چه خبر - روز جهاني اهدا خون، 14 ژوئن مصادف با 24 خرداد
روز جهاني اهدا خون هر سال توسط مردم در بسياري از کشورهاي جهان در روز 14 ژوئن جشن گرفته مي شود. اين روز تولد کارل لندستنر Karl Landsteiner است. اين روز اولين بار در سال 2004 جشن گرفته شد و هدف آن بالا بردن آگاهي مردم در مورد مزيت هاي اهدا خون سالم بود. اهدا کنندگان خون در اين روز نقش مهمي ايفا مي کنند چرا که هديه بسيار باارزشي را به افراد نيازمند خون سالم اهدا مي کنند.
در ادامه به مهم ترين مزيت هاي اهدا خون شاره مي کنيم.
مزيت هاي اهدا خون عبارتند از : بهبود سلامت جسمي و کاهش خطر بروز سرطان و هموکروماتوز hemochromatosis. به علاوه اهدا خون از بروز آسيب به کبد و پانکراس پيشگيري مي کند، به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کرده و ميزان چاقي را کاهش مي دهد.
اهدا خون
هر روز انتقال خون انجام مي شود و جان بسياري از مردم را در سراسر جهان نجات مي دهد. اهدا خون هم براي سلامت فرد اهدا کننده مفيد است و هم براي کسي که نياز به خون دارد. لازم است اهدا خون در بيمارستان، کلينيک يا بانک اهدا خون و در حضور متخصصين انجام شود. فرد اهدا کننده بايد در سلامت جسمي کامل باشد تا از بروز هر گونه مشکل براي وي و همچنين فردي که خون را دريافت کرده، پيشگيري شود.
اهدا خون به درمان بيماران مبتلا به سرطان، اختلالات خونريزي، کم خوني مزمن ناشي از سرطان، کم خوني سلول داسي شکل و ساير اختلالات ارثي خوني کمک مي کند. لازم است بدانيد خون انسان قابل توليد شدن نيست و بدن انسان تنها منبع آن است، به همين دليل اهدا خون اهميت زيادي دارد. به علاوه مي توانيد خون خود را براي نياز آينده خودتان ذخيره کنيد، فقط اطمينان حاصل کنيد که خون شما در يک بانک خون مطمئن نگهداري شود.
قبل از شروع اهدا خون يک معاينه شامل فشار خون و بيماري هاي عفوني انجام مي شود. افرادي که مبتلا به ايدز و هپاتيت هستند، نبايد خون اهدا کنند. افرادي که واکسن زده اند، جراحي کرده اند يا به سرطان، ديابت و يا سرماخوردگي و آنفولانزا مبتلا هستند، قبل از اهدا خون بايد با پزشک مشورت کنيد. زنان باردار هم قبل از اهدا خون لازم است با پزشک خود مشورت کنند.
فوايد اهدا خون براي سلامت : پيشگيري از هموکروماتوز
هموکروماتوز شرايطي است که به دليل افزايش جذب آهن در بدن رخ مي دهد. اين شرايط ارثي است يا ممکن است به دليل اعتياد به الکل، کم خوني يا ديگر اختلالات بروز کند. اهدا منظم خون به کاهش آهن انباشته شده در خون کمک مي کند. اطمينان حاصل کنيد که واجد شرايط اهدا خون هستيد.
فوايد اهدا خون براي سلامت : ضد سرطان
اهدا خون به کاهش خطر بروز سرطان کمک مي کند. با اهدا خون آهن ذخيره شده در بدن به سطح سالم مي رسد. کاهش سطح آهن در بدن با کاهش خطر بروز سرطان همراه است.
فوايد اهدا خون : تنظيم سلامت قلب و کبد
اهدا خون با کاهش خطر بروز بيماري هاي قلب و کبد ناشي از انباشته شدن آهن در بدن همراه است. انتخاب يک رژيم غذايي سرشار از آهن سطح آهن را در بدن افزايش مي دهد و از آنجايي که تنها مقدار کمي از اين آهن جذب مي شود، اضافه آن در قلب، کبد و پانکراس ذخيره مي شود.
اين مسئله خطر بروز سيروز کبدي، نارسايي کبد، آسيب به پانکراس و اختلالات قلب مانند ريتم نامنظم قلب را افزايش مي دهد. اهدا خون به تنظيم سطح آهن کمک کرده و خطر بروز بيماري هاي مختلف را کاهش مي دهد.
فوايد اهدا خون : کاهش وزن
اهدا خون اگر به طور منظم انجام شود، به کاهش وزن اهدا کننده کمک مي کند. اين کار براي کساني که دچار اضافه وزن هستند يا کساني که در معرض بيماري هاي قلبي و عروقي يا ساير بيماري ها هستند، مفيد است. به هرحال اهدا خون نبايد خيلي زود به زود انجام شود و قبل از اهدا خون حتما بايد با پزشک مشورت شود.
فوايد اهدا خون : تحريک توليد سلول هاي خوني
بعد از اهدا خون بدن کار مي کند تا خون از دست رفته را جبران کند. به اين ترتيب توليد سلول هاي جديد خوني تحريک شده و به بهبود سلامت کمک مي کند.
در هر بار اهدا خون چه مقدار خون از بدن مي رود؟
شما مي توانيد يک واحد يا 350 ميلي ليتر خون را هر 8 هفته يک بار اهدا کنيد. در سازمان هايي مانند صليب سرخ مي توانيد خون اهدا کنيد. به علاوه در هر بيمارستاني مي توانيد اين کار را انجام دهيد.
تا چه سني مي توانيد خون اهدا کنيد؟
فرد اهدا کننده بايد بين 18 تا 60 ساله باشد و وزني بيشتر از 45 کيلوگرم داشته باشد. هر شخص سالمي مي تواند با فاصله 56 روز خون اهدا کند. اين دوره به بدن فرد کمک مي کند تا خون اهدا شده جبران شود.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : قبل و بعد از اهداي خون چه بخوريم و چه نخوريم؟
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : 10 نکته درباره خون دادن
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : فوايد اهداي خون و دانستني هاي اهداي خون
منبع: سيمرغ
http://www.CheKhabar.ir/News/117620/شرايط اهدا خون را بدانيد، به مناسب روز جهاني اهدا خون