميدانند. خبر خوب ديگر براي زناني که قد متوسط يا بلند دارند اين است که، مطالعه اي در تايلند نشان داد زناني که 154.5 سانتيمتر يا بيشتر قد دارند، خطر سزارين در آنها کمتر است.

منبع: سيمرغ