چه خبر - علت زانو درد در جواني
ياسر نژادي جراح زانو در خصوص علت زانو درد در جواني، اظهار کرد: يکي از شايع‌ترين علت‌هاي درد زانو در جوانان بيماري کندرومالاسي کشکک (Chondromalacia patella) است؛ سن شايع اين بيماري در دوران جواني بين 20 تا 30 سالگي است و معمولا درد در جلو زانو وجود دارد که اين بيماري در واقع از ساييده شدن غضروف کشکک توسط استخوان ران به وجود مي‌آيد.
اين جراح زانو با اشاره به اينکه يکي از علت‌هاي ساييده شدن غضروف، حرکت نامتعادل کشکک در مفصل زانو است، بيان کرد: رفتار نامناسب با زانو در حين فعاليت‌هاي بدني و حتي استفاده زياد از آن در سنين جواني و پرتحركي يا ورزشي، ضربه و يا ضعف عضلات ران باعث ساييده شدن غضروف مي‌شود در نتيجه فرد احساس درد در زانو خواهد داشت، افرادي که بيشترين مراجعه را به مراکز درماني دارند،گاهي دچار انحراف کشکک نيز هستند كه اين عارضه را مي‌توان با جراحي درمان کرد به اين صورت که کشکک آزاد مي‌شود و در جاي مناسب قرار مي‌گيرد، اين مشكلات در افرادي كه دچار شلي ليگاماني يا نرمي مفصلي هستند، شايع‌تر است.
برخي افراد اغلب در پاهاي خود صدا احساس مي‌کنند، اگر اين صدا همراه با درد نباشد براي فرد مشکلي ايجاد نخواهد کرد، اما اگر همراه با درد باشد براي فرد مشکل‌ساز خواهد بود و بايد به پزشک مراجعه کند، در افرادي كه شلي ليگاماني دارند لبه پشت استخوان ساق بيشتر درگير مي‌شود لذا افراد بايد تلاش کنند وزن خود را هنگام ايستادن به عقب نيندازند و به حالت ايستادن و راه رفتن خود دقت کنند كه هميشه در مسير مستقيم وزن منتقل شود.
در برخي افراد جوان تروماهاي كوچک و مستمر نيز شايع است، اين بيماري بيشتر در اثر تردميل‌هاي بدون ضربه گير و در سرعت‌هاي بالا و دوچرخه سواري در فرد ايجاد مي‌شود؛ ورزشکاران به طرز استفاده از وسيله‌هاي ورزشي توجه کنند اگر از وسيله‌هاي ورزشي براي تناسب اندام استفاده مي‌کنيد بايد قبل از شروع ورزش اندام خود را گرم و بعد شروع به ورزش کنيد، همچنين يکي ديگر از علت‌هاي زانو درد كه به ( juvenile idiopathic arthritis) مشهور است علل ناشناخته دارد، همچنين روماتيسم نيز بايد در بعضي افراد بررسي شود و تحت درمان قرار گيرد.
بيشتر بدانيد : عوامل اصلي زانو درد را بشناسيد
بيشتر بدانيد : صداي زانو و تق تق کردن زانو خطرناک است؟
بيشتر بدانيد : زانودرد را به زانو درآوريد
منبع :yjc.ir