چه خبر - علت سياهي زير چشم چيست؟
بيشتر مواقع با ماليدن کرم روي اين ناحيه آن را پنهان مي کنيم، اما آيا نمي خواهيد يک روز بدون آرايش بگذرانيد؟ تيرگي زير چشم ها هيچ زيبايي ندارد و بيشتر شبيه کسي مي شويد که مدت زياديست نخوابيده. مي خواهيد بدانيد چرا دچارش مي شويم؟ بسيار خب، چند دليل برايش وجود دارد.
سياهي زير چشم به علت برنامه غذايي ضعيف
خوردن غذاهايي که برايتان خوب نيست مي تواند باعث ايجاد سياهي زير چشم شود.
استفاده نکردن از ميوه و سبزيجات مي تواند به بوجود آمدن اين سياهي ها کمک کند. غذاهايي انتخاب کنيد که ويتامين D بالايي داشته باشند چون کمک مي کنند پوستتان بدرخشد، فست فودها چيزي است که بايد از آن براي دچار نشدن به سياهي زير چشم بپرهيزيد چون اين غذاهاي حاوي مقدار زيادي نمک مخفي هستند. نمک بيش از حد باعث حبس آب مي شود که باعث متسع شدن رگ هاي خوني زير چشم ها مي شود.
غذاهايي مانند ماهي تن، تخم مرغ و گربه ماهي طرف شما هستند چون حاوي ويتامين D هستند. براي از بين بردن اين سياهي ها مدتي از قهوه نيز دوري کنيد.
سياهي زير چشم به علت کم آب شدن بدن
ننوشيدن آب کافي به صورت روزانه عامل ديگري براي ايجاد اين دايره هاي سياه زير چشم است. سياه شدن زير چشم يکي از راه هاي بدن است که به شما بگويد بدنتان کم آب شده.
درگيري هاي روزانه گاهي باعث مي شود فراموش کنيم به اندازه کافي آب بنوشيم. پس اگر به ظاهر چهره خود اهميت مي دهيد سعي کنيد آب بنوشيد و اجازه ندهيد احساس تشنگي کنيد.
ژنتيک در سياهي زير چشم
ژنتيک وضعيتي است که نمي توانيد آن را کنترل کنيد. اگر پدر يا مادرتان اين سياهي ها را دارند احتمال دچار شدن شما نيز بالاتر مي رود. براي بعضي داشتن سياهي زير چشم اصلا مهم نيست و براي بعضي بسيار مهم است اگر از دسته ي دوم هستيد و اين سياهي ژنتيکي است بهتر است از لوازم آرايشي کمک بگيريد تا آن را پنهان کنيد.
بي نظمي در تجمع رنگدانه هاي زير چشم
گاهي اين سياهي به دليل بي نظمي است که در رنگدانه هاي پوست داريد. يک نوع شايع آن هيپرپيگمانتاسيون است، که در آن نقاطي از پوست تيره مي شود. آکنه، لوپوس، اگزما مي توانند باعث بي نظمي در تجمع رنگدانه ها شوند.اين مشکل در آفريقايي آمريکايي ها و آسيايي ها بيشتر شايع است. اين بي نظمي تيرگي زير چشم را بيشتر در ديد قرار مي دهد.
سياهي زير چشم به علت کمبود خواب
با توجه به تحقيقات مشخص شده است که افراد بالغ بايد هر شب حدود 7 تا 8 ساعت بخوابند. وقتي زمان خواب را از دست مي دهيد، زير چشمانتان سياه مي شود.
نخوابيدن پوستتان را رنگ پريده مي کند و وقتي اين حالت بوجود مي آيد رگ هاي خوني زير پوستتان مشهودتر مي شوند. اگر مي توانيد براي روز خود برنامه ريزي کنيد تا فرصت کافي براي خوابيدن را داشته باشيد، با اين کار به راحتي ميتوانيد از شر اين مشکل خلاص شويد.
سياهي زير چشم به علت بالا رفتن سن
پوست زير چشمان انسان نازک است، به همين دليل وقتي اين منطقه را لمس مي کنيد بايد خيلي لطف اين کار را انجام دهيد. اما با بالا رفتن سن پوست اين منطقه نازک تر مي شود و به دليل شکست کلاژن خاصيت ارتجاعي خود را به ويژه در اين منطقه از دست مي دهد. به محض اينکه اين اتفاق براي پوست مي افتد سياهي زير چشم بيشتر خود نمايي مي کند.
سياهي زير چشم به علت حساسيت به غذاها
اگر بدنتان نوع خاصي از غذا را نتواند به خوبي هضم کند، اين مسئله خود را در پوست نشان مي دهد. بعضي افراد در هضم شير مشکل دارند، که باعث ايجاد شدن سياهي زير چشم مي شود.
يک تست حساسيت به غذا مي تواند به شما نشان دهد بدنتان با چه غذاهايي مشکل دارد، تا بتوانيد از بروز چنين مشکلاتي پيشگيري کنيد. با داشتن سياهي زير چشم دنيا به پايان نمي رسد! تنها دانستن دليل به وجود آمدنش مي تواند کمک کند کاري کنيد کمتر به چشم بيايند.
اگر استفاده از لوازم آرايشي راه حل شماست پس روي همان تمرکز کنيد. برخي نيز در حالي که در تلاش هستند از راه سالم مشکل را حل کنند از مواد آرايشي نيز براي محو کردن مشکل استفاده مي کنند.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : رفع سياهي دور چشم با چند روش موثر واقعي!
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علل سياهي دور چشمم چيست؟
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : با اين متد آرايشي سياهي زير چشم تان را محو کنيد
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : چطور سياهي دور چشمم را برطرف کنم؟
منبع : kermany.com