چه خبر - الکل و تاثيرات آن بر بدن

30 ثانيه بعد از نوشيدن اولين جرعه، تاثير الکل به مغز مي رسد. الکل مواد شيميايي و مسيري را که سلول هاي مغز براي ارسال پيام استفاده مي کنند، آهسته و مختل مي کند. اين مسئله باعث تغيير در خلق و خو مي شود، بر روي واکنش هاي شما تاثير مي گذارد و تعادل شما را از بين مي برد. به علاوه نمي توانيد واضح فکر کنيد و ممکن است بعدا مسائل را به خاطر نياوريد. در ادامه به ديگر تاثيرات مصرف الکل زياد بر بدن اشاره مي کنيم.

الکل مغز شما را کوچک مي کند

اگر براي مدت طولاني الکل زيادي بنوشيد، اين مسئله بر روي ظاهر و عملکرد مغز تاثير مي گذارد. در زمان نوشيدن مشروبات الکلي سلول هاي مغز شروع به تغيير مي کنند و حتي کوچکتر مي شوند. در حقيقت مصرف الکل بيش از حد باعث کوچک شدن مغز مي شود. اين مسئله تاثير زيادي بر روي توانايي شما براي فکر کردن، ياد گرفتن و به خاطر سپردن مسائل مي گذارد. به علاوه اين امر حفظ دماي بدن و کنترل حرکات را نيز سخت مي کند.

آيا نوشيدن الکل به خواب بهتر کمک مي کند؟

تاثيري که الکل بر روي عملکرد مغز مي گذارد، باعث خواب آلودگي مي شود، اما خواب خوبي نخواهيد داشت. بدن در طول شب الکل را پردازش مي کند. زماني که اين تاثير از بين مي رود، شما دچار سرگيجه و منگي مي شويد. بنابراين مرحله REM خوبي در خواب نخواهيد داشت. به علاوه احتمال ديدن کابوس و رويا بيشتر خواهد بود. به علاوه احتمال اينکه براي رفتن به دستشويي بيشتر از خواب بيدار شويد وجود دارد.

الکل باعث افزايش اسيد معده مي شود

الکل غشا داخلي معده را تحريک مي کند و باعث افزايش مايع گوارشي مي شود. زماني که اسيد و الکل تجمع پيدا کنند، دچار تهوع شده و بالا مي آوريد. نوشيدن الکل بيش از حد در طولاني مدت باعث بروز ناراحتي و زخم معده مي شود. افزايش سطح مايع گوارشي در معده به اين معناست که احساس گرسنگي نمي کنيد. به همين دليل افرادي که دچار اعتياد به الکل هستند، مواد مغذي مورد نياز را دريافت نمي کنند.

الکل باعث اسهال و سوزش سر دل مي شود

الکل باعث تحريک روده بزرگ و روده کوچک نيز مي شود. الکل سرعت معمولي حرکت غذا در روده ها را مختل مي کند. به همين دليل نوشيدن بيش از حد الکل منجر به اسهال مي شود که مي تواند به يک مشکل طولاني مدت تبديل شود. به علاوه احتمال بروز سوزش سر دل و رفلاکس معده را افزايش مي دهد – الکل باعث شل شدن عضلاتي مي شود که جلوي وارد شدن اسيد به مري را مي گيرند.

الکل باعث دفع مکرر ادرار مي شود

مغز هورموني را آزاد مي کند که مانع کليه ها از توليد بيش از حد ادرار مي شود. اما زماني که الکل وارد عمل مي شود، مانع مغز از توليد اين هورمون مي شود. به اين ترتيب بايد زياد دستشويي برويد که اين مسئله باعث کم آبي بدن مي شود. زماني که مدت زيادي الکل بيش از حد مي نوشيد، حجم کاري بالاي ناشي از الکل و تاثير سموم آن مي تواند نجر به اختلال در عملکرد کليه ها شود.

نوشيدن الکل و مراحل بيماري کبد

تقريبا تمام الکلي که مي نوشيد، به وسيله کبد شکسته مي شود. در اين فرايند سموم زيادي را جدا مي کند. به مرور زمان نوشيدن بيش از حد الکل باعث چرب شدن اين عضو شده و منجر به ضخيم تر شدن بافت فيبروز مي شود.اين مسئله گردش خون به کبد را محدود مي کند و در نتيجه سلول هاي کبد آنچه را براي زنده ماندن نياز دارند، دريافت نمي کنند. با مرگ اين سلول ها کبد دچار زخم مي شود و عملکرد آن دچار اختلال مي شود و فرد دچار بيماري سيروز مي شود.

نوشيدن الکل باعث آسيب به پانکراس و ابتلا به ديابت مي شود

به طور طبيعي پانکراس انسولين و ديگر مواد شيميايي توليد مي کند که به روده کوچک کمک مي کند غذا را تجزيه کند. اما الکل اين فرايند را مختل مي کند. مواد شيميايي داخل پانکراس باقي مي مانند.اين مواد شيميايي همراه با سموم مربوط به الکل، منجر به التهاب عضو مي شوند که مي تواند آسيب هاي جدي در پي داشته باشد. بعد از سال ها که بدن شما قادر نيست انسولين مورد نياز را توليد کند، ديابت به سراغ شما خواهد آمد. اين مسئله احتمال ابتلا به سرطان پانکراس را نيز افزايش مي دهد.

علت خماري بعد از نوشيدن الکل چيست؟

خماري و گيجي صبح روز بعد از نوشيدن الکل تصادفي نيست.الکل بدن شما را کم آب مي کند و رگ هاي خوني را در بدن و مغز گشاد مي کند. اين مسئله باعث سردرد مي شود. معده مي خواهد که از سموم و اسيد مربوط به الکل که باعث تهوع و استفراغ مي شوند، رها شود. و از آنجايي که کبد در پردازش الکل خيلي کار کرد، بنابراين قند کافي در خون آزاد نکرده و اين امر باعث ضعف و سرگيجه مي شود.

نوشيدن الکل باعث نامنظم شدن ضربان قلب مي شود

نوشيدن زياد الکل باعث مي شود سيگنال هاي الکتريکي که ريتم قلب را پايدار نگه مي دارند، مختل شوند. اگر نوشيدن زياد الکل مدت طولاني ادامه پيدا کند، اين تغيير دائمي مي شود. الکل مي تواند تاثير زيادي بر قلب داشته باشد. به مرور زمان اين تاثير باعث مي شود عضلات قلب سست و کشيده شوند، مانند يک باند لاستيکي کهنه و قديمي. به اين ترتيب قلب نمي تواند خون را به خوبي پمپاژ کند و اين مسئله بر روي تمام بخش هاي بدن تاثير مي گذارد.

نوشيدن الکل باعث تغيير دماي بدن مي شود

الکل رگ هاي خوني را گشاد مي کند و گردش خون به سمت پوست بيشتر مي شود. اين مسئله باعث گر گرفتگي مي شود و در نتيجه احساس گرما مي کنيد. اما اين مسئله خيلي طول نمي کشد. گرماي مربوط به گردش خون از بدن خارج مي شود و منجر به افت دماي بدن مي شود. از طرف ديگر نوشيدن زياد الکل در طولاني مدت باعث بالا رفتن فشار خون مي شود. الکل باعث مي شود بدن هورمون هاي استرس آزاد کند که رگ هاي خوني را تنگ مي کنند، بنابراين قلب بايد سخت تر کار کند تا خون را در رگ ها حرکت دهد.

نوشيدن الکل باعث ضعيف شدن سيستم ايمني مي شود

ممکن است سرماخوردگي خود را با نوشيدن زياد الکل مربوط ندانيد، اما اين دو مي توانند به هم مربوط باشند. الکل سيستم ايمني بدن را متوقف مي کند. بدن نمي تواند تعداد گلبول سفيد مورد نياز خود را براي مبارزه با ميکروب ها توليد کند. بنابراين تا 24 ساعت بعد از نوشيدن الکل زياد بيش از پيش در معرض بيمار شدن هستيد. نوشيدن زياد الکل در طولاني مدت احتمال ابتلا به بيماري هايي مانند ذات الريه و سل را افزايش مي دهد.

نوشيدن الکل باعث اختلال هورموني مي شود

هورمون ها مواد شيميايي قدرتمندي هستند که هر چيزي را در بدن از رابطه جنسي گرفته تا هضم غذا تحت کنترل دارند. براي اينکه تمام اين عملکردها به درستي انجام شوند، بايد اين هورمون ها در تعادل قرار بگيرند. اما الکل تعادل اين هورمون ها را بر هم مي زند. در خانم ها نوشيدن الکل زياد منجر به بر هم خوردن دوره قاعدگي و بروز مشکل در بارداري يا باردار شدن مي شود.در مردان باعث باعث اختلال در نعوظ، کاهش تعداد اسپرم ها، کوچک شدن بيضه ها و بزرگ شدن پستان ها مي شود.

نوشيدن الکل باعث کم شدن شنوايي مي شود

الکل بر روي شنوايي شما تاثير مي گذارد، اما هيچکس چگونگي اين تاثير را نمي داند. شايد به خاطر تاثيري باشد که الکل بر روي بخشي از مغز مي گذارد که عمل پردازش صدا را انجام مي دهد. يا ممکن است به اين دليل باشد که الکل به عصب ها و موهاي ريز داخل گوش مياني آسيب مي زند. به هرحال کم شدن شنوايي اتفاق مي افتد و نوشيدن زياد الکل عامل بروز اين اتفاق است. گاهي اين مشکل دائمي مي شود. افرادي که مدت زيادي است دچار اعتياد به الکل هستند، اغلب دچار کم شنوايي هستند.

نوشيدن الکل باعث پوکي استخوان و کاهش عضلات ي شود

نوشيدن زياد الکل باعث کاهش سطح کلسيم مي شود.در کنار تغييرات هورموني که با نوشيدن الکل زياد اتفاق مي افتد، بدن نمي تواند استخوان جديد بسازد. به اين ترتيب استخوان ها نازک تر و شکننده تر مي شوند و شرايطي به نام پوکي استخوان بروز مي کند. به علاوه الکل گردش خون به سمت عضلات را نيز کم مي کند و جلوي راه پروتئين هايي که عضلات را مي سازند، مي گيرد. به مرور زمان توده عضلاني و قدرت شما کاهش پيدا مي کند.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : آيا نوشيدن الكل ضرر دارد؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : الکل خطرناک تر است يا سيگار؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : مسموميت با الکل را جدي بگيريد

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : مصرف قهوه و الکل ممنوع!

منبع: سيمرغ

http://www.CheKhabar.ir/News/117726/الکل با بدن چه مي کند؟